معلومات
رجوع للأوسمة
7 وجبات خفيفة تمنحك طاقة تفوق القهوة
صدى نيوز - يلجأ كثيرون إلى القهوة للحصول على دفعة سريعة من النشاط، خصوصًا في ساعات ما بعد الظهر، إلا أن هذا الحل قد يتبعه هبوط حاد في الطاقة.
وفي المقابل، تشير توصيات خبراء التغذية إلى أن بعض الوجبات الخفيفة قادرة على تزويد الجسم والدماغ بطاقة مستقرة تدوم لفترة أطول، بفضل توازنها بين ال...
عادات صغيرة تدل على قوة شخصيتك
صدى نيوز - تؤكد أبحاث علم النفس ما يعرفه الكثيرون بالفطرة وهو أن الشخصية تظهر في أبسط الأفعال. إن العادات التي يمكن بالكاد ملاحظتها غالباً ما تُخبر الكثير عن حقيقة الشخص. ووفقاً لما نشره موقع Global English Editing، فإن هناك ثماني عادات صغيرة تدلّ على قوة الشخصية، مدعومة بأبحاث علم النفس،...
اكتشف الجنوب التونسي.. رحلة مثيرة في الصحراء والنكهات والذاكرة
صدى نيوز -"يا زين الصحراء وبهجتها ويا ما أجمل رمالها.. بحيرة تقلب في موجتها يرتع فيها غزالها"، هكذا تغنت المطربة التونسية الراحلة السيدة نعمة بجمال الجنوب التونسي، وقد أحسنت التوصيف.
بعيدا عن الفنادق والخدمات والأنشطة الترفيهية التي توفرها للسائح في الجنوب، لا تفوت فرصة اكتشاف أسرار الأ...
فليك غير راض عن أداء برشلونة رغم الفوز الكبير على كوبنهاغن
صدى نيوز - أعرب المدير الفني لبرشلونة الإسبانية، هانسي فليك، عن ارتياحه لتحقيق هدف التأهل المباشر إلى دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا، رغم عدم رضاه التام عن المستوى الذي ظهر به الفريق في مباراته الأخيرة التي انتهت بالفوز 4-1 على كوبنهاغن أمس الأربعاء.
وأكد المدرب الألماني في تصريحات نقلها الموقع ا...
حين يتقدّم الوهم على العلم.. مخاطر النصائح الطبية الرقمية
صدى نيوز -في ثلاثين دقيقة فقط من التصفح على مواقع التواصل الاجتماعي، تتكشف أمام المتابع ظاهرة مقلقة آخذة في الاتساع: عشرات الأشخاص يقدمون أنفسهم بوصفهم خبراء في الصحة والتغذية، يشخصون الأمراض في دقائق ويتحدثون بثقة لافتة عن مكملات غذائية وأنظمة غذائية وبرامج خاصة، يزعمون أنها قادرة على شفاء أمراض مع...
ليست كل الأجبان ضارة.. 6 أنواع صحية لمن يراقب ضغط الدم
صدى نيوز - يُعد الجبن من الأطعمة الشائعة على الموائد حول العالم، لكنه في الوقت نفسه يُصنّف ضمن الأطعمة الغنية بالملح والدهون المشبعة، وهما عنصران يرتبطان بارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر أمراض القلب.
ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية أن بعض أنواع الجبن يمكن أن تكون خيارًا أفضل صحيًا عند تناولها باعتد...
ما السر الهولندي وراء طفرة الذكاء الاصطناعي لشركة إنفيديا؟
صدى نيوز - نجحت شركة إنفيديا في اعتلاء صدارة الشركات العالمية من حيث القيمة السوقية، مدفوعة بالطلب الهائل على رقائقها المتقدمة التي تشغّل ثورة الذكاء الاصطناعي.
لكن هذا النجاح اللافت لم يكن ليرى النور لولا شركة أوروبية أقل شهرة لدى العامة، لكنها بالغة الأهمية في صناعة أشباه الموصلات، وهي اله...
الحصبة تعود إلى أميركا.. والمجتمع يفقد سلاح "مناعة القطيع"
صدى نيوز - رغم توافر لقاح آمن وفعّال منذ عقود، تعود الحصبة لتفرض نفسها مجددًا كتهديد صحي في الولايات المتحدة، مع تسجيل بؤر تفشٍّ في عدد من الولايات خلال عام 2025، في ظاهرة تربطها دراسات حديثة بتراجع معدلات التطعيم ووجود فجوات جغرافية مقلقة في تغطية اللقاحات.
وجاء تحذير العلماء في د...
الصين تجري أول اختبار ناجح لمحطة طاقة طائرة
صدى نيوز - أكملت الصين بنجاح أول اختبار طيران لنظام الرياح الجوية الضخم S2000 في مدينة ييبين بمقاطعة سيتشوان جنوب غربي البلاد، ما يمثل خطوة رئيسية نحو تطبيق تكنولوجيا الرياح عالية الارتفاع على مستوى هندسي بعد مرحلة التجارب.
النظام الجديد، الذي يُعرف باسم "محطة الطاقة الطائرة"،...
الكيمياء تكشف سر "الفراء" الذي يحيط ببروتينات الدماغ
صدى نيوز - إحدى أهم العلامات المميزة لمرض الزهايمر هو تكتل بروتينات "تاو" في الدماغ، والتي تتجمع لتكون خيوطا متشابكة، وكلما زاد هذا التكتل، زادت شدة المرض.
وإذا كانت دراسة هذا البروتين في الحالة الطبيعية لا تمثل مشكلة، لأنه يتخذ حينها شكلا مرنا، فإنه في الحالة المرضية، يتحول إلى شكل مرك...