الصيام والتمارين.. معادلة دقيقة بين الحماس والصحة

الصيام والتمارين.. معادلة دقيقة بين الحماس والصحة

صدى نيوز - في شهر رمضان، تتبدل أنماط الأكل والنوم والحركة بشكل ملحوظ ما ينعكس مباشرة على التوازن الفسيولوجي للجسم. وبينما يختار بعض الصائمين التوقف عن ممارسة الرياضة خوفا من الإرهاق أو الجفاف، يصر آخرون على الحفاظ على برامجهم التدريبية المعتادة. وبين هذا وذاك، يبرز سؤال جوهري: ماذا يقول العلم عن...
من كرة القدم إلى الدراجات والتزلج.. خطة تركيا لتوسيع السياحة الرياضية

من كرة القدم إلى الدراجات والتزلج.. خطة تركيا لتوسيع السياحة الرياضية

صدى نيوز - لم تعد السياحة الرياضية في تركيا محصورة في معسكرات كرة القدم الشتوية على شواطئ أنطاليا. فأنقرة تتحرك اليوم لإعادة رسم خريطة هذا القطاع عبر خطة توسع تشمل طيفا واسعا من الرياضات، من ركوب الدراجات والتزلج إلى الغولف والفعاليات متعددة الألعاب، في محاولة لتحويل البلاد إلى وجهة رياضية عالمية تع...
الرقابة الروسية طالبت "تلغرام" بحذف 35.6 ألف محتوى ضار منذ بداية العام

الرقابة الروسية طالبت "تلغرام" بحذف 35.6 ألف محتوى ضار منذ بداية العام

صدى نيوز - أعلنت الهيئة الفيدرالية الروسية للرقابة على الاتصالات "روسكومنادزور" أنها طالبت "تلغرام" بحذف 305 آلاف محتوى ضار خلال 2025، و35.6 ألف منذ مطلع 2026. وجاء في بيان الهيئة: "استنادا إلى قرارات المحاكم والهيئات المخولة تم توجيه طلبات إلى تطبيق "تلغرام"&nb...
علماء يحاولون "اعتراض السرطان" قبل تكوينه.. اعرف التفاصيل

علماء يحاولون "اعتراض السرطان" قبل تكوينه.. اعرف التفاصيل

صدى نيوز - لطالما اتبع التعامل مع السرطان مسارًا واضحًا، يبدأ مع ظهور أعراض، ثم تشخيص، فبدء العلاج.. لكن العلماء اليوم يدرسون نهجًا مختلفًا جذريًا، يقوم على اعتراض السرطان قبل أن يتكوّن أصلًا، وربما قبل عقود من ظهوره. وهذا التوجّه يُعرف باسم "اعتراض السرطان" (Cancer Intercepti...
كيف خدع مورينيو الجميع وتابع مباراة ريال مدريد وبنفيكا من الحافلة؟

كيف خدع مورينيو الجميع وتابع مباراة ريال مدريد وبنفيكا من الحافلة؟

صدى نيوز - اختار مدرب بنفيكا البرتغالي جوزيه مورينيو مكانا غريبا لمتابعة مباراة فريقه ضد ريال مدريد في إياب الملحق المؤهل إلى ربع نهائي مسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. وحُرم مورينيو من الجلوس على مقاعد البدلاء في ملعب سانتياغو برنابيو بعد طرده بالبطاقة الحمراء في مواجهة الذهاب الأسبوع ا...
فقدان الدهون يحسّن ضغط الدم ويدعم المناعة

فقدان الدهون يحسّن ضغط الدم ويدعم المناعة

صدى نيوز - تشير الأدلة الطبية إلى أن فقدان دهون الجسم لا ينعكس فقط على المظهر الخارجي، بل قد يحمل فوائد ملموسة لصحة القلب والمناعة، خاصة لدى من يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. ووفقاً لجمعية القلب الأميركية، فإن خسارة نحو 5% فقط من وزن الجسم قد تساعد في خفض ضغط الدم أو تقليل خطر ال...
Galaxy S26 يتسلح بميزة ذكية لمواجهة أخطر تهديدات الهواتف

Galaxy S26 يتسلح بميزة ذكية لمواجهة أخطر تهديدات الهواتف

صدى نيوز - بعد أشهر من التسريبات، كشفت شركة سامسونغ رسمياً عن سلسلة Galaxy S26 خلال حدث Galaxy Unpacked، حيث تصدرت تحسينات الذكاء الاصطناعي المشهد. ومن أبرز هذه المزايا وصول خاصية اكتشاف الاحتيال المدعومة بالذكاء الاصطناعي، والتي كانت حكراً على هواتف بيكسل، إلى هواتف غالاكسي الجديدة....
ذكاء اصطناعي يشخص أورام دماغ الأطفال بدقة 92% دون جراحة

ذكاء اصطناعي يشخص أورام دماغ الأطفال بدقة 92% دون جراحة

صدى نيوز - نجح فريق دولي بقيادة باحثين من مستشفى سانت جود بالولايات المتحدة لأبحاث الأطفال في تطوير خوارزمية ذكاء اصطناعي مبتكرة تُدعى إم-بي-إيه-سي-تي (M-PACT)، قادرة على تشخيص وتصنيف أورام الدماغ لدى الأطفال بدقة تصل إلى 92%، وذلك من خلال تحليل قطرات من السائل الشوكي فقط، دون الحاجة إلى تدخل جراحي....
حكاية مسجد يرممه أهالي مدينة "جينيه" في مالي كل عام

حكاية مسجد يرممه أهالي مدينة "جينيه" في مالي كل عام

صدى نيوز - "مسجد مالي الكبير" في مدينة جينيه، وسط البلاد، أشهر مسجد مبني من الطين في العالم، وبسببه أدرجت منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "اليونسكو" المدينة على قائمتها للتراث العالمي. وضمن سلسلة "حكاية مسجد" على الجزيرة الوثائقية...
لماذا يرى السوريون تاريخهم المنسي في مغارات جبل قاسيون؟

لماذا يرى السوريون تاريخهم المنسي في مغارات جبل قاسيون؟

صدى نيوز -يعد جبل قاسيون أحد أبرز المعالم الطبيعية في دمشق، وواحدا من أكثر المواقع ارتباطا بالذاكرة الجمعية للسوريين. لا يقتصر حضوره على كونه مرتفعا جغرافيا يشرف على العاصمة، بل يتجاوز ذلك إلى موقع تاريخي وثقافي ارتبط بأحداث وروايات تناقلتها المصادر القديمة، واحتفظ بمكانته بوصفه نقطة...