صحة
رجوع للرئيسية
التأمل: هل يساعد في إبعاد آثار الشيخوخة؟
رام الله - صدى نيوز - تركز العديد من الدراسات في الفترة السابقة على التأمل (Méditation) وأهميته الصحية على الدماغ والذاكرة والمهارات المعرفية عند الاشخاص.
والتأمل الذهني له أهمية كبيرة على الدماغ ويساعد في إبعاد عناصر الشيخوخة. فالاجهاد والقلق والاكتئاب عوامل أساسية لاصابة الاشخاص بهذا الم...
النساء يَقُدن أفضل من الرجال
رام الله - صدى نيوز - كشف التقرير الأخير الذي أنجزه المرصد الوطني المشترك بين إدارات السلامة على الطرق، أنّ الرجال يتعرّضون لحوادث سير مميتة أكثر من السيّدات، بحسب موقع "Le Monde" الفرنسي.
ولفت التقرير الى أنّ نسبة المخالفات التي ينالها الرجال تقدّر بحوالي 64.7%، فيما أنّ مخالفات النساء...
احذروا.. هذه الأطعمة تزيد الكآبة والقلق
رام الله - صدى نيوز - يلجأ الكثير منا إلى تناول الطعام بدون وعي خصوصاً عندما نصاب بحالات من القلق والكآبة، ولكن هل تعلم أن بعض أنواع الطعام بالعكس قد تزيد من قلقنا وتعكر مزاجنا.
درس متخصصو التغذية هذا الاحتمال، وتبينوا أن الجواب هو بالإيجاب، فالقلق يحصل فيزيولوجيا من ازدياد بعض الهرمونات، وهناك أ...
متى يجب البدء بمعالجة الإنفلونزا؟
رام الله - صدى نيوز- حددت أولغا بورغاسوفا، أستاذة قسم الأمراض المعدية في الأكاديمية الطبية الروسية للتعليم المستمر، الوقت الأنسب للبدء في معالجة الإنفلونزا.
وأكدت الطبيبة بورغاسوفا في مقابلة خاصة نشرتها وكالة الأنباء الروسية ريا نوفوستي، أن علاجالإنفلونزا يبدأ مباشرة في أول يوم من المرض الذي...
هذه الأطعمة تساعد على حرق شحوم البطن
رام الله - صدى نيوز- تشكل دهون البطن، إزعاجا لمن يعانون السمنة، لا لكونها مضرة بالصحة فقط، وإنما بسبب شكلها المنتفخ، ولذلك ينصح خبراء الصحة بأطعمة تساعد على خفض الوزن وحرق دهون الكرش قبل أن تتراكم.
وتتراكم دهون البطن لأسباب عدة؛ مثل العوامل الهرمونية، وعدم ممارسة الرياضة والإقبال بنهم على بع...
هذه العلامات تكشف أنّ "طفلك مريض نفسياً"
رام الله - صدى نيوز - نشر موقع "هافينغتون بوست عربي" تقريراً كشف من خلاله عن 6 علامات قد تشير الى إصابة طفلك بأمراض نفسية.
وجاء في اللائحة:
- اللطف الخدّاع: إذا كان الطفل يدّعي أنّه لطيف ولكنّه ليس كذلك من الداخل.
- عدم الشعور بالندم أو الذنب، والأنانية.
- الهوس والتعلّق بأشياء...
تدخين الحامل قد يكون سبباً للتشوهات لدى الجنين
رام الله - صدى نيوز - أطلقت الحملة الوطنية للتوعية حول التشوهات الخلقية الفموية التي تعرف بالشفّة الأرنبية لتشدد على تبعات التشوه الخلقي الفموي، لا من الناحية النفسية فحسب، بل أيضاً من النواحي الاجتماعية والحياتية وغيرها، إضافة إلى آثارها على تنفس الطفل ونموه والنطق لديه والتغذية.
وبحسب رئيس قسم...
أجسام مضادة بشرية في أبقار لعلاج هذا الفيروس القاتل!
رام الله - صدى نيوز - قال علماء أميركيون إن أجساما مضادة بشرية أنتجت في أبقار معدلة وراثيا أثبتت أنها آمنة في تجربة سريرية مبكرة، وإن من الممكن تطويرها لتصبح علاجا لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية ( فيروسكورونا ).
وظهر فيروس كورونا المشابه لالتهاب الجهاز التنفسي الحاد ( سارس ) لأول مرة في السعودية...
الرياضة تنقذكِ من سرطان الثدي
رام الله- صدى نيوز- بات معلومًا ما للتمارين الرياضية المنتظمة من فوائد صحية كبيرة على الجسم، والوقاية من الأمراض. وفي نتائج دراسة علمية جديدة، تم التأكيد من جديد على أنَّ الرياضة تقلّل من نمو أورام سرطان الثدي، وبناءًا عليه تأتي ضرورة ممارسة النشاط الجسدي بالنسبة لجميع السيدات اللواتي يعان...
صائح تساعدك على اختيار اسم مولودك
رام الله- صدى نيوز- من المعروف أن أسماءنا تلازمنا منذ الولادة وحتى الممات، وقد نموت وندفن تحت التراب، لكن أسماءنا تبقى في المجالس بين أحبائنا، لذا عزيزتي الأم، عند البدء بالتفكير في اختيار اسم لطفلك من بحر الأسماء المتداولة، عليك النظر إلى النصائح التي تقدمها لك أخصائية تربية الأطفال منيرة الفا...
ما هو العلاج المثالي لتيبس عضلات العنق؟
رام الله - صدى نيوز - مع سيطرة الاعمال المكتبية واستخدام الهاتف بشكل متواصل، بات أغلب الاشخاص يعانون من التيبس العضلي الذي بات يصنف من ضمن لائحة الأمراض التي قد تؤدي إلى الوفاة، لأنه يسبب ضموراً للجهاز العصبي، فتضعف العضلات بشكل تدريجي وتصبح غير قادرة على عمل وأداء وظائفها بالشكل المطلوب، فيفقد الإن...
أمراض الأسنان تزيد مخاطر ضعف الرجال!
.. إليكم التفاصيل
رام الله - صدى نيوز - أشارت دراسة أميركية جديدة إلى أن أمراض الأسنان تزيد من مخاطر إصابة الرجال بضعف الجسم وسوء التغذية.
وأجرى الدراسة الباحثون في الجمعية الأميركية لأمراض الشيخوخة، ونشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية "American Geriatrics Society" العلمية، وتم في...
