صحة
رجوع للرئيسية
ماذا تأكل قبل وبعد لقاح كورونا للتخفيف من الأعراض؟
صدى نيوز- يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض جانبية متفاوتة بعد الحصول على لقاح فيروس كورونا، ويمكن لبعض الأطعمة أن تساعد على التخفيف من هذه الأعراض.
ويمكن أن تشمل الآثار الجانبية للقاحات الشعور بالألم والاحمرار والتورم في موقع الحقن، بالإضافة إلى الحمى والصداع والتعب والغثيان والقشعريرة وآلام...
لهذه الأسباب عليك تناول الشوكولاتة يومياً
صدى نيوز - إذا كنت من الأشخاص الذين يتجنبون تناول الشوكولاتة لتفادي زيادة وزنك، فقد تغير رأيك إذا تعرفت على فوائد الشوكولاتة.
فيما يلي مجموعة من الفوائد التي يعود بها تناول الشوكولاتة على الجسم، بحسب ما أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني:
مفيدة للقلب
تقلل الشوكولاتة الداكنة من...
خبير يحذر النساء: هذا النوع من "الحنة" فيه سم قاتل
صدى نيوز - حذر خبير مصري في الأمراض الجلدية من استخدام نوع معين من الحناء قد يؤدي إلى حروق وندوب في الجلد لا يمكن علاجها وربما تؤدي إلى الوفاة.
وقال الدكتور هاني الناظر، أستاذ أمراض الجلدية، الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، إن تلك المضاعفات قد تحدث نتيجة استخدام "الحنة السوداء"....
احمرار العين يستدعي استشارة الطبيب عند ملاحظة هذه الأعراض
صدى نيوز - قالت الدكتورة أندريا ليتز بارتش إن احمرار العين له أسباب عدة، حيث إنه قد يشير إلى استجابات تحسسية لملتحمة العين تجاه حبوب اللقاح أو شعر الحيوانات مثلاً.
وأضافت طبيبة العيون الألمانية أن احمرار العين قد يكون مؤشراً على أمراض أشد خطورة من ذلك، مثل جروح القرنية أو التهابات القزحية....
ماذا يحدث في جسمك عند شرب لترين من الماء؟
صدى نيوز - نظرا لأن جسم الإنسان يتكون من حوالي 60% من الماء، فمن الضروري الحفاظ شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا للحفاظ على الصحة.
وفي حديث لصحيفة ديلي ميل البريطانية، قالت الدكتورة داشا فيلدر، الممارسة العام في سيدني إن معظم البالغين يجب أن يشربوا ما بين 2.5 إلى 3 لترات من الماء من أج...
هل يمكن أن يؤدي امتلاك قط إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الدماغ؟
صدى نيوز - يمكن التعرض للتوكسوبلازما، الطفيلي الذي يتكاثر في القطط وغالبا ما ينتشر إلى البشر من خلال اللحوم النيئة، إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الدماغ.
وأشار الكاتب والباحث العلمي دان روبيتزسكي، إلى أن الدراسات السابقة أفادت بأن طفيليا من الكلاب أو القطط، يسمى Toxocara canis، يمكن أن ينتقل...
لهذا السبب عليك شرب نصف كوب من عصير الشمندر الأحمر يوميا
صدى نيوز - كشفت دراسة أن شرب حوالي 140 مليلترا (أكثر من نصف كوب بقليل) من عصير الشمندر الأحمر في اليوم، يغير الميكروبات في الفم بشكل يقود لنتائج جيدة على الأوعية الدموية والدماغ، وإلى التقليل من تشكل بكتيريا لها صلة بالأمراض والالتهابات.
ونشير هنا إلى أن هذه الدراسة للاسترشاد العام، فشرب عصي...
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الحمص يوميا
صدى نيوز - يعرف الحمص بشكل خاص بكونه مكونًا رئيسيًا في الأطباق الشرقية، وهو من عائلة البقوليات. وفي هذا التقرير الذي نشرته مجلة "أكوتاست" (oekotest) الألمانية، تطرقت الكاتبة لينا بريتزل إلى الفوائد الصحية لهذا النوع من البقوليات.
ذكرت الكاتبة أن هذا النوع من البقول ذات اللون البنّي الفا...
كشف خطر قاتل من تناول الشاي
صدى نيوز - كشف الخبراء المخاطر الصحية الناتجة من تناول الشاي الساخن جدا، الذي تبلغ درجة حرارته 65 درجة مئوية وأكثر.
وتشير صحيفة جمهوريت التركية، إلى أن نتائج متابعة الحالة الصحية لـ 500 ألف شخص خلال بضعة سنوات، أظهرت أن تناول الشاي الحار الذي تفوق درجة حرارته 65 درجة مئوية، يزيد من خطر الإصا...
هل أنت مدمن قهوة ودخان؟ إليك كيف تهيئ نفسك لصيام رمضان
صدى نيوز - لا شكّ في أنّ الأشخاص المعتادين على شرب الدخان والقهوة بشكل يومي، من أكثر الناس الذين يعانون خلال صيام شهر رمضان المبارك، والسبب هو أعراض الانسحاب المختلفة التي يشعرون نتيجة الابتعاد عن إدمانهم.
يمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظام الذي يعتاده مدمنو القهوة والسجائر إلى ظهور أعرا...
تعرف على أسوأ 4 أطعمة للفطور.. هذا ما تفعله بجسدك!
صدى نيوز - حذر خبراء الصحة من أربع وجبات، لا تبدأ بها يومك، مؤكدين من أنها لن تفيد الجسم، ويمكن أن تتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم وحتى زيادة الوزن.
ونقلت وسائل إعلام، عن خبراء في التغذية، قولهم إنه "من الضروري إعطاء أولوية للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في الصباح، لمنحك طاقة كا...
منتجات هامة تساعد في تعويض نقص الكالسيوم في الجسم
صدى نيوز - كشفت أخصائية التغذية الروسية، سفيتلانا كوندراشوفا، عن المنتجات التي تساعد على سد نقص الكالسيوم الذي يعتبر عنص غذاء دقيق مهم جدا للحفاظ على صحة الجسم.
وقالت الأخصائية إن أسماك البحر والطحالب تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم، على سبيل المثال، يمثل 100 غرام من الطحالب حوالي 800-110...