حسام حسن: مواجهة مصر وبنين أشبه بنهائي مبكر

حسام حسن: مواجهة مصر وبنين أشبه بنهائي مبكر

صدى نيوز - أكد حسام حسن مدرب منتخب مصر على أهمية احترام منتخب بنين منافسه في مباراة الاثنين بدور الستة عشر ضمن منافسات كأس أمم أفريقيا 2025 بالمغرب، مشيراً إلى أنها مباراة أشبه بـ"نهائي". وأوضح حسام حسن أن طموح مصر هو التأهل لدور الثمانية مع كامل الاحترام للمنافس الذي "لم يصعد...
دراما رمضان تكتمل.. الموسم الجديد يشهد تنوعاً في الأعمال بين الكوميديا والدراما الاجتماعية

دراما رمضان تكتمل.. الموسم الجديد يشهد تنوعاً في الأعمال بين الكوميديا والدراما الاجتماعية

صدى نيوز - مع اقتراب شهر رمضان، ينطلق السباق الدرامي السنوي المنتظر، حيث يستعد المشاهدون لجرعة مكثفة من المسلسلات. ويتوقع أن يشهد الموسم الجديد تنوعاً في الأعمال، بين الكوميديا والدراما الاجتماعية. وقد اكتملت قائمة المسلسلات المصرية الرمضانية، ومن أبرزها مسلسل "المداح" بج...
من سيفوز بكأس العالم لكرة القدم.. حاسوب عملاق يتوقع الرابح

من سيفوز بكأس العالم لكرة القدم.. حاسوب عملاق يتوقع الرابح

صدى نيوز - فيما يترقب العالم أجمع الحدث الرياضي الأبرز على الإطلاق، ألا وهو كأس العالم في كرة القدم، بدأت التوقعات والترجيحات. فقد توقع الحاسوب الآلي العملاق التابع لمنصة أوبتا أن يفوز المنتخب الإسباني الذي يقوده المدرب لويس دي لا فوينتي بلقب مونديال 2026. ورجح نسبة فوز الإسبان بـ 17%، بي...
«غوغل» تختبر ميزة تغيير عنوان البريد الإلكتروني في «جيميل» دون فقدان البيانات

«غوغل» تختبر ميزة تغيير عنوان البريد الإلكتروني في «جيميل» دون فقدان البيانات

صدى نيوز - قبل نهاية عام 2025، طرحت شركة «غوغل» ميزة جديدة بشكل تدريجي تتيح لمستخدمي خدمة البريد الإلكتروني «جيميل» تغيير عنوان بريدهم الإلكتروني المنتهي بنطاق «@gmail.com»، مع الاحتفاظ بالحساب نفسه وجميع البيانات والخدمات المرتبطة به، في خطوة تعد من أبرز الت...
أحد رواد الذكاء الاصطناعي يُحذّر: التقنية تظهر بوادر حماية ذاتية

أحد رواد الذكاء الاصطناعي يُحذّر: التقنية تظهر بوادر حماية ذاتية

صدى نيوز - انتقد أحد رواد الذكاء الاصطناعي الدعوات لمنح هذه التقنية حقوقاً، محذّراً من أنها تُظهر بوادر حماية ذاتية، وأن على البشر أن يكونوا مستعدين لإيقافها عند الضرورة. وقال يوشوا بنجيو إن منح وضع قانوني لأنظمة الذكاء الاصطناعي المتطورة يُشبه منح الجنسية لكائنات فضائية معادية، وسط مخاوف من...
7 أطعمة صباحية تحافظ على نشاطك طوال اليوم

7 أطعمة صباحية تحافظ على نشاطك طوال اليوم

صدى نيوز - يتخلى كثير من الناس عن وجبة الإفطار مقابل بضع دقائق إضافية من النوم في الصباح، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن الإفطار يُعد من أفضل الطرق لتعزيز الطاقة طوال اليوم. وتقول اختصاصية التغذية الأميركية سامانثا بيترسون، إن تناول الإفطار يعيد تزويد الدماغ بالغلوكوز، وهو العضو الأكثر استهلاكا...
5 طرق صحية لتناول الزنجبيل لدعم أفضل للهضم

5 طرق صحية لتناول الزنجبيل لدعم أفضل للهضم

صدى نيوز - يُعدّ الزنجبيل خياراً شائعاً عند التفكير في المنتجات الطبيعية التي تساعد على الهضم، ولكن هذا النبات قد يفعل أكثر من مجرد تهدئة اضطراب المعدة، وهناك عدة طرق أشار إليها متخصصون للاستفادة من الزنجبيل. شاي الزنجبيل إذا كنت تعاني بشكل متكرر من أعراض ما بعد الوجبة، مثل آلام المعدة أو...
حقائق تجهلها... هل ترفع الباستا مستوى السكر بالدم؟

حقائق تجهلها... هل ترفع الباستا مستوى السكر بالدم؟

صدى نيوز - يفترض معظم الناس أن تناول الباستا يؤدي تلقائياً إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، لكن الحقيقة أكثر تعقيداً. يمكن أن ترفع الباستا مستويات السكر، لكن الدرجة تعتمد على حجم الحصة وطريقة التحضير والمكونات المرافقة للطبق. ووفق تقرير لموقع «فيريويل هيلث»، فإن فهم كيفية تأثير...
ماذا يحدث للكبد عند شرب المشروبات الغازية «الدايت»؟

ماذا يحدث للكبد عند شرب المشروبات الغازية «الدايت»؟

صدى نيوز - لا تسبب المشروبات الغازية «الدايت» تلفاً للكبد بالطريقة نفسها التي يسببها الكحول أو التهاب الكبد الفيروسي أو بعض الأدوية السامة، لكنها قد تساهم بشكل غير مباشر في مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي (MASLD) إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة. قد يعود ذلك إلى المحليات...
عادات شائعة تدمّر البشرة بعد الأربعين

عادات شائعة تدمّر البشرة بعد الأربعين

صدى نيوز - لا يعتمد الحفاظ على بشرة صافية بعد سن الأربعين على الجينات وحدها، بل على الاستمرارية والاعتدال في العناية اليومية؛ فمع التقدم في العمر، لا «تشيخ» البشرة فقط، بل تتغير طبيعتها، إذ تتباطأ دورة تجدد الخلايا، وتزداد الحساسية والالتهابات، وتتأثر الهرمونات بشكل مباشر على مظهر ا...
"عصير الكرفس"... صيحة رائجة وسط جدل حول "فوائده المذهلة"

"عصير الكرفس"... صيحة رائجة وسط جدل حول "فوائده المذهلة"

صدى نيوز - أصبح عصير الكرفس خلال السنوات الأخيرة من أكثر المشروبات الصحية رواجًا، لكن فوائده الحقيقية لا تزال محل نقاش علمي. ويوضح تقرير صحي حديث ما يمكن أن يحدث للجسم عند شرب عصير الكرفس بشكل يومي، خاصة فيما يتعلق بضغط الدم والالتهابات. وبحسب تقرير نشره موقع Verywell Health العلمي، فإن...
أول ظهور بعد أزمته الصحية.. محمد منير يطل بـ"ضحكة من القلب"

أول ظهور بعد أزمته الصحية.. محمد منير يطل بـ"ضحكة من القلب"

صدى نيوز - بعد تعرضه لوعكة صحية مؤخراً، أطل النجم المصري محمد منير بصورة جمعته مع فريق واما. فقد نشر الفنان محمد نور صورة جديدة جمعته بـ"الكينغ" والنجوم أحمد فهمي وأحمد شامي عبر حسابه الرسمي على موقع "إنستغرام". وعلق نور على الصورة قائلاً: "ضحكة من القلب مع حبيبنا...