الفيتامينات
رجوع للأوسمة
مخاطر تناول جرعة زائدة من الفيتامينات وأعراض يجب الانتباه لها
صدى نيوز - يعد تناول كميات كبيرة من الفيتامينات من الأمور الخطيرة على الصحة. وتشمل أعراض تناول جرعة زائدة من الفيتامينات: الإسهال، والصداع، وعدم انتظام ضربات القلب، والغثيان.
وتقول اختصاصية التغذية المعتمدة، بيث كيتشن، الحاصلة على درجة الدكتوراه والأستاذ المساعد في قسم علوم التغذية بجامعة ألاباما...
طرق تقلل من تساقط الشعر وتعزز نموه
صدى نيوز - لا شك في أن معضلة تساقط الشعر تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، مما يعكس الأمر على الثقة بالنفس. ووسط هذه المعاناة، تستمر الدراسات بتطوير نفسها بحثا عن حل.
فقد أفادت نتائج بحث جديد بأن بعض الحالات ترتبط بالوراثة، لكن أخرى أكدت أن المشكلة تنتج من حالات أخرى تتعلق بالإجه...
احذروا.. علامة في أصابع القدمين تنذر بارتفاع الكوليسترول
صدى نيوز - يعد الكوليسترول مادة شمعية يحتاجها جسمك لبناء الخلايا وصنع الفيتامينات وإنتاج الهرمونات مثل الأستروجين والتستوستيرون، لكن تناول الكثير منه يمكن أن يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والجلطات الدموية.
وعلى الرغم من عدم وجود أع...
ما خطورة تناول بعض الفيتامينات معا على الجسم؟
صدى نيوز - أعلنت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا اخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة بالمركز الطبي الأوروبي، أن تناول بعض الفيتامينات في نفس الوقت يشكل خطورة على الجسم.
وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أنه لا ينصح بتناول الكالسيوم والحديد أو المغنيسيوم مع بعض وكذلك فيتامين С مع الحديد....
