صحة
رجوع للرئيسية
الكثير من الدهون والقليل من السكريات.. لحياة أطول
رام الله- صدى نيوز- ساهمت حمية غذائية كيتونية فيها الكثير من الدهون والقليل من السكريات في تحسين الذاكرة واللياقة البدنية تحسناً ملحوظاً عند فئران تكبر في السن وإطالة أمد عيشها، وفق دراستين منفصلتين تفتحان آفاقاً جديدة لمكافحة الشيخوخة.
ومن المعلوم أن الحميات ال...
للتخلص من "الكرش" تماماً.. عليك بهذا المشروب السحري
رام الله- صدى نيوز- تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي تعرف أيضاً بـ"الكرش"، يعد مشكلة كبيرة تؤرق العديد من الناس، سواء من الرجال أو النساء.
فمن منا لا يريد أن يتمتع بجسم صحي ممشوق، وألا يشعر بالتعب حين يبذل أي مجهود؟ ولا سبيل إلى ذلك الهدف إلا بالتخلص من الدهون...
تعرف إلى أعراض مرض الاكتئاب لدى طفلك
رام الله- صدى نيوز- يعتقد البعض أن مرض الاكتئاب يصيب البالغين فقط، لكن خبيرا في الصحة ينبه إلى أن الأطفال والمراهقين معرضون أيضا للإصابة به.
ويوضح البروفيسور جيرد شولته كورنه، أن ثمة صعوبة في التمييز بين وجود مخاوف لدى الطفل وإصابته بالاكتئاب، وفق ما نقل موقع "ريجيم".
وأضاف أن أ...
تعرف على أكثر الخرافات انتشارًا عن جسم الإنسان
رام الله- صدى نيوز- جميعنا نردد معلومات عن أجسمنا الانسان دون التأكد من صحتها. إليك بعض من أكثر الخرافات انتشاراً :
1- نحتاج إلى 8 ساعات نوم خلال اليوم
النوم لـثماني ساعات يوميا ليس مطلبا سيئا فقد تكون هذه المعلومة صالحة عند البعض حيث أثبتت دراسة أوروبية إلى أن الأشخاص الذين يمتلكون ا...
العلماء يطورون كاميرا قادرة على رؤية أعضاء الإنسان الداخلية
رام الله- صدى نيوز- طور العلماء كاميرا يمكنها رؤية الأعضاء الداخلية لجسم الإنسان، ما يساعد الأطباء على إجراء الفحوصات بشكل أكثر دقة، وبطريقة أسهل بدلا من الاعتماد على الأشعة السينية المكلفة.
وتعمل الكاميرا عن طريق الكشف عن مصادر الضوء داخل الجسم، من خلال تتبع الأدوات الطبية داخل جسم الإنسان...
أدوية القلب تساعد في علاج السرطان!
رام الله- صدى نيوز- توصل علماء بريطانيون إلى نتائج مفادها أن بعض الأدوية المستخدمة في علاج أمراض الأوعية الدموية تزيد من فرص نجاح العلاج الكيميائي عند مرضى السرطان.
وحول هذا الاكتشاف قال خبراء من معهد فرانسيس كريك البريطاني لمجلة Cancer Cell العلمية: "خلال أبحاثنا التي أجريناها لا...
كيف تؤثر الرضاعة الطبيعية على حب الأطفال للخضروات؟
رام الله- صدى نيوز- يمكن اعتبار محاولة الأمهات إطعام أطفالهن بعض الخضروات معركة حقيقية، ولكن دراسة جديدة ربما تكون مفتاحا لجعل الأمر سهلا للغاية.
إذ خلصت الدراسة التي أجريت في مركز مونيل للحواس الكيميائية في فيلادلفيا، إلى أن الرضع الذين حصلوا على رضاعة طبيعية تعرضوا لنكهة الخضروات من خلال ح...
5 مشاكل تجميلية عليك معالجتها قبل يوم زفافك
رام الله- صدى نيوز- إن البشرة الرائعة الخالية من العيوب ليست حكراً فقط على المراهقات وهاويات العمليات الجراحية التجميلية. إذ يمكنك تحقيق حلم الحصول على بشرة صافية وأنت تمشين في الزفة. وأياً كانت المشاكل التي تعانين منها في بشرتك، عليك فقط أن تعرفي النصيحة المناسبة لك، سواء كان أمامك وقت قصير فق...
هل يمكن إسكات الأصوات التي يسمعها مرضى انفصام الشخصية؟
رام الله- صدى نيوز- حدد باحثون منطقة في الدماغ تصدر منها "الأصوات" الداخلية التي يسمعها المرضى المصابون بانفصام الشخصية وتمكنوا من إسكات جزء منها بواسطة علاج قائم على النبضات ىالمغناطيسية، بحسب دراسة عُرضت نتئاجها الثلاثاء.
وشعر أكثر من ثلث المرضى الذين عولجوا بالنبض...
طريقة فطام الطفل من الرضاعة
رام الله- صدى نيوز- كل طفل يختلف عن الآخر، ولكن هذه نصائح مشتركة للجميع لمساعدة طفلك للانتقال الى الغذاء الصلب بعد الرضاعة الطبيعية. يحصل الأطفال على جميع السوائل، العناصر الغذائية والطاقة التي يحتاجونها من حليب الثدي حتى يبلغوا عمر الستة أشهر.
متى يأكل الطفل الرضيع؟
يبدأ الطفل...
4 وصفات طبيعية لمحاربة الشيخوخة...لا تستغني عنها
رام الله- صدى نيوز- من أكثر الأشياء التي تزيد من شيخوخة البشرة ضعف الدورة الدموية، وانخفاض إنتاج الكولاجين في البشرة، ومعظم هذه الأمور تأتي من التقدم في العمر، وكثرة التعرض لأشعة الشمس، والتي تعتبر المسبب الأساسي لشيخوخة الجلد.
فما هي أهم العلامات التي تزيد من شيخوخة بشرتك؟ تعرف...
هذه حقيقة السمعة السيئة للنشويات
رام الله- صدى نيوز- أكدت دراسة أميركية حديثة أن النشويات بالغة الأهمية لصحة الإنسان كونها تمدّه بالعناصر الغذائية المهمة كالألياف وعدد من الفيتامينات، لافتة إلى أن الخبز الذي يبتعد عنه كثيرون مهم جدا لتأمين هذه العناصر.
على طريق الحمية الغذائية الخاطئة يسير كثيرون في...
