منوعات
رجوع للرئيسية
اللوز أم الفستق: أيهما أفضل لصحة القلب وسكر الدم؟
صدى نيوز - يُعد اللوز والفستق من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتويان على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية. ورغم أنه لا يمكن الجزم بأفضلية أحدهما على الآخر، فإن أحدهما قد يُقدم فوائد صحية معينة.
يتميز كل من اللوز والفستق بقيمة غذائية عالية، يُعد اللوز مصدراً جيداً...
البيض أم الشوفان... أيهما صحي أكثر للإفطار؟
صدى نيوز - يُعدّ البيض والشوفان من أشهر خيارات الإفطار الصحية، لأن كليهما يُوفّر بروتيناً مُشبِعاً، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية الأخرى.
لكن، هل أحدهما أفضل لصحتك؟
تقول ناتالي ريزو، إخصائية التغذية المُعتمدة، لشبكة «إن بي سي» الأميركية، إنه «يُمكن...
معلومة قد تصدمك.. علاج جذور السن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري
صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة أنه يمكن لعلاج جذور السن التقليل من الالتهابات المرتبطة بأمراض القلب وتحسين مستويات السكر والكوليسترول في الدم.
وتتبعت الدراسة التغيرات في كيمياء الدم بعد علاج جذور السن بعد عدوى سنية شائعة تعرف بالتهاب دواعم السن القمي (apical periodontitis).
وأجرى الدراس...
علاج جديد للملاريا يبشّر باختراق كبير في مقاومة المرض
صدى نيوز - يقدم ظهور أول علاج جديد للملاريا منذ عقود بارقة أمل في مواجهة تزايد مقاومة الطفيلي للأدوية، بعد أن أعلنت شركة نوفارتس السويسرية عن فعاليته العالية.
وكشفت نوفارتس أن دواء GanLum يعتمد على آلية مبتكرة بالكامل في مكافحة طفيلي الملاريا، إذ يستند إلى جزيء جديد يسمى "غانابلاسيد"، ل...
أمور عليك ألا تفرط في خصوصيتها عبر منصات التواصل الاجتماعي
صدى نيوز -بينما نعيش في عصر "التفاخر الرقمي" والإفراط في المشاركة؛ من منشورات وسائل التواصل الاجتماعي إلى الأحاديث العابرة، لم يكن الكشف عن تفاصيل حياتنا أسهل مما هو اليوم، بحسب تقرير نشره موقع مجلة VegOut.
لكن أخصائي علم النفس وخبير اليقظة الذهنية لاكلان براون، يقول إن مجرد ا...
خمسة أشياء يستحيل أن تراها في أحلامك
صدى نيوز - مهما بلغت غرابة أحلامك من الطيران فوق المدن إلى الهروب من امتحان مفاجئ، هناك تفاصيل معينة يغيب حضورها تماماً عن عالم النوم.
وأكد الباحثون أن هناك خمسة أشياء تقريباً لا تظهر في الأحلام مطلقاً، رغم أنها جزء أساسي من حياتنا اليومية، وفق تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية.
الهو...
رئيس تنفيذي في "مايكروسوفت" يصف الذكاء الاصطناعي الفائق بأنه "هدف مضاد"
صدى نيوز - بينما يتسابق معظم وادي السيليكون للوصول إلى ذكاء اصطناعي فائق يتجاوز قدرات البشر، يحاول رئيس قسم الذكاء الاصطناعي في شركة مايكروسوفت كبح جماح هذا الطموح.
قال مصطفى سليمان، في حلقة من بودكاست "Silicon Valley Girl" أُذيعت يوم السبت، إنه لا يجب تجنب فكرة الذكاء الاصطناعي ال...
فوائد الهيل باعتباره مضاد للأكسدة ومنعش للنفس
صدى نيوز -استخدم الهيل طبيا في جميع أنحاء العالم لآلاف السنين لعلاج عدد من الأمراض، وله استخدامات متعددة في المطبخ العربي والعالمي، حيث يتم إضافته لعدد من الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، كما يستخدم في تحضير الشاي والقهوة في بعض الدول مما دفع البعض لاعتباره ملك التوابل.
أشادت مجموعة...
جائزة "الكتاب العربي" تبحث تعزيز التعاون مع مؤسسات ثقافية وأكاديمية في السعودية
صدى نيوز - بحثت جائزة "الكتاب العربي" سبل تعزيز تعاونها مع المؤسسات الثقافية والأكاديمية في المملكة العربية السعودية، وذلك خلال جولة إعلامية استمرت 4 أيام، برئاسة المستشارة الإعلامية للجائزة الدكتورة حنان الفياض. وشهدت الجولة سلسلة لقاءات موسعة مع مسؤولين في جهات ثقافية وإعلامية سعودية....
مع تصاعد هجمات القراصنة.. ما أقوى الدول العربية بالأمن السيبراني؟
صدى نيوز - يتسارع التحول الرقمي في الدول العربية بما يزيد مخاطر الهجمات السيبرانية المصاحبة لهذا التحول، حيث كانت منطقة الشرق الأوسط وتركيا وأفريقيا محور تركيز 25 مجموعة من الهجمات المتقدمة المستمرة (APT) العام الماضي، وفق بيانات شركة "كاسبرسكي".
هذه المجموعات تستهدف في المقام...
لماذا غير ريال مدريد تسمية ملعبه؟
صدى نيوز - ضمن إستراتجيتها التسويقية قررت إدارة ريال مدريد تغيير تسمية ملعبها سانتياغو برنابيو على الرغم من أنه لا يُمثل تغييرًا جذريًا في الاسم المُستخدم حاليًا.
فبعد أن تم الإعلان عنه العام الماضي، غيّر ريال مدريد الآن اسم ملعبه الرسمي، ليصبح ببساطة "برنابيو" ليكون الهوية الرسمية....
كيف حوّل زهران ممداني التعدد اللغوي إلى فعل سياسي فاز بنيويورك؟
صدى نيوز - في فبراير/شباط 2025، أظهر استطلاع لجامعة إيمرسون أن زهران ممداني لا يحظى إلا بـ1% من نوايا التصويت. لقد كان اسمه غريباً على معظم سكان نيويورك، ووجهه غائباً عن الإعلام التقليدي، وحظوظه في سباق تزدحم فيه أسماء لامعة تبدو معدومة.
ولكن في معركته للفوز بمنصب عمدة نيويورك، لم يعتمد ممداني ال...
