تقلب الوزن يهدد بالأزمات القلبية حتى الأصحاء

تقلب الوزن يهدد بالأزمات القلبية حتى الأصحاء

رام الله - صدى نيوز - شفت دراسة طبية كورية جنوبية أن الأشخاص -الذين يعانون من تقلبات كبيرة بالوزن وضغط الدم ومستوى الكوليسترول والسكر في الدم- أكثر عرضة للإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية. وقال د. سيونج هوان لي -الذي قاد فريق الدراسة ويعمل بالجامعة الكاثوليكية الكورية في&...
حب الشباب يؤثر على الصحة العقلية للمريض

حب الشباب يؤثر على الصحة العقلية للمريض

رام الله - صدى نيوز - لا شك أن البثور تفسد مظهر الوجه بشكل كبير، وتجعل المريض يشعر بحرج شديد في المجتمع، وتؤدي في كثير من الأحيان إلى العزلة والاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى. ومثل غيرهم من الذين يعانون من الاضطرابات الجسدية، لا يظهر أصحاب البثور وحب الشباب بشكل كبير في الإعلانات ووسائل ا...
إحذروا مخاطر الكورتيزون

إحذروا مخاطر الكورتيزون

رام الله - صدى نيوز - يعمد الأطباء إلى وصف الكورتيزون على شكل حبوب أو حقن لمعالجة بعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل والأوتار، وأمراض الحساسية المزمن، وأمراض الغدد اللمفاوية... والكورتيزون هو مضاد حيوي قادر على تخفيف الالتهابات والأوجاع في الجسم. إلا أن مخاطر الكورتيزون كثيرة في حال الإفراط في...
الألوفيرا معجزة طبية حقيقية

الألوفيرا معجزة طبية حقيقية

رام الله - صدى نيوز - الألوفيرا أو الصبّار، يمتاز بخصائصه في علاج عدد كبير من الأمراض، أبرزها: مرض السرطان، والأكزيما، ومشاكل الهضم المزمنة... ما يجعله بمثابة النبتة المعجزة! فوائد متعددة بالإضافة إلى أنّ الألوفيرا يحفّز الدفاعات المناعية للجسم ويشفي من الأمراض، فإنه يعمل كذلك مثل المضاد ال...
 نصائح لمواجهة الناس

نصائح لمواجهة الناس

رام الله - صدى نيوز - أعدت كلية الدراسات الإنسانية بجامعة عين شمس المهتمة بالشؤون الاجتماعية والنفسية والزوجية، دراسة في هذا الشأن وجهتها خصيصًا للمرأة؛ نظرًا لأن أكثرية تعاملاتها مع الناس تعتمد على سؤال القلب والمشاعر قبل العقل، وقد قسمت الدراسة الوجدان إلى قسمين؛ أحدهما بليد وخامل.. غبي، ووجد...
كيف أواجه استقلالية طفلي...في عامه الثاني؟

كيف أواجه استقلالية طفلي...في عامه الثاني؟

رام الله - صدى نيوز - "أريد أن أفعل ذلك بمفردي" عبارة تتكرر على لسان الطفل منذ اللحظة التي يتجاوز فيها عامه الثاني، الجملة تسبب ضيقاً للأم وقلقاً للأهل؛ لكنها تعد فرصة ذهبية -كما يقول التربويون- ليتمرس الطفل على التجربة والخطأ وبعض الأعمال من دون خرق لقوانين المنزل. عن الإجر...
الملح في الطعام.. العلم يكشف "الحقيقة الرائعة"

الملح في الطعام.. العلم يكشف "الحقيقة الرائعة"

رام الله - صدى نيوز- ينصح الأطباء في الغالب بعدم الإكثار من الملح في الطعام، إلى درجة وصفه أحيانا من قبل البعض بـ"السم الأبيض"، لكن هذه الإرشادات لا تعني التوقف عن استهلاك المادة الحيوية بالكامل بالنظر إلى منافعها الصحية الكبرى. وبحسب ما نقل موقع "بولد سكاي"، فإن الأطباء...
كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة "إلى الأبد"

كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة "إلى الأبد"

رام الله - صدى نيوز- يشعر كثيرون بالحرج من رائحة أقدامهم إذا ما خلعوا أحذيتهم، وتكون المشكلة أكبر إذ ما تحولت هذه الرائحة الكريهة إلى حالة مرضية، لكن أي كان الحال، فإن التخلص من هذه الرائحة ليس مستحيلا. وقالت ماريون ياو، أخصائية طب الأقدام في عيادة هارلي للقدم والعناية بالأظافر في لندن، إذا كان ا...
تخطيط شهر العسل.. نصائح لرحلة العمر

تخطيط شهر العسل.. نصائح لرحلة العمر

رام الله - صدى نيوز - يعتبر شهر العسل الراحة التي تشتد الحاجة إليها بعد أشهر من الإعداد للـ زفاف. بالنسبة لكثير من الأزواج، فهو أيضا رحلة العمر - أول رحلة لكما معا.  في حين يبدو الامر رائعا الا ان مهمة التخطيط لشهر العسل قد تكون مجهدة. تحدثنا إلى خبراء السفر لمعرفة...
خطأ شائع يرتكبه مرضى السكري يضر بفعالية الإنسولين

خطأ شائع يرتكبه مرضى السكري يضر بفعالية الإنسولين

رام الله - صدى نيوز - حذر باحثون من أن معظم مرضى السكري يخزنون الإنسولين الذي يحتمل أن ينقذ حياتهم، عند درجات حرارة خاطئة. وتشير الدراسة الألمانية إلى أن ما يصل إلى 4 من 5 مرضى يحتفظون بالدواء في درجة حرارة شديدة البرودة أو شديدة الحرارة في الثلاجة، ما قد يؤثر على فاعلية الدواء....
فوائد التين المجفف تجعلكِ تواظبين على تناوله

فوائد التين المجفف تجعلكِ تواظبين على تناوله

رام الله - صدى نيوز - يستخدم التين في النظام الغذائي منذ فجر التاريخ، ويُرجّح أن يكون موطنه الأصلي هو مصر. ويوجد التين الطازج خلال فترة قصيرة من السنة فقط، ولكن يمكنكِ شراء التين المجفف من المحال التجارية والسوبرماركت في جميع أنحاء العالم، ويمكن استخدامه ليحل مكان السكر في العديد من...
اكتشفي فوائد البيض المسلوق

اكتشفي فوائد البيض المسلوق

رام الله - صدى نيوز - هل البيض المسلوق جيّد للصحة؟ الإجابة في الموضوع الآتي: البيض ليس مصدراً للكولسترول "السيء"! بالتأكيد صفار البيض من الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الكولسترول (حوالي 370 ملغم في البيضة الواحدة)، ولكنه لا يبقى في الجسم. وهذا لسبب وجيه، وهو أن الك...