صحة
رجوع للرئيسية
لماذا لا يجب إضافة السكر أو الملح بطعام الطفل الرضيع؟
رام الله - صدى نيوز - نشرت صحيفة "أ بي ثي" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الأسباب التي تدفعنا إلى عدم إضافة السكر أو الملح لطعام الطفل الرضيع.
وتؤثر العادات الغذائية للرضع خلال الأشهر الأولى من حياته على استعداده لتبني عادات صحية من عدمه عندما يصبحون بالغين.
وقالت الصحيفة في تقر...
أسباب لعرق النسا
رام الله - صدى نيوز - قالت الدكتورة كارولين فيركمايستر إن ألم العصب الوركي المعروف أيضا باسم "عرق النسا" له أسباب عدة، منها:
1- الحركة الخاطئة ووضعيات الجلوس والوقوف الخاطئة وأسلوب المشي الخاطئ وحمل الأغراض بشكل خاطئ.
2- ضعف عضلات البطن.
3- شد عضلات الظهر والفخذ والمقع...
أطعمة تمنع الخرف
رام الله - صدى نيوز - هناك أطعمة إن تناولتها باستمرار تساعدك على الوقاية من مرض الخرف.
ويرتبط الخرف بتراجع في قدرات الدماغ على القيام ببعض الأنشطة المعرفية وتراجع قدرات الذاكرة، ويصيب هذا المرض حوالي 50 مليون شخص حول العالم، كما يتم تشخيص ما يقرب من 10 ملايين حالة جديدة كل عام، بحسب منظمة ال...
العنصرية تعزز خطر الإصابة بأمراض خطيرة وقاتلة!
رام الله - صدى نيوز - أفادت أبحاث جديدة أن ضحايا العنصرية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الخرف أو السرطان إذا تعرضوا للتوتر لفترة طويلة.
ووجدت الأبحاث أن الإساءة العنصرية الدائمة لها تأثير سام على الجسم عن طريق تحفيز الالتهاب (التورم الذي يسيطر عليه الجهاز المناعي).
وسجل العل...
الوجبات الجاهزة و"الآيس كريم" مرتبطة بالموت المبكر
رام الله - صدى نيوز - وجدت دراستان حديثتان أن الأشخاص، الذين يتناولون الأغذية المعالجة بكثرة كما يحدث بالنسبة للوجبات الجاهزة والآيس كريم، يواجهون خطر الإصابة بنوبة قلبية والموت المبكر.
ووفق ما ذكرت صحيفة "الغارديان" البريطانية، فإن نتائج الدراستين، اللتين أجريتا في فرنسا ...
نصائح غذائية صحية لفترة العيد
رام الله - صدى نيوز - بعد انتهاء فترة الصيام وحلول العيد، يكون الجسم معتادًا على نمط معين في ما يخص المأكل والمشرب، لذا، يجب عدم البدء بتغيير عاداته دفعة واحدة، لتجنّب بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي والصداع، وللوقاية من ارتفاع الوزن المفاجىء.
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عياد...
كيفية تكونين شخصية طفلك بالشكل الصحيح؟
رام الله - صدى نيوز - تبدأ الصفات الشخصية للطفل بالتبلور منذ الصغر، ولتصبح شخصيته مستقلةً ومسؤولة وقوية، ويكون في المستقبل إنساناً سوياً وقائداً في مجتمعه، يجب على الأهل العناية بابنهم بشكل سليم منذ أيامه الأولى.هذا الاهتمام يجب أن يشمل المدرسة أيضاً التي تلعب دوراً في تكوين شخصية الطفل، ك...
أشياء تتباهى بها المرأة من دون البوح للرجل
رام الله - صدى نيوز - جاء في دراسة برازيلية لمركز «ماسب» للدراسات الإنسانية والاجتماعية، أن الحمل والولادة حالتان فريدتان من نوعهما، وتستحقان أن تأخذا عنوانًا بشكل منفصل عن بقية الأمور التي سيتم الحديث عنها، وهي مثار تباهي النساء حولها.
في الحقيقة، يعتبر حمل المرأة وإنجاب...
الأعشاب والتوابل .. هل لها تأثير صحي؟
رام الله - صدى نيوز - اعتقد كثيرون أن الأعشاب والتوابل تتمتع بتأثير طبي وتساعد في علاج المتاعب الصحية. فما مدى صحة هذا الاعتقاد علمياً؟
للإجابة على هذا السؤال قال البروفيسور الألماني يان فرانك إن هذا الاعتقاد صحيح جزئياً، حيث تحتوي بعض الأعشاب والتوابل على مواد فعالة ذات تأثير صحي.
وأضاف أستاذ...
تجنب هذه العادات الغذائية في عيد الفطر
رام الله - صدى نيوز - يستقبل المسلمون في كافة بقاع الدول العربية الإسلامية عيد الفطر لعام 2019 بطقوس وعادات غذائية معروفة بين العرب وتبادل التهاني والتبريكات بحلول عيد الفطر.
ومن أبرز العادات العربية في عيد الفطر تقديم أصناف الحلويات وإقامة العزائم المليئة بالأطعمة بصرف النظر عن مستواها الصح...
السعادة الزوجية كيف تحصلين عليها؟
رام الله - صدى نيوز - تمر الكثير من الأعوام في حياتك الزوجية وأنت تسعين دائماً لتحقيق السعادة الزوجية، والحصول على علاقة أكثر من جدية تربطك بزوجك.
ومثل هذا الأمر يستحق منكِ الكثير من المجهود والقراءة، والأهم من ذلك طبعًا هو التطبيق الفعلي، وقد جمعنا لكِ في التالي مجموعة من أسرار...
علاجات للوقاية من عيوب النطق
رام الله - صدى نيوز - الطفل الذي يقابل مشكلة في الكلام هو من كان حديثه متقطعاً وبه إعادة لبعض الكلمات والحروف، وغالباً ما يرتبط هذا العيب -التلعثم أو الخطأ في نطق بعض الحروف- ببعض التغيرات في الوجه تدل على خجل الطفل تارة وتألمه تارة أخرى، أو نتيجة للجهد المبذول ليسير الكلام بسلاسة. ال...
