صحة
رجوع للرئيسية
للسكر اضرار كثيرة!
رام الله- صدى نيوز- السكر من المحليات الطبيعيه التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية ولكن الاكثار فى تناوله يؤدى إلى اضرار عديدة فى الجسم وحسب ما ذكره موقع atkins فأن اضرار السكر هي:
1: الافراط فى تناول السكر يؤدى الى ارتفاع نسبة السكر فى الدم وغالبا عدم استقرار السكر فى الدم&n...
تعرفوا على فوائد الزبيب
رام الله- صدى نيوز- الزبيب أحد الفواكه المجففة التى يتم الحصول عليها من العنب بعد تجفيفه، وللزبيب العديد من الفوائد الصحية للجسم منها منع الإمساك وعلاج فقر الدم، كما أنه يستخدم أيضا لزيادة الوزن بطريقة صحية فضلا عن تأثيره الإيجابى على صحة العين والأسنان.
ولكن هناك بعض المخاطر وفقا...
التهاب الكبد أكثر الأمراض فتكا حول العالم
رام الله- صدى نيوز- تودي الأمراض المختلفة بحياة الملايين حول العالم كل عام، ومنها الإيدز والملاريا، إلا أن أخطرها كان التهاب الكبد الفيروسي بأنواعه.
يقتل فيروس التهاب الكبد بسلالاته المختلفة 1.3 مليون شخص سنويا. وقال رئيس الاتحاد العالمي لمكافحة التهاب الكبد تشارلز هور: "أثارت تلك...
ماذا يحصل لدماغنا بعد يوم كامل دون نوم؟
رام الله- صدى نيوز- لا شك أن الحرمان من النوم صعب على جميع المستويات النفسية والجسدية، إلا أن بعض الأعمال تتطلب أحياناً ليال دون نوم، كما أن بعض الظروف الطارئة تضطرنا في الكثير من المرات إلى قضاء يوم كامل دون نوم.
فما الذي يحصل يا ترى لأجسادنا عقب هذا "الحرمان المؤلم"؟
في تقرير...
بوتوكس: أكثر من 10 حقائق طبية يجب عليك معرفتها
رام الله- صدى نيوز- البوتوكس مادة آمنة تُستعمل منذ أكثر من 50 عامًا في مجالات طبية مختلفة، أبرزها: التصلّب في العضلات بعد التعرّض لحوادث معينة، أو نتيجة الرقود الطويل في الفراش... في حين بات يُستعمل في الطب التجميلي منذ نحو 15 عامًا.
"البوتوكس عبارة عن مادة سامة، لكن من دون مخاطر صحية،...
جديد الطب.. حقنة تحمل جميع تطعيمات الأطفال بجرعة واحدة
رام الله- صدى نيوز- قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا يمكنها أن تساعد في إعطاء الأطفال جميع لقاحات التطعيم في حقنة واحدة، يمكن أن تستمر في إطلاق الجرعات داخل الجسم لمئات الأيام.
الحقنة طورها باحثون من "معهد ماساتشوسيتس للتكنولوجيا" بالولايات المتحدة، ونشروا نتائج أ...
المحليات الاصطناعية تزيد خطر الإصابة بمرض السكري
رام الله- صدى نيوز- أشارت أبحاث جديدة إلى أن استهلاك المحليات الاصطناعية قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وأجريت الدراسة من قبل أساتذة من جامعة أديلايد في أستراليا، للنظر في ما إذا كانت المحليات الاصطناعية تؤثر على قدرة الجسم في السيطرة على مستويات الغلوكوز في الدم.
ووج...
طريقة فعالة لمحاربة سرطان الثدي
رام الله- صدى نيوز- أكد علماء من جامعة فرايبورغ الألمانية أنهم توصلوا إلى نتائج جديدة تساعد في محاربة عدد من الأورام الخبيثة وخصوصا سرطان الثدي.
وحول هذا الاكتشاف العلمي المهم قالوا: "خلال أبحاثنا التي استمرت أعواما وشملت آلاف مرضى السرطان، تمكنا من اكتشاف نوع من الخلايا الذي...
مسكنات الصداع والألم.. أخطر مما تظن
رام الله- صدى نيوز- تعتبر المسكنات الوسيلة الأكثر نجاعة للتخلص من الصداع بسرعة، ولكنها أحيانا قد لا تجدي نفعا فيتناول صاحب الصداع جرعة ثانية بعد ساعات، وهناك من يراوده بالصداع أكثر من مرة أسبوعا وبالتالي معدل استهلاكك للمسكن يكون أكثر من مرتين أسبوعا.
وبحسب بعض الدراسات فإن ١ من كل ١٠ أشخاص...
ست وجبات في اليوم تساعد على خفض الوزن!
رام الله - صدى نيوز - عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، يتم اعتماد فكرة تجويع أنفسنا في الغالب، أو اتباع بعض الحميات الغذائية التي تعتمد ثلاث وجبات رئيسية في اليوم منخفضة السعرات.
وفي الواقع، أظهرت دراسة يونانية جديدة أن تناول 6 وجبات يوميا بدلا من 3، يمكن أن يساعدك على تحقيق الاستقرار في مستو...
فوائد فاكهة الجوافة
رام الله - صدى نيوز- الجوافة هي نوع من أنواع الفواكهة التي تنتمي إلى الفصيلة الآسيّة، والجوافة هي أهمّ صنف من أصناف هذه الفصيلة التي تحتوي على مئة وأربعين صنفاً تقريباً، وهي شجرة ذات أوراق بيضاويّة، وثمارها تميل إلى اللّون الأصفر الفاتح، ولها بذور قاسية صغيرة تتجمّع في منتصف الثمرة، وشجرتها كبي...
هكذا تحافظين على بشرة رائعة في كل الظروف
رام الله- صدى نيوز- الحصول على بشرة رائعة يبدأ بالحفاظ على صحتها. فلا يكفي فقط إخفاء العيوب، بل يجب معالجتها، خاصة في الفترات الصعبة (الصيف، الشتاء البارد، الرياح العنيفة، التعرض للمكيف باستمرار...) التي تسبب أضرارا في البشرة، مثل الجفاف والبقع والاحمرار والبثور الجلدية.
- اكتسبي اللون البرو...
