الآيباد قنبلة موقوتة في أيدي الأطفال

الآيباد قنبلة موقوتة في أيدي الأطفال

رام الله - صدى نيوز - لم يبقَ باب في أي منزل حول العالم إلا وطرقته التكنولوجيا بكلتا يديها، واقتحمت عقول الكبار والصغار على حد سواء بإيجابياتها وسلبياتها، وتمكنت من فرض سيطرتها حتى باتت قنبلة موقوتة تهدد أطفالنا. في هذا الإطار تحدثنا مع المختص الاجتماعي والخبير في التقنية والشبكات الاجتماعية فهد...
تعرَّفي إلى أسباب آلام الركبتين بعد الإنجاب؟

تعرَّفي إلى أسباب آلام الركبتين بعد الإنجاب؟

رام الله - صدى نيوز - أثناء الحمل ونتيجة للتغيُّرات الفسيولوجيَّة والهورمونيَّة بالجسم، تتعرَّض المفاصل لضغط زائد نتيجة وزن الحمل الذى يحدث. أما استمرار تلك الآلام أحياناً يكون نتيجة وجود هورمون يفرز أثناء الحمل فيسبب ارتخاء الأربطة حول المفاصل، لكنَّها تختفي تدريجياً فلا داعي للقلق. أشهر آلام...
كيف تحمي أسنان أطفالك من التسوس؟

كيف تحمي أسنان أطفالك من التسوس؟

رام الله - صدى نيوز -  تتعدد المصطلحات التي تشير إلى تعرّض الأشخاص لدخان السجائر بسبب جلوسهم بالقرب من المدخنين لتشمل: التدخين السلبي، التدخين القسري، التدخين الثانوي، والتدخين بالواسطة. وبغض النظر عن المُسمى هناك دراسة جديدة نُشرت في مجلة (The BMJ) تقول أنّ تعرّض الأطفال لدخان السجائر وهم في ع...
إذا سمعت صرير فكك.. استشر الطبيب فوراً!

إذا سمعت صرير فكك.. استشر الطبيب فوراً!

خطير جداً! رام الله - صدى نيوز - هناك العديد من السيدات التي تعاني من مشاكل في المفاصل، إلا أن أغلبهن لا يعرن الأمر أهمية، مع العلم أنها تتسبب في المشاكل الصحية والأعراض المزعجة، مثل: عدم الراحة أثناء المضغ، ألم في عضلات الفك، الصداع النصفي، طنين الأذن، الدوخة وفقدان التوازن، صرير الأسنان. وفي...
الدكتور أوز يقدم مشروب صحي يخلصك من الدهون!

الدكتور أوز يقدم مشروب صحي يخلصك من الدهون!

يعتمد على مكونات بسيطة موجودة في كل منزل رام الله - صدى نيوز - قدم الطبيب التركي الشهير محمد أوز، خلال برنامجه الشهير "أوز شو" مشروباً سحرياً يساعد على التخلص من دهون الجسم. حيث يعتمد أوز في المشروب الذي أعدّه على مكونات بسيطة موجودة في كل منزل، على أن يتم تناول المشروب بطريقة متوازن...
رغم حبهم لهن.. لماذا يضرب الرجال زوجاتهم؟

رغم حبهم لهن.. لماذا يضرب الرجال زوجاتهم؟

رام الله - صدى نيوز - يُعتبر العنف ضد المرأة من أكثر القضايا انتشارًا في وطننا العربي والإسلامي بشكل عام على الرغم من أن ديننا الإسلامي لم يدعُ الرجال إلى ضرب أزواجهن بشكل مهين أو عنيف على الإطلاق. وفي عالم قد لا يكفي الحب أو المشاعر في الوقوف ضد ميل الزوج إلى استخدام العنف ضد زوجته فعلى الرغم من...
هل تعرفون ما معنى "زيرو" و"لايت" الموجودة على عبوات المشروبات؟

هل تعرفون ما معنى "زيرو" و"لايت" الموجودة على عبوات المشروبات؟

الكثيرين لا يعرفون معاني هذه العبارات! اليكم التفاصيل رام الله - صدى نيوز - الكثير من الأشخاص يلجأون لإستخدام المنتجاتت الخالية من السكر، إما للحمية الغذائية او لحماية انفسهم من مرض السكري. حيث أن شركات الصناعات الغذائية تُقدم منتجات متعددة من العصائر والمشروبات الغازية والتي تضع عليها عبارات...
هذا ما سيحصل لأجسادكم أذا تناولتم 7 حبات تمر بعد شهر واحد

هذا ما سيحصل لأجسادكم أذا تناولتم 7 حبات تمر بعد شهر واحد

التمر غني بالعديد من العناصر الغذائية رام الله - صدى نيوز - خلال شهر رمضان فإن التمر يعتبر من الفواكه الأساسية لأي مائدة طعام، حيث انه غني بالعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة، وهو غني بالحديد، ويعتبر مصدر مهم جداً للبوتاسيوم والبروتين، والألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين B...
كيف تحافظين على هدوء طفلك الرضيع؟

كيف تحافظين على هدوء طفلك الرضيع؟

رام الله - صدى نيوز - عندما تصيب الأطفال الرضع نوبة من النكد والضيق يحاول الآباء تهدئتهم بالحديث إليهم وإصدار الأصوات، لكنّ دراسة جديدة نُشرت في مجلة (Infancy) تقول أنّ الغناء لهم قد يكون استراتيجية أفضل وأكثر فعالية.  صمم الباحثون الدراسة لمعرفة فيما إذا يمتلك الأطفال القدرة العقلية على الإ...
الكافيين يتسبب بمقتل مراهق

الكافيين يتسبب بمقتل مراهق

هذا ما حصل له! رام الله صدى نيوز - توفي مراهق أميركي يدعى دايفس آلن كرايب في 26 نيسان/إبريل، بعد ساعتين على تناوله فنجان قهوة وشراباً يحتوي الكافيين ومشروب طاقة، ما أثار تحذيرات حول مخاطر الجرعات الزائدة من الكافيين. وتوفي دايفس، جراء "إصابته بأزمة قلبية أدت إلى تسارع في نبضات القلب بسبب...
8 فوائد صحية ستجعل جوز الهند المجفف طعامك المفضل

8 فوائد صحية ستجعل جوز الهند المجفف طعامك المفضل

بالاضافة الى انه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية! اليكم التفاصيل رام الله - صدى نيوز - الكثير منا يعرف فوائد جوز الهند الصحية، لكن هل هناك من يعرف فوائد جوز الهند المجفف؟ يعد جوز الهند المجفف أحد الأطعمة المجففة غير الشائعة، وتتم عملية التجفيف عن طريق ترك ثمرة جوز الهند حتى يتم التخلص من...
ما هي أكثر الليالي أرقاً في الأسبوع؟

ما هي أكثر الليالي أرقاً في الأسبوع؟

اليكم النتيجة التي توصل اليها العلماء رام الله - صدى نيوز - نشر موقع "Calm.com"، عن عدد من علماء النفس الأمريكيين أصدروا نتيجة استطلاعات للرأي أظهرت آراء الكثيرين حول أكثر الليالي وأقلها أرقا خلال الأسبوع. وفي المقال الذي نشره الموقع قال العلماء: "أجرينا استطلاعات للرأي شملت 430...