الجيلاتين أم الكولاجين... ما الفرق وأيهما أفضل للصحة والبشرة؟
صدى نيوز - إذا كنت تبحثين عن طرق لتعزيز صحة بشرتك، تقوية أظافرك، أو دعم مفاصلك، فمن المحتمل أن تكوني قد صادفتِ مصطلحي الكولاجين والجيلاتين. رغم أنهما مستخلصان من البروتين الأساسي نفسه في الجسم، لكنهما يختلفان في طريقة الامتصاص والفوائد التي يقدمانها، بحسب الأبحاث العلمية الحديثة.
ويعرض تقرير...