الشاي
رجوع للأوسمة
منها الشاي والشوكولاته... ما الأغذية التي تُساعد على خفض ضغط الدم؟
صدى نيوز - يعد الحفاظ على ضغط الدم أمراً بالغ الأهمية للصحة، ويقدم موقع «فيري ويل هيلث» بعض الأطعمة والمشروبات اليومية، مثل الشاي والشوكولاته، التي وصفها بأنها تساعد بشكل طبيعي على وصول ضغط الدم إلى مستويات صحية.
الشاي الأخضر
قد يُساعد الشاي الأخضر على خفض ضغط الدم، ويرجع ذلك...
5 فوائد... كيف يحميك الشاي من التقدم في العمر والشيخوخة؟
صدى نيوز - سرعة تغير جسدك وعقلك مع التقدم في السن قد تعتمد، إلى حد كبير، على نمط الحياة. وقد تساعدك عادةٌ بسيطة، مثل شرب الشاي، في إبطاء عملية الشيخوخة ودعم حياة أطول وأكثر صحة.
الشاي يزوّد جسمك بمضادات أكسدة قوية
يوفر الشاي لجسمك مضادات الأكسدة (مثل البوليفينول) التي تُقاوم الجزيئات غير...
دراسة: المشروبات اليومية تحتوي على جسيمات بلاستيكية دقيقة
صدى نيوز - كشفت دراسة حديثة، أجرتها "جامعة برمنغهام" البريطانية، عن وجود مستويات مرتفعة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في المشروبات اليومية الشائعة، مثل الشاي والقهوة، مما يثير مخاوف بشأن تأثيرها على الصحة والبيئة.
وبحسب ما نقل موقع "نيوز ميديكال" News Medical، تُعد هذه...
لماذا قد يكون شرب الشاي صباحاً مضراً بصحتك؟
صدى نيوز - يشرب العديد من الأشخاص الشاي في الصباح، سواء مع وجبة الفطور أو قطعة كيك أو حتى من دون أي طعام أحياناً. ويُعدّ هذا المشروب صحياً إلى حد ما، إلا أن بعض العادات المتعلقة بكيفية وتوقيت تناوله صباحاً قد يعيقان عملية الأيض.
إليك خمس طرق قد يُؤثر بها شاي الصباح سلباً على عملية الأيض لديك...
مخاطر الإفراط في استهلاك الكافيين
صدى نيوز -يستهلك الملايين حول العالم الكافيين بشكل يومي في فنجان القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، وحتى في بعض المكملات الغذائية.
وتعمل هذه المادة الطبيعية كمنبه طبيعي للجهاز العصبي المركزي، حيث تمنحنا دفعة من النشاط واليقظة وتحارب شعور النعاس المزعج، لكن تأثيرات الكافيين لا تقتصر...
10 فوائد صحية مذهلة للشاي الأزرق
صدى نيوز - لا شك في أن دراسات كثيرة كانت تحدّثت عن فوائد الشاي الأخضر والشاي الأحمر على صحة الإنسان، لكن دراسة جديدة أظهرت أثراً لافتاً للشاي الأزرق.
فما هو هذا المشروب؟
يعتبر الشاي الأزرق الذي يأتي من بتلات زهرة البازلاء الزرقاء، واحداً من أكثر المشروبات التي نالت شهرة واسعة في...
دراسة تتوصل إلى فائدة صحية «مدهشة» لشرب الشاي
صدى نيوز - قالت صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية إن دراسة جديدة خلصت إلى أن أوراق الشاي قادرة بشكل طبيعي على تصفية الرصاص وغيره من الملوثات السامة من الماء.
وأضافت الصحيفة أن الشاي من بين المشروبات الأكثر شعبية في العالم، حيث يشربه الناس في الصباح مع وجبة الإفطار وبين الوجبات؛ للحصو...
لماذا حذرت دراسة المصريين من الشاي بعد الأكل؟
صدى نيوز - أكدت دراسة جديدة أن على الناس التوقف عن شرب الشاي بعد الطعام مباشرة، لما لهذه العادة من تأثير كبير على صحة الجسم.
كما خصّت الدراسة المصريين حصراً، إذ أنهم أحد أكثر الشعوب شربا للشاي بعد الطعام، وفقاً لموقع "HealthxChange" السنغافوري الطبي.
وكشفت الدراسة أن أوراق الشاي...
دراسة ستصدمك عن أكياس الشاي و"تأثيرها" على صحتك!
صدى نيوز - دراسة جديدة أجراها باحثون من "جامعة برشلونة المستقلة" في إسبانيا كشفت عن الأضرار التي تحملها أكياس الشاي، نتيجة للمواد الضارة التي تطلقها أثناء غمرها بالماء المغلي أو الساخن، والتي قد تترك تأثيراً سلبياً على صحتنا.، أكثر مما قد نتخيله.
فبحسب الدراسة، التي قد تصدم الكثيري...
شرب الشاي أو القهوة يومياً قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة
صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الشاي أو القهوة يومياً قد يوفر بعض الحماية من سرطان الرأس والرقبة.
ويعد سرطان الرأس والرقبة -الذي يشمل سرطانات الفم والحلق- سابع أكثر أنواع السرطان شيوعاً في جميع أنحاء العالم.
وحسب صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد راجع الباحثون الأمي...
