تحذير لمستخدمي «ChatGPT»: دعوات مزيفة عبر «أوبن إيه آي»

تحذير لمستخدمي «ChatGPT»: دعوات مزيفة عبر «أوبن إيه آي»

صدى نيوز - حذّر خبراء أمن سيبرانيون مستخدمي «شات جي بي تي» (ChatGPT) ومنصات «أوبن إيه آي» الأخرى من أسلوب احتيالي جديد يستغل آلية إرسال الدعوات داخل المنصة، ما يجعل رسائل احتيالية تبدو وكأنها صادرة رسمياً من «أوبن إيه آي». وبحسب رصد حديث أجرته شركة «...
«ميتا» توقف وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي على مستوى العالم

«ميتا» توقف وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي على مستوى العالم

صدى نيوز - قالت شركة «ميتا»، إنها ستعلق وصول الفتيان في سن ​المراهقة إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي الحالية عبر جميع تطبيقاتها في أنحاء العالم، في الوقت الذي تقوم فيه بإنشاء نسخة محدثة منها للمستخدمين في هذا العمر. وأضافت، في منشور محدث ‌على مدونة حول ‌حماية القصر، «...
ما تأكله قد يؤثر في مزاجك: أطعمة تزيد القلق والاكتئاب

ما تأكله قد يؤثر في مزاجك: أطعمة تزيد القلق والاكتئاب

صدى نيوز - يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الصحة النفسية، إذ يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تؤثر سلباً في المزاج ومستويات القلق والطاقة. فبينما تدعم الخيارات الغذائية المتوازنة استقرار الحالة النفسية، قد تُفاقم بعض الأطعمة أعراض القلق والاكتئاب. وفيما يلي قائمة بأطعمة ومشروبات يُفضّل الحد م...
ما أفضل وقت لشرب النعناع الفلفلي لصحة الهضم ونوم أعمق؟

ما أفضل وقت لشرب النعناع الفلفلي لصحة الهضم ونوم أعمق؟

صدى نيوز - يعتمد أفضل وقت لشرب النعناع الفلفلي على الغرض والفائدة المرجوة. ورغم أن الأبحاث المتعلقة بفوائد النعناع (شاي النعناع) محدودة، فإن النعناع استُخدم سنوات عديدة في الطب التقليدي. يعد شاي النعناع الفلفلي مشروباً خالياً من الكافيين، يمكن تناوله في الصباح بديلاً للمشروبات المحتوية على الكا...
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

صدى نيوز - كشفت دراسة ألمانية واسعة النطاق عن أن البدء في تدخين السجائر في سن مبكرة يرتبط بتسريع ظهور الاكتئاب، مؤكدة أن التعرض المبكر للنيكوتين قد تكون له آثار طويلة الأمد على الصحة النفسية تمتد لسنوات لاحقة من العمر. وأوضح الباحثون، بقيادة المعهد المركزي للصحة النفسية بألمانيا، أن هذه الدر...
ما مدة بقاء المغنسيوم في الجسم؟ وما العوامل المؤثرة عليها؟

ما مدة بقاء المغنسيوم في الجسم؟ وما العوامل المؤثرة عليها؟

صدى نيوز - يُساعد المغنسيوم، وهو معدن أساسي، الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم، بدءاً من دعم العضلات والأعصاب وصولاً إلى الحفاظ على انتظام ضربات القلب. وتعتمد مدة بقاء المغنسيوم في الجسم على عدة عوامل، ولكن معظم أنواع المغنسيوم تخرج من الجسم خلال يوم أو يومين، وفق ما ذكره موقع «...
هل الألبان كاملة الدسم مفيدة لصحة الدماغ؟

هل الألبان كاملة الدسم مفيدة لصحة الدماغ؟

صدى نيوز - تأخذ منتجات الألبان كاملة الدسم نصيبها من الاهتمام حالياً. فبعد سنوات من الترويج للخيارات قليلة أو منزوعة الدسم، توصي الإرشادات الغذائية الجديدة الآن باختيار الألبان كاملة الدسم، مع الاستمرار في نصح المستهلكين بالحفاظ على الدهون المشبعة بأقل من 10 في المائة من السعرات الحرارية اليومي...
 مقارنة سعرية لأبرز الهواتف المفضلة للمصريين في الخارج

مقارنة سعرية لأبرز الهواتف المفضلة للمصريين في الخارج

صدى نيوز - قررت مصلحة الجمارك المصرية والجهاز القومي لتنظيم الاتصالات إنهاء العمل بقرار الإعفاء الاستثنائي لأجهزة الهاتف المحمول الواردة من الخارج بصحبة راكب، من الرسوم الجمركية. ودخل القرار حيز التطبيق بداية من ظهر أمس الأربعاء الموافق 21 يناير 2026. وأكد تنظيم الاتصالات على استمرار إعفا...
لماذا تكررت هجمات القرش بشواطئ أستراليا؟

لماذا تكررت هجمات القرش بشواطئ أستراليا؟

صدى نيوز - تفاعل ناشطون على مواقع التواصل مع هجمات أسماك القرش التي وقعت بأحد سواحل أستراليا، وأبدى البعض استغرابه من عجز العِلم عن إيجاد طريقة لرصد هذه الأسماك المفترسة قبل وصولها للشواطئ. ولطالما كان القرش مثالا حيا عن الرعب في البحار والمحيطات بأسنانه الحادة وزعنفته المثلثة حين تظهر فوق ا...
كيف تتناول لحم الغنم بطريقة صحية وآمنة؟

كيف تتناول لحم الغنم بطريقة صحية وآمنة؟

صدى نيوز - يُعد لحم الغنم من الأطعمة الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، لكنه في الوقت نفسه قد يؤثر سلبًا في صحة القلب إذا تم تناوله بكثرة أو بطرق غير صحية. ووفقًا لتقرير نشره موقع Verywell Health الصحي، فإن تناول لحم الغنم بانتظام قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول وض...
ضبط مهندسة تعمل طبيبة جلدية في مصر

ضبط مهندسة تعمل طبيبة جلدية في مصر

صدى نيوز - أعلنت السلطات المصرية عن ضبط مهندسة انتحلت صفة طبيب جلدية، وطبيب أسنان انتحل صفة طبيب تجميل، وذلك خلال حملة تفتيشية على عدد من مراكز التجميل الخاصة بنطاق محافظة بورسعيد. وقالت إدارة العلاج الحر بمديرية الشؤون الصحية بمحافظة بورسعيد إن الحملة أسفرت عن ضبط مخالفات جسيمة شملت ممارسة...
مرضى السكتات الدماغية يستعيدون قدرتهم على الحديث بفضل هذا الابتكار

مرضى السكتات الدماغية يستعيدون قدرتهم على الحديث بفضل هذا الابتكار

صدى نيوز - نجح فريق بحثي تابع لجامعة كامبريدج البريطانية في إعادة أصوات المصابين بسكتات دماغية وفقدوا القدرة على الحديث وذلك عبر سوار ذكي معزز بالذكاء الاصطناعي يرتديه المصاب في عنقه. وأطلق الفريق على الجهاز الجديد اسم "ري فويس" (Revoice) في إشارة واضحة لمزايا التقنية التي من...