البشرة
رجوع للأوسمة
ما الذي تفعله السيراميدات ببشرتك؟
صدى نيوز - قبل اقتناء مستحضرات العناية بالبشرة، يُنصح بالاطلاع على مكوناتها بعناية، والتأكد من احتوائها على عناصر فعالة ومغذية للبشرة، وفي مقدمتها السيراميدات. فهذه الدهون تلعب دورا محوريا في دعم الحاجز الجلدي، والحفاظ على ترطيب البشرة، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. في السطور التالية، نست...
عادات شائعة تدمّر البشرة بعد الأربعين
صدى نيوز - لا يعتمد الحفاظ على بشرة صافية بعد سن الأربعين على الجينات وحدها، بل على الاستمرارية والاعتدال في العناية اليومية؛ فمع التقدم في العمر، لا «تشيخ» البشرة فقط، بل تتغير طبيعتها، إذ تتباطأ دورة تجدد الخلايا، وتزداد الحساسية والالتهابات، وتتأثر الهرمونات بشكل مباشر على مظهر ا...
إليك الوقت المثالي لتناول مكملات الكولاجين التجميلية
صدى نيوز - يشكل تناول الكولاجين كمكمل غذائي للعناية بالبشرة من الخطوات المعتمدة في الروتين التجميلي الكوري. وقد زاد الإقبال عليه عالمياً رغبة بالحصول على البشرة الزجاجية التي تتمتع بها النساء الكوريات.
فما هو الوقت المثالي لتناول هذا المكمل الغذائي؟
يساعد تناول الكولاجين كمكمل غذائي على حماية...
عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة عن غير قصد
صدى نيوز - على مشارف العام 2026، نشهد تغييراً في مفهوم الحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة، إذ لم تعد العناية التجميلية تشكل صراعاً مع الزمن يقوم على شد وإخفاء الخطوط والتجاعيد، بل تحولت إلى خطوات تحافظ على صحة الجلد وتساعده كي يبدو بأفضل حالاته دائماً. فقد حان الوقت للتخلي عن هذه العادات ا...
مكونات تساعدك في الحفاظ على تجدد البشرة
صدى نيوز - يشكل الروتين اليومي للعناية بالبشرة وسيلة أساسية للحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة. ولكن ما هي المكونات التي يجب أن يتضمنها هذا الروتين ليقوم بالمهمة الموكلة إليه على أكمل وجه؟
تتعرّض البشرة يومياً لاعتداءات خارجية مختلفة، منها: التلوث، الأشعة فوق البنفسجية، الإجهاد التأكسدي، وال...
إليك أقنعة طبيعية بالعسل تُنقذ الشعر من الجفاف والتلف
صدى نيوز - يُعتبر العسل مكوناً طبيعياً مثالياً للعناية بالشعر الجاف والتالف نظراً لمفعوله المرطّب وغناه بمضادات الأكسدة وبالمكونات المغذية لبصيلات الشعر مما يعزز نموه. تعرفوا على 4 علاجات طبيعية تعتمد على العسل لإصلاح الشعر المتعَب خلال فصل الخريف.
يذكر أن العسل يتميز بكونه مكوناً طبيعي...
علامات تؤكد أن البشرة تعاني من فقدان الحيوية
صدى نيوز - تتعرض جميع أنواع البشرة لحالة فقدان الحيوية في مرحلة ما نتيجة عوامل مختلفة. تعرّفوا فيما يلي على أبرز العلامات التي تؤكد بلوغها هذه الحالة وكيفية علاجها.
يُعتبر شحوب البشرة وخشونتها من أبرز مظاهر فقدان الحيوية، ولكن هذه الحالة غالباً ما تكون مؤقتة ومرتبطة بعدم حصول الجلد على كفايته من...
أخطاء يجب تجنبها للحفاظ على بشرة صحية
صدى نيوز -تُعتبر الرؤوس السوداء، الإفرازات الدهنيّة، والبثور... من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً، أما أسبابها فمُتعدّدة ومنها الإهمال وسوء العناية.
تعرّفوا فيما يلي على 7 أخطاء يجب تجنّبها للحفاظ على بشرة صحيّة ومُشرقة.
تتأثر البشرة عادةً بالعوامل الخارجيّة المُحيطة بها وبأسلوب الحياة المُعتمد، أما...
كيف يؤثر التكييف على البشرة؟
صدى نيوز - يُشكّل التكييف عنصراً حاضراً في يومياتنا في المنزل، والسيارة، وأماكن العمل والتبضّع والترفيه. ولكن ما هو التأثير الحقيقي لهوائه البارد والجاف على البشرة؟
بشرتنا لا تحبّ الهواء البارد والجاف للأجواء المُكيّفة التي تكون فيها الرطوبة في أدنى مستوياتها.
- تأثير التكييف على الب...
الماء الساخن أم البارد... أيهما أفضل لصحة بشرتك؟
صدى نيوز - قد تؤثر درجة حرارة الماء المفضلة لديك أثناء غسل وجهك وجسمك على فاعلية روتين العناية بالبشرة اليومي.
وفي حين أن الشطف بالماء البارد من حين لآخر قد يكون له بعض الفوائد، فإن استخدام الماء الساخن جداً أو البارد لغسل وجهك قد يؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه، وفق ما ذكره موقع «هيلث&raqu...