صحة
رجوع للرئيسية
نصائح لعلاقة زوجية هادئة
رام الله - صدى نيوز - العلاقة الزوجية تشهد مراحل عديدة من وقت لآخر، وتراجع في مشاعر الحب؛ خاصة مع زيادة مشاغل الحياة اليومية، وقدم موقع “فري ويل مايند” الإلكتروني، مجموعة من النصائح البسيطة للحفاظ على علاقة زوجية مميزة مع شريك حياتك.
الاحترام: يستحق شريك حياتك منك التقدير والاحتر...
فوائد مذهلة للجوز
رام الله - صدى نيوز - يتميّز الجوز الذي يُعرف أيضاً باسم عين الجمل بكونه من المكسّرات التي يعود أصلها إلى منطقة البحر المتوسط وآسيا الوسطى. وهو معروف بفوائده الغذائيّة الصحيّة التي تؤثّر إيجاباً على صحة القلب والدماغ والعظام. كما يلعب دوراً فعّالاً في مجال الوقاية من السرطان. ولكن هل تعلمون أن...
أسباب نزيف الأنف
رام الله - صدى نيوز - قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن نزيف الأنف له أسباب عدة، أولها عوامل وراثية مثل تمدد الأوعية الدموية أو اضطرابات تخثر الدم.
وأضافت الرابطة أن تكرار نزيف الأنف قد يرجع أيضا إلى الحساسية، مثل حمى القش.
ويعد جفاف الجيوب الأنفية أكثر أسباب نزيف...
لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين
رام الله - صدى نيوز - نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء ا...
دراسة تحذر من تأخير الإنجاب
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة موسعة أن الأطفال الذين يولدون لأبوين في سن متأخرة، سيكونون عرضة للقدوم إلى الحياة قبل الأوان، الأمر الذي قد يؤثر على صحة الطفل، ويتطلب رعاية مكثفة.
وقال الباحثون إنه ينبغي تحذير الرجال من الخطر المحتمل المتمثل في الانتظار طويلا قبل أن يصبحوا آباء، كما أن على...
تمرين يخلص الرضيع من المغص والغازات خلال ثوان
رام الله - صدى نيوز - يعاني الرضع وخاصة في الشهور الثلاثة الأولى من المغص والغازات، وتكثر الغازات التي تسبب بكاء الرضيع وتمنعه من النوم، وتحتار الأم في طريقة علاج هذه الحالة التي تكثر في الليل خصوصاً.
الدكتور محمد أبو داوود اختصاصي طب الأطفال، يقدم لك التمرين التالي الذي يخلص رضيعك...
كيف تتم معالجة سمنة الأطفال؟
رام الله - صدى نيوز - إن الأطفال الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة للشعور بالنقص والاكتئاب والقلق، لذلك لا بد من تشجيعهم إيجابياً وتحفيزهم على تغيير سلوكياتهم، حيث تقدم المستشارة الأسرية، "شيماء جيلاني"، حلولاً لمعالجة سمنتهم.
1 - تأكدي من عدم وجود مشكلات نفسية لدى الطفل، فإذا ك...
نصائح للأمهات أثناء القيادة بصحبة الأطفال
يرام الله - صدى نيوز - جب عدم وضع الأطفال على أحضان الكبار أثناء وجودهم داخل السيارة.
اطلبي من الأبناء الالتزام بالهدوء ويُفضل توفير ما يشغل وقت فراغهم من ألعاب أو أجهزة إلكترونية أثناء الرحلة خاصة في رحلات السفر الطويلة.
يجب أن يجلس الأطفال بمواجهة الجهة الخلفية للسيارة حيث أنه يختلف وضع وأما...
الملوث الغامض السام المتربص في المنازل!
رام الله - صدى نيوز - عُثر على مستويات عالية من ملوث غير معروف سابقا ومرفق لإعادة تدوير النفايات الإلكترونية، في المنازل وفي البيئة الطبيعية بكندا.
ويعد الملوث، الذي يُعرف باسم TDTBPP، جزءا من سلسلة من الكيماويات المستخدمة على نطاق واسع كمبيدات حشرية معروفة بأنها سامة. ومن المحتمل أن يتعرض الناس...
اكتشاف مادة تجبر الجسم على مكافحة السرطان
رام الله - صدى نيوز - أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء من بلجيكا أنه يمكن إجبار الجسم على مكافحة السرطان، ومن أجل ذلك يجب حجب آلية جزيئية تسبب كبت وظيفة جهاز المناعة.
ويفيد موقع MedicalXpress بأن العلماء اكتشفوا أن انخفاض مناعة الجسم يسببه تحرر بروتين السيتوكين-TGF-beta الذي يؤثر في الخلايا اللمفاو...
7 علامات تنبهك بسوء نظامك الغذائي!
رام الله - صدى نيوز - يلعب ما نأكله أو نشربه دوراً رئيسيا في صحتنا، إذ تؤثر الأطعمة على الوظائف التي تؤديها أعضاء الجسم، كما يشكل النظام الغذائي لكل منا جانبا كبيرا من حيوية الجسم وكفاءته.
وأي كان الطعام الذي تأكله، فإن تأثيراته ستظهر عليك عاجلا أم آجلا، لذا، نستعرض هنا 7 مؤشرات على أنك تتبع نظام...
هذه هي أسباب بروز العروق في الجسم
رام الله - صدى نيوز - يزخر جسم الإنسان بالأوردة الدموية، التي تعد جزءا من نظام معقد ورائع لتوصيل الدم مع الأكسجين والطاقة إلى كل أعضاء الجسم. وتمتلئ الأوردة بصمامات أحادية الاتجاه تحافظ على استمرار اندفاع الدم إلى الأمام.
ووفقا لما نشره موقع " APost"، يعمل هذا النظام بخفاء، ولا يفكر أحد...
