السمنة
رجوع للأوسمة
لأول مرة منذ أكثر من عقد.. تراجع عدد الولايات الأميركية ذات معدلات السمنة المرتفعة
صدى نيوز - لأول مرة منذ أكثر من عقد، انخفض عدد الولايات الأميركية التي تسجل معدلات سمنة تبلغ 35% أو أكثر، في مؤشر مشجع على أن وباء الوزن الزائد في الولايات المتحدة قد يكون في طريقه إلى التحسن، غير أن تقليص أعداد الموظفين الاتحاديين وخفض البرامج المخصصة لمكافحة الأمراض المزمنة قد يهددان هذا التقدم، ب...
إليك كيفية معرفة الأدوية المناسبة لإنقاص وزنك
صدى نيوز - طوّر باحثون اختبارا جينيا يساعد في التنبؤ باستجابة الأشخاص لأدوية إنقاص الوزن. وتمثل النتائج خطوة واعدة نحو علاجات أكثر تخصيصا وفعالية للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
ويقدّر الاختبار السعرات الحرارية اللازمة للشبع، أي كمية الطعام التي يحتاجها الشخص ليشعر بالشبع...
ما فائدة تناول الشوفان صباحاً؟
صدى نيوز -يعتبر الشوفان من الأطباق الشائعة في وجبات الإفطار، لاحتوائه على العديد من المواد الغذائية التي تساعد على تعزيز فقدان الوزن من خلال زيادة الشعور بالشبع، وفق ما نقلته مجلة "هيلث" الطبية.
فما هي الأسباب التي تجعل من الشوفان خياراً مهماً للتحكم في الرغبة الشديدة في تناول...
هل تعالج الروائح السمنة؟
صدى نيوز -هل شعرت يومًا أن مياهًا منكهة أو مشروبًا خالٍ من السكر يبدو وكأنه حلو بالفعل؟ يبدو أن السر لا يكمن في براعم التذوق وحدها، بل في طريقة تعامل الدماغ مع الروائح.
فقد كشفت دراسة جديدة صادرة عن معهد "كارولينسكا" المرموق في السويد، ونشرت في دورية Nature Communications، أن الدماغ يفس...
السمنة قبل الحمل قد تترك «بصمة جينية» مرتبطة بسلوكيات شبيهة بالتوحّد
صدى نيوز - حذَّرت دراسة علمية حديثة من أن زيادة وزن المرأة قبل الحمل قد تؤثر في النمو العصبي لأطفالها، وترتبط بظهور سلوكيات شبيهة باضطراب طيف التوحّد لديهم، نتيجة تغيّرات جينية موروثة. وفقاً لمجلة «نيوزويك».
كشف البحث، الذي أجراه فريق من جامعة هاواي في مانوا، أن السمنة قد تسبّب ت...
دراسة: للحد من خطر السمنة وداء السكري
صدى نيوز - أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني والسمنة.
ولاتزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية، فيما يتعلق بوظيفة التمثيل الغذائي، قيد البحث وفقًا لما نشره موقع New Atlas...
الصيام المتقطع: فائدتان رئيستان للأشخاص الذين يعانون من السمنة
صدى نيوز - تزداد الأدلة على التأثيرات الإيجابية للصيام المتقطع مؤخراً، حيث أظهرت دراسة جديدة أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، قد يؤدي إلى فقدان الوزن الإضافي، فضلاً عن تحسين تنظيم بعض العمليات الرئيسة في الجسم، وفقاً لموقع «ساينس أليرت».
أراد فريق البحث، من مؤسسات في ج...
أيهما أفضل لفقدان الوزن... تناول وجبات قليلة أم الصيام المتقطع؟
صدى نيوز - على مستوى العالم، يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص من السمنة. وهذه مشكلة لأن الدهون الزائدة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان.
ويعد تعديل نظامك الغذائي أمراً مهماً لإدارة السمنة ومنع زيادة الوزن. وقد يشمل هذا تقليل تناول السعرات الحرارية...
دراسة وراثية تشير إلى الأوكسيتوسين بوصفه علاجاً محتملاً للسمنة واكتئاب ما بعد الولادة
صدى نيوز - حددت دراسة حديثة جيناً معيناً بعدّه عاملاً حاسماً في تطور السمنة والمشكلات السلوكية واكتئاب ما بعد الولادة لدى الأمهات.
وحدد العلماء هذا الجين الذي يعرف باسم TRPC5، والذي في حالة فقدانه أو خلله يمكن أن يسبب تلك الأحداث، وقد يكون لهذا الاكتشاف آثار أوسع نطاقاً على علاج اكتئاب ما بع...
الطفولة القاسية تُعرّض الإناث لخطر السمنة
صدى نيوز - أفادت دراسة نرويجية بأن مرور الإناث بطفولة صعبة وقاسية يعرضهن لخطر السمنة عند الكبر، خصوصاً في مرحلة الحمل.
وأوضح الباحثون أن التعرض للتنمر أثناء فترة الطفولة، وعدم الحصول على الدعم والعلاقات الآمنة، مرتبط أيضاً بزيادة الوزن بعد البلوغ، وفقاً للنتائج المنشورة، الخميس، في دورية &la...
