6 نصائح للمحافظة على صحة العيون في فصل الصيف

رام الله - صدى نيوز - غالباً ما يغفل الأشخاص الاعتناء بالعيون، خصوصاً في فصل الصيف، حيث درجات الحرارة المرتفعة والغبار والتلوث تتسبب بالإصابة بالتهابات العين وتعرّضها للعديد من الأمراض مثل الحروق، الالتهابات، الألم، الجفاف، فرط الحساسية تجاه الضوء، الدموع، ضبابية الرؤية، الحكة وسواها.

 من أجل الحفاظ على صحة العيون لدى البالغين والأطفال اليك 6 نصائح للمحافظة عليها اخترناها لك من مجلة "سيدتي نت":

_ وضع النظارات الشمسية المزوّدة بعدسات الحماية الكاملة من الأشعة فوق البنفسجية. 

فالتعرض لأشعة الشمس وكذلك التعرّض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية الشديدة، قد يسبب حروقاً شديدة لسطح العين يصاحبها ألم شديد، حكة وإحمرار مع ضبابية الرؤية.

_ الحرص على وضع نظارات واقية في حوض السباحة لاحتوائه على حمض الهيدروكلوريك والكلور، والذي يمكن أن يؤدي إلى تطوير التهابات العين، تهيج القرنية وزيادة في إفرازات الدموع.