كوب يومي من الخضراوات الورقية يحمي القلب والأوعية الدموية
صدى نيوز - أوضحت دراسة حديثة أن تناول حصة إضافية من الخضراوات الورقية يوميا يحمي القلب. وربطت الدراسة تناول فيتامين K1، الموجود في السبانخ والكرنب والبروكلي، بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب.
ووفقًا لما نشره موقع "نيو أطلس" New Atlas، تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي...