صحة
رجوع للرئيسية
لماذا لا يحب الأطفال الدغدغة؟
رام الله - صدى نيوز - الشعور الذي نصنعه لأطفال من تصنّع الضحك عن طريق دغدغتهم، هو في الحقيقة أمر غير إرادي، أي لا يتمكن الطفل به أو أنه يشعر بالسعادة حيال ذلك الأمر.
أخصائية تعديل السلوك منال الناصر تتحدث حول فكرة دغدغة الأطفال، ولماذا لا يحبها جميع الأطفال، ونجدهم يرفضون منا تكرار هذا الأمر...
كيف تختارين الشامبو المناسب لشعرك؟
رام الله - صدى نيوز - لعلّ اختيار الشامبو هو الخطوة الأهم في مجال العناية بالشعر، وتحديداً إن استطعتِ تحديد نوع شعركِ بدقّة.
لديكِ خيارات عدة من الشامبوهات، شريطة أن تكون من نوعية موثوقة، وأن تعرفي مسبقاً الأنسب لشعركِ، ولا يتأتى هذا من دون أن تعرفي نوعية شعركِ بشكل دقيق.
عليكِ أن ت...
تحذر من مناديل الأطفال المبللة
رام الله - صدى نيوز - حذر علماء الآباء من استخدام مناديل الأطفال للعناية بأبنائهم الرضع، وطالبوهم بالاستعاضة عن ذلك بالغسل بالماء والصابون، وذلك للحد من خطر الحساسية الغذائية لدى الأطفال.
وكشفت دراسة حديثة نشرت مؤخرا في مجلة الحساسية والمناعة السريرية، عن وجود علاقة بين تلف الجلد لدى الأطفال...
عادات تدمر أحلامك في إنقاص الوزن... فاحذرها!
رام الله - صدى نيوز - رغم اتباع كثير من الناس حميات غذائية مختلفة الأنواع بهدف فقدان الوزن الزائد، إلا أن جهودهم تبوء بالفشل أحياناً في نهاية المطاف.
وفي الواقع، لا يرجع هذا الأمر إلى خلل في الحمية نفسها أو في طريقة اتباعها، بل إلى مجموعة من الأخطاء التي يرتكبونها أثناء الحمية وهي التي تحول...
لا تبدأ وجبتك بالخبز
رام الله - صدى نيوز - هل تبدأ وجبتك عادة بتناول الخبز؟ ربما عليك إعادة النظر في هذا الأمر خاصة إذا كنت من الأشخاص المصابين بمرض السكري، والسبب؟ اقرأ الخبر لتعرف أكثر.
وجدت دراسة حديثة قام بها خبراء في كلية وايل كورنيل للطب في نيويورك (Weill Cornell Medicine) ونشرت نتائجها في المجلة الطبية ال...
دراسة: تناول منتجات الألبان يفيد الرجال فوق سن الـ50
رام الله - صدى نيوز - وجد باحثون طبيون في إطار دراسة دولية حديثة، أن تناول منتجات الألبان تُفيد العظام لدى الرجال فوق سن الخمسين عامًا بشكل كبير.
وأفادت الدراسة التي أجراها باحثون من كلية طب جامعة هارفارد الأمريكية، بالتعاون مع باحثين في جامعتي فاخينينجن وتيلبورغ بهولندا، وجامعة ريدنغ البريط...
هل تؤدي أعواد القطن إلى فقدان السمع؟
رام الله - صدى نيوز - لطالما كانت أعواد تنطيف الأذن القطنية جزءاً لا يتجزأ من صيدلية المنزل. لكن الأضرار الصحية التي تنجم عن استخدامها كبيرة. ويمكن أن يتسبب استخدام تلك الأعواد أو قطرات الشمع في ثقب طبلة الأذن، أو إصابة القناة السمعية.
وأكدت عدة دراسات طبية على أهمية مادة الشمع الموجودة في الأذن،...
داء السكري يجتاح العالم العربي
رام الله - صدى نيوز - تعتبر زيادة الوزن أو السمنة أحد أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. و رغم أن الطب لم يتوصل بعد إلى سر هذه العلاقة، إلا أن هناك عدة نظريات في هذا الشأن. فبعد تناول وجبة الطعام، يتم تحويلها إلى غلوكوز، ينقله الدم إلى جميع خلايا الجسم والتي تحتاج إلى الأنسولين ليسمح بد...
ماذا تعرف عن الملوخية وفوائدها الصحية؟
رام الله - صدى نيوز - تعدّ نبتة الملوخية من أشهر أنواع الخضار الورقية المنتشرة في العالم العربي، وتُعرف بأنها من الأكلات الشعبية المشتركة التي تعود إلى آلاف السنين. وتنتشر بكثرة في مصر، والسودان، وبلاد الشام، وتونس، والجزائر، والمغرب.
تاريخ الملوخية
أرجعت الروايات التاريخية أن الملوخية م...
إرشادات عند التطعيم
رام الله - صدى نيوز - الطفل يولد بمناعة طبيعية مكتسبة من الأم تحميه ضد بعض الأمراض وليس كلها؛ مثل الحصبة والغدة النكفية إذا كانت الأم قد أصيبت بهما، وهناك أمراض الطفل معرض للإصابة بها في أشهره المبكرة، ولا تحميه مناعته الطبيعية منها؛ مثل السعال الديكي والجديري ونزلات البرد والنزلة الم...
خطوات مهمّة لتحسين المزاج
رام الله - صدى نيوز - هل تشعرين بـ التوتر والمزاج السيء اللذين يشلان قدرتك على العمل والتعاطي مع الآخرين؟ تابعي الموضوع الآتي مع اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل التي قالت:
" أكدّت الدراسات الارتباط المباشر بين ما نتناول من غذاء والتفكير. فتناول الطعام لا يرتبط فقط بزيادة أو...
مفاجأة سارة لمحبي المعكرونة
رام الله - صدى نيوز - على عكس المعتقد الشائع، كشفت دراسة كندية حديثة أن تناول المعكرونة قد يكون له دور في إنقاص الوزن، لا زيادته.
وحسب الدراسة، التي أجريت على نحو 2500 مشارك، ثبت أن تناول المعكرونة يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن، على شرط أن تكون جزءا من نظام غذائي صحي.
وتناول المشاركون في ا...
