صحة
رجوع للرئيسية
لا تتعرض لدخان الشواء مجددا..!
تحذير بعد اختبار علمي
رام الله - صدى نيوز - حذرت دراسة حديثة من أن مجرد الوقوف بالقرب من جهاز شوي الأطعمة "الشواية"، قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان.
ولا يكمن الخطر في استنشاق الدخان الصادر من عملية الشواء، وإنما في امتصاص الجلد للمواد المسرطنة الناتجة عنها.
وأوضحت الدراسة أن...
إليك هذه النصائح للتخلص من الصداع أثناء الصوم
رام الله - صدى نيوز - يعد الصداع من أهم المشكلات التي يمكن أن تواجه الصائم قبل الإفطار وأحيانا بعده، لذلك إليك أهم النصائح لتجنب الصداع في يوم الصيام.
وينصح الخبراء بالاهتمام بوجبة السحور كوجبة رئيسية، كونها تمد الجسم بالطاقة، وأيضا الابتعاد عن تناول السكريات والحلويات في وجبة السحور.
وكذلك تج...
التعرق دليل صحة.. ويحمل رسائل بين الجنسين
رام الله - صدى نيوز - رائحة العرق مشكلة تواجه الجميع بلا استثناء، وتحديدًا في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث يحرص الكثيرون على استخدام مستحضرات إزالة رائحة العرق والعطور المختلفة، في محاولة للتغلب على هذه المشكلة.
البعض يصاب بنوبات اكتئاب كونه "غزير العرق"، ما يسبب له إحراج...
فرط الحركة عند الاطفال
رام الله - صدى نيوز - ابني نشيط لا يهدأّ! لا يجلس للحظة واحدة! يعجز عن اللعب بهدوء! يكثر من الكلام! وأوصاف أخرى كثيرة تتردد على ألسنة أمهات كثيرات وسط مجالسهن أو أمام الطبيب لاستشارته، وسؤالنا للدكتور محسن العياط، أستاذ الطب النفسي للأطفال، عن التشخيص السليم لحالة فرط الحركة عند الاطفال؛ هل هو...
كيف تخلصين زوجك من الخجل الزائد؟
رام الله - صدى نيوز - أن تصادف امرأةً خجولة؛ فهذا شيء طبيعي، وذلك بسبب طبيعتها الأنثويَّة، لكن من غير الطبيعي أن يكون الرجل خجولاً، وأكثر ما تعانيه المرأة تجاه زوجها، عندما يكون خجولاً وغيرَ واثق من نفسه؛ مما يجعلها غير فخورة به؛ بل ولا تستطيع أن تعتمد عليه في أمور الحياة.
بدايةً، أوضح...
لماذا تشعر بالنعاس بعد الأكل مباشرة؟
رام الله - صدى نيوز - كون من الصعب على معظم الناس البقاء مستيقظين بعد تناول الطعام، هذا ليس بسبب الكسل، لكن هناك أسباب بيولوجية تفسر التعب الذي يشعر به بعض الناس بعد الأكل وهي كالتالي:
-وظيفة الجسم الطبيعية
-الشعور بالنوم بعد الأكل مرتبط بزيادة الميل نحو النوم طبيعيًا، العاملان اللذان يؤث...
اكتشاف خلايا قد تفسر سبب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين
رام الله - صدى نيوز - في دراسة حديثة أجراها معهد العلوم الحياتية بجامعة ميشيغان، اكتشف فريق بحث خلية دهنية جديدة قد تفسر العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة الوزن.
ويمكن لهذا الاكتشاف أن يحسن علاجات السمنة من خلال التوصل إلى وظيفة هذا النوع الجديد من الخلايا الدهنية والتي يطلق عليها اسم ال...
بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب
رام الله - صدى نيوز- يعتبر البيض مصدرا هاما للعديد من المغذيات، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، كما أن باحثين من الصين والمملكة المتحدة كشفوا فائدة صحية عظيمة لتناوله.
وزعمت دراسة الباحثين أن تناول بيضة واحدة يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بأمراض ال...
كيف يتجاوز طفلك صعوبات الدراسة في شهر رمضان؟
رام الله - صدى نيوز - يحل شهر رمضان المبارك هذا العام وأولادنا لا زالوا في المدرسة، وربما تكون تجربة جديدة لك كأم في التعامل مع تلاميذ المدرسة خلال الصيام، ولذلك لكي يحصل أطفالك على مستواهم المتوقع، ويتغلبون على مشاكل الصوم، اليكم النصائح التالية:
• يجب أن يحافظ طفلك على ساعات النوم المعتادة...
هكذا تحصلين على الشعر الطويل الذي تحلمين به
رام الله - صدى نيوز - عندما تقررين الحصول على شعر طويل، ستمرين غالباً ببعض المراحل الصعبة ولكن هناك عدة طرق للتغلب عليها. تذكري دائماً أن الشعر الأكبر سناً هو عند الأطراف، وكلما كان شعرك أطول سيحتاج إلى عناية أكبر للحفاظ على حيويته وصحته. واعلمي أن عدم قص الشعر لا يسرع في نموه بل يؤدي إلى تكسره وتقص...
هذه فائدة ممارسة التمارين الرياضية للمصابين بالجلطات
رام الله - صدى نيوز - أظهرت مراجعة جديدة لدراسات سابقة أن الأشخاص الذين أصيبوا بجلطة يمكنهم تحسين ضغط الدم وتقليل خطر تكرار الإصابة بالجلطات إذا مارسوا التمارين الرياضية.
وقالت آدا تانج من جامعة ماكماستر في هاميلتون بولاية أونتاريو في كندا "أحد التحديات مع الجلطة، والتمارين هي أن الناس يعتقد...
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان؟
رام الله - صدى نيوز - تعتبر رائحة الفم في رمضان من أكثر المشاكل التي تسبّبُ إحراجاً للصائم خلال النهار، نتيجةَ عدّة عوامل كجفاف الفم ونوعية الأطعمة المتناولة في االسحور وغيرها... فإذا كنت تعاني من هذه المشكلة وتبحث عن كيفية علاجها، سنساعدك في كيفية التعامل معها والتخلص منها؟
أسباب كثيرة مسؤ...
