هذا ما يفعله شرب الماء صباحا على معدة خاوية

في دراسة مهمة لصحة الملايين حول العالم، تم الكشف عن مجموعة من الآثار المفيدة، تحدث لجسم  عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.

اليكم الفوائد التالية:

1: إزالة السموم من الجسم

2:تحسين عملية الأيض

3:التخفيف من حرقة المعدة واضطرابات المعدة

4: تعزيز نضارة البشرة

5:منع حصوات الكُلى والتهابات المثانة

6:تقوية الجهاز المناعي