علامات مفاجئة للإصابة بـ نوبة قلبية.. تعرفوا إليها

علامات مفاجئة للإصابة بـ نوبة قلبية.. تعرفوا إليها

رام الله - صدى نيوز  -يموت آلاف الأشخاص حول العالم جراء نوبة قلبية مفاجئة خلال نومهم أو يقظتهم،والسبب الرئيسي: ليس مفاجئة النوبة القلبية لهم، وخسارة فرصتهم بالنجاة منها طبياً، وإنما حسب قول أحد أطباء القلب: "يظن المعرضين للإصابة بنوبة قلبية أن العلامات المفاجئة هي أعراض إرهاق أو مرض بسيط ل...
الأطباء يكشفون فصيلة الدم الأكثر مقاومة للمرض.. ما هي؟

الأطباء يكشفون فصيلة الدم الأكثر مقاومة للمرض.. ما هي؟

رام الله - صدى نيوز - كل نوع دم له ميزاته، ويعتبر عنصراً رئيساً لمناعة وقوة جسم صاحبه، وينصح الأطباء بالحفاظ على نقائه بعدم تناول أي مؤثرات سلبية عليه كالمشروبات الكحولية والمخدرات والتدخين بكافة أشكاله العادية والإلكترونية. حدد أطباء من السويد فصيلة الدم الأكثر مقاومة لمرض السرطان من خلال دراس...
هل هناك صفار في عينيك ؟ لابد أنه مرض خطير

هل هناك صفار في عينيك ؟ لابد أنه مرض خطير

رام الله- صدى نيوز - قد يتغير في بعض الأحيان لون بياض العين إلى الصفرة، ويحذر الأطباء من كون ذلك يشير إلى مرض خطير يجب الكشف عنه. وقالت خدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة، إن هذا الاصفرار في بياض العين، قد يعني إصابة الشخص بمرض في الكبد، داعية من يشعرون بأي تحول في لون بياض العين، إلى مراجع...
ما الوقت المثالي لتناول الوجبات الغذائية؟

ما الوقت المثالي لتناول الوجبات الغذائية؟

رام الله - صدى نيوز - كم مرة تناولت فيها الإفطار عند الظهيرة؟ وكم مرة تناولت العشاء قبل النوم مباشرة؟ قد يبدو أمر توقيت الوجبات غير مهم بالنسبة لكثيرين، لكنهم بذلك يرتكبون أخطاءً بحق صحتهم. وتؤكد العديد من الدراسات الطبية أهمية الالتزام بموعد معين لتناول الطعام، لأهمية ذلك في خسارة الوزن، وم...
هل الشفاء من الاكتئاب أمر مستحيل؟

هل الشفاء من الاكتئاب أمر مستحيل؟

رام الله - صدى نيوز - يعتقد كثير من الأشخاص أن الشفاء من الاكتئاب أمر مستحيل، ولكن مع حملة «أنا مكتئب ادعمني»، التي أطلقتها مجلة «سيدتي»، والتي تهدف لدعمِ المصابين بالاكتئاب، لا بدَّ من تصحيح الأفكار الخاطئة عن هذا المرض، بهدف تفادي المخاطر التي قد ينتجها...
فوائد الشاي الاخضر بعد الاكل

فوائد الشاي الاخضر بعد الاكل

رام الله - صدى نيوز - فوائد الشاي الاخضر بعد الاكل رائعة بالفعل. وإذا كان البعض يشرب هذا الشاي من أجل مذاقه، فإنَّ البعض الآخر يشربه من أجل فوائده، لأنَّ الشاي الأخضر مهمّ للصحة بشكل عام. تعرّفي في الآتي إلى فوائد الشاي الاخضر بعد الاكل: الشاي الأخضر من أجل فقدان الوزن الشاي ال...
كيفية وقف نزيف الأنف أثناء الحمل؟

كيفية وقف نزيف الأنف أثناء الحمل؟

رام الله - صدى نيوز - هل أصبتِ بنزيف في الأنف أثناء الحمل؟ ولا تعرفين أفضل الخطوات لتوقف هذا النزيف، الدكتور أحمد الجزار استشاري النساء والتوليد أوضح أولى الخطوات وكل ما تحتاجين إلى معرفته عن كيفية إيقاف التدفق ونزيف الأنف أثناء الحمل. لا تضعي رأسك أو تميلي إلى الخلف: فالقيام بذلك يرسل ال...
لا تغضبي إذا تعلق طفلك بك

لا تغضبي إذا تعلق طفلك بك

رام الله - صدى نيوز - صورة الطفل الذي يتعلق بثوب أمه كغريق يتشبث بخشبة ليست صورة وهمية! تُرى ماذا تفعل الأم؟ وما الوسيلة لتترك طفلها وتغيب عنه لفترة وهو في حالة تقبل إيجابي! للتعرف على الإجابة كان لقاؤنا والدكتورة «إبتهاج طلبة» الأستاذة برياض الأطفال.  نصائح ح...
كيف تزرعين في طفلك حب المشاركة

كيف تزرعين في طفلك حب المشاركة

رام الله - صدى نيوز - تشتكي بعض الأمهات من أنانية طفلها وحبه لتملُك ألعابه واستئثاره لأشيائه بشكل مفرط، ويثير هذا السلوك مخاوف الكثير منهن تجاه عواقبه المستقبلية،   مراحل الطفولة  أولاً لا بد من معرفة أنّ الطفولة مراحل، وهي الطفولة المبكرة، المتوسطة والطفولة المتأخرة، ولكل مرحلة خصا...
غسل الشعر بالكونديشنر صيحة جديدة.. هكذا يمكنك اعتمادها

غسل الشعر بالكونديشنر صيحة جديدة.. هكذا يمكنك اعتمادها

رام الله - صدى نيوز - إذا كنت تعانين من مشكلة الشعر الجاف والفاقد للحيوية، ينصحك الخبراء بتبنّي صيحة جديدة في مجال العناية بالشعر تعتمد على التخلّي عن استعمال الشامبو واستبداله بغسل الشعر بالكونديشنر مما يُعيد إليه الحيويّة واللمعان ويؤمن له حاجته من الترطيب. صاحبة هذه الفكرة هي مصففة الشعر الأمي...
حمية قد تعزز فعالية علاجات السرطان الكيمياوية والإشعاعية

حمية قد تعزز فعالية علاجات السرطان الكيمياوية والإشعاعية

رام الله - صدى نيوز - تشكّل التغذية جزءاً لا يتجزّأ من سبل علاج بعض الأمراض، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، لكن دراسة جديدة لا تزال نتائجها أولية عزّزت أبحاثاً حديثة مفادها أن الحمية الغذائية قد تؤدي دوراً في معالجة السرطان. وقد أظهر مقال نشر في مجلة "نيتشر" أن تخفيض حمض أميني موجود خصوصا...
هل تؤثر زيادة الوزن على مخ الإنسان؟

هل تؤثر زيادة الوزن على مخ الإنسان؟

رام الله - صدى نيوز - يركز المتخصصون في مجال الصحة واللياقة البدنية بشكل كبير على رصد كيفية تأثير الوزن الزائد على الجسم، ليس فقط فيما يتعلق بالمظهر، ولكن أيضاً فيما يتعلق بمقاومة الأنسولين والآثار السلبية على القلب والأوعية الدموية وصحة العظام والمفاصل وخطر الإصابة بالسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي...