منوعات
رجوع للرئيسية
لغز نواة المشتري ينكشف ويُعيد كتابة تاريخ النظام الشمسي
صدى نيوز - كشفت دراسة دولية أنّ نواة كوكب المشتري ربما لم تتشكل نتيجة اصطدام هائل بكوكب ناشئ، كما اعتُقد سابقاً، وإنما نتيجة تراكم تدريجي للمواد الثقيلة والخفيفة خلال مراحل نمو الكوكب وتطوّره.
وأوضح الباحثون من جامعة دورهام البريطانية، بالتعاون مع علماء من وكالة الفضاء الأميركية «ناسا&...
ينصح به خبراء الأيورفيدا... 5 فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ مع السمن
صدى نيوز - على مرّ القرون، شدّدت الأيورفيدا على استخدام العلاجات الطبيعية التي يجب اتباعها للتمتع بصحة جيدة وتوازن في الجسم.
على مرّ القرون، شدّدت الأيورفيدا على استخدام العلاجات الطبيعية التي يجب اتباعها للتمتع بصحة جيدة وتوازن في الجسم.
الأيورفيدا منظومة طبّية تقليدية نشأت في الهند القد...
11 علامة تحذيرية لعدم حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية
صدى نيوز - في زمن الحميات الغذائية المنتشرة والتي قد يكون بعضها ضاراً أكثر من كونه نافعاً، وفي وقت يهتم فيه كثر بالنحافة والجسم الممشوق، إضافة إلى انتشار مشاكل الهضم لدى العديد من الأشخاص؛ يعاني البعض من نقص العناصر الغذائية، وذلك إما بسبب عدم تناولهم طعاماً فيه ما يكفي منها، أو لأن أجسامهم توا...
مُكمّل لـ«اكتساب العضلات»... كيف يساعد الكرياتين في خسارة الوزن؟
صدى نيوز - الكرياتين مكمل غذائي معروف لتحسين الأداء خلال التمارين الرياضية والتعافي. وعلى الرغم من أنه لا يؤثر بشكل مباشر على الوزن، فإنه قد يُغير تكوين الجسم من خلال تحسين القوة والكتلة العضلية، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث».
كيف يؤدي الكرياتين إلى فقدان الدهون؟
لا يؤدي تن...
قشر السيليوم وبذور الشيا: أيهما أكثر إفادة للهضم وصحة الأمعاء؟
صدى نيوز - توفر بذور الشيا وقشر السيليوم خيارين لتعزيز الألياف في نظامك الغذائي، وكلاهما من أصل نباتي، وقد يدعمان الهضم بطرق مختلفة، لكن أيهما أفضل؟
بشكل عام، السعرات الحرارية في بذور الشيا أكثر بقليل من الضعف لكل حصة مقارنة بقشر السيليوم، لكنها أيضاً توفر البروتين والدهون الصحية إلى جانب أل...
ما هي فوائد الرمان للبشرة؟
صدى نيوز - يشير خبراء العناية بالبشرة إلى وجود علاج طبيعي مضاد للتجاعيد يتمتع بفعالية أكبر من الكريمات الباهظة الثمن، أما مفعوله على البشرة فأشبه بالبوتوكس الطبيعي. إنه زيت بذور الرمان، الذي يُعزز إنتاج الكولاجين ويُحافظ على جودته مما يجعله الزيت العطري المثالي لمكافحة الخطوط والتجاعيد.
خضع...
سماح أنور: لم أعد أبحث عن الدور السهل.. بل الصادق
صدى نيوز -بين رصانة التجربة وجرأة الموقف، تظل الفنانة سماح أنور واحدة من الأسماء التي تركت بصمتها على الدراما والسينما المصرية، بأداءٍ يوازن بين القوة والصدق رغم ابتعادها عن المشهد الفني لسنين طويلة.
وفي عملها الأخير مسلسل "كتالوج"، الذي عُرض مؤخراً عبر إحدى المنصات الإلكترونية، تع...
دراسة: ثلثي موظفي جيل زد يدربون زملاءهم الأكبر سناً على استخدام الذكاء الاصطناعي
صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة أجرتها شركة IWG، مزود حلول العمل المرن، أن موظفي جيل زد يلعبون دوراً محورياً في تبني الذكاء الاصطناعي بين الموظفين وفرق العمل.
وبحسب الدراسة يقوم الموظفون من جيل زد بتدريب زملائهم الأكبر سناً على استخدام تلك الحلول للمساعدة في تحقيق مكاسب في الإنتاجية وا...
ما التمرين الذي يقلل خطر الإصابة بالزهايمر؟
صدى نيوز - يُصيب مرض الزهايمر الملايين من كبار السن حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا العدد بحلول عام 2060، إلا أن الأبحاث أظهرت أن هناك خطوات يُمكن أن تُقلل من خطر الإصابة بالخرف من خلال أحد أنواع التمارين الرياضية المحددة.
فقد كشفت أبحاث جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية ثنائية المهام...
أطعمة مفيدة لمرضى السكري
صدى نيوز -يُعدّ داء السكري مصدر قلق متزايد، حيث يُصيب كثيرا من الأشخاص حول العالم، بالإضافة إلى أن ملايين البشر تم تشخيص حالاتهم بمرحلة ما قبل السكري.
وكونه أمرا يشغل الكثيرين، يوصي الخبيران ديانا ليكالزي وخوسيه تيجيرو بإضافة أطعمة غنية بالألياف والبروتين والمركبات إلى النظام الغذائي كي تُحسّن حس...
وفاة القاضي الشهير بـ"القاضي الرحيم" بعد صراع مع المرض
صدى نيوز - غيب الموت القاضي الأميركي الشهير فرانك كابريو، الشهير بـ"القاضي الرحيم"، عن عمر ناهز 88 عاماً، بعد صراع طويل مع سرطان البنكرياس.
وأصدرت عائلة كابريو بياناً عبر صفحته الرسمية على "فيسبوك"، لتأكيد نبأ وفاته، الذي جاء بعد ساعات من نشره مقطع فيديو يطلب فيه الدعاء ب...
"حس على دمك".. ريهام عبدالغفور تنفعل في عزاء تيمور تيمور
صدى نيوز -انفعلت الفنانة المصرية ريهام عبدالغفور على ملاحقيها خلال حضورها عزاء مدير التصوير الراحل تيمور تيمور الذي أقيم مساء الأحد.
وكشفت مقاطع الفيديو التي تم التقاطها خلال مراسم العزاء، عن حضور ريهام عبدالغفور من أجل تقديم واجب العزاء لأسرة الفنان الراحل.
ولم تتحمل الفنانة المصرية...
