هذه العادات الخمسة تؤدي الى زيادة الوزن
صدى نيوز - هناك عدة أسباب تؤدي الى زيادة الوزن عند الإنسان من بينها طريقة تناول الوجبات الغذائية والتي تعتبر أحد الاسباب المؤثرة في ذلك.
بحسب ما نشره موقع "SciTechDaily"، يمكن للمرء أن يختار محتويات وجباته الغذائية بحكمة، كما يجب أن يتعلم كيفية تناول الطعام بطريقة تزيد من فوائد الش...