فوائد بذور الكتان للبشرة والشعر
صدى نيوز - شهدنا في الفترة الأخيرة إقبالاً على استهلاك بذور الكتان في مجال الحميات الغذائيّة الغنيّة بالبروتينات والألياف. ولكن هل تعلمون أن لهذه البثور الصغيرة فوائد عديدة في مجال العناية بالبشرة والشعر. تعرّفوا عليها فيما يلي.
تحتوي بذور الكتان على نسبة مُرتفعة من الألياف مما يُحسّن عمليّة الهض...