ما علاقة منتجات الألبان بأمراض القلب؟

ما علاقة منتجات الألبان بأمراض القلب؟

رام الله - صدى نيوز - أوضحت دراسة كندية جديدة أن تناول ثلاث حصص من منتجات الألبان يوميا، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وشهدت السنوات القليلة الماضية ابتعاد الكثيرين عن منتجات الألبان، حيث يقولون إن الألبان الكاملة وغيرها من المنتجات المشتقة منها، والتي تحتوي على نسبة عالية...
تمارين التنفس للحامل

تمارين التنفس للحامل

رام الله - صدى نيوز - في الثلث الأول من الحمل يتوسَّع القفص الصدري ما يزيد من قدرة الرئة على التنفس، كما يساعد وجود البروجيسترون على تهيئة الجسم على التنفس بظروفه الجديدة، أما في الثلث الأخير من الحمل فيزداد وزن الطفل وحجمه ما يؤثر بشكل مباشر على القدرة على التنفس، حيث يقوم الحجاب الحاجز بالضغط على...
حمل الطفل.. أسبابه وأضراره

حمل الطفل.. أسبابه وأضراره

رام الله - صدى نيوز - حمل الطفل، عادة تحذر منها أغلب الدراسات، لكن دراسات أخرى، تطلب من الأمهات ألا يتهاون في هذا الأمر ولا يتجاهلنه، ويعرضن أطفالهن لمزيد من نوبات البكاء المضرة، وقد يبلغ ابني من العمر 3 سنوات، ويرغب أن يحمل طوال الوقت، فما تفسير ذلك؟ أجاب عن هذا التساؤل خبراء "ماذر أند بيبي...
بعد السبعين.. الذاكرة شتاء تختلف عنها في الصيف!

بعد السبعين.. الذاكرة شتاء تختلف عنها في الصيف!

رام الله - صدى نيوز - لاحظ العلماء أنه مع قدوم فصل الخريف، يشعر الكثيرون بالخمول والاكتئاب بسبب الغسق المبكر والبرد وعدم الحركة وتغير النظام الغذائي، ما يؤثر على الصحة عموما وعلى الذاكرة بصورة خاصة. وأجرى علماء جامعة تورينتو دراسة شارك فيها 3300 شخص مسن كان عليهم الخضوع لاختبارات مختلفة عن التذكر...
كيف تدمر السمنة الدماغ؟

كيف تدمر السمنة الدماغ؟

رام الله - صدى نيوز - أدى الارتفاع الكبير في أوزان الناس حول العالم إلى المزيد من حالات أمراض القلب والخرف والسكري، وقد أظهر العلماء لأول مرة كيف يمكن للسمنة أن تخزن "جذور" مرض ألزهايمر في الدماغ. وفي دراسة جديدة يمكن أن تمهد الطريق للعلاج الوقائي، اكتشف الباحثون في جامعة برينستون بول...
مفاجأة علمية سارة.. علاج للتشاؤم بأقراص أو حقن قريباً

مفاجأة علمية سارة.. علاج للتشاؤم بأقراص أو حقن قريباً

رام الله - صدى نيوز - تستخدم في الكثير من الأحيان عبارة "انظر إلى نصف الكوب المليان". ويُفهم ضمناً من هذا التعبير أن يكون الإنسان متفائلاً. لكن لا يعرف الكثيرون أن أصل الجملة يرجع إلى مقياس نمط الشخصية باستخدام أكواب زجاجية بسيطة يُستخدم منذ سنوات طويلة. ويكون قياس شخصية الإنسان بأنه يميل...
تسارع انتشار الكوليرا في زيمبابوي.. ووفاة 21 شخصاً

تسارع انتشار الكوليرا في زيمبابوي.. ووفاة 21 شخصاً

رام الله - صدى نيوز - أعلنت شرطة زيمبابوي حظر "التجمعات العامة" في هراري في محاولة للحد من تفشي الكوليرا الذي أودى بحياة 21 شخصاً. وقالت المتحدثة باسم الشرطة تشاريتي تشارامبا في بيان الأربعاء، إن الحظر يهدف إلى التخفيف من "الانتشار المستمر" للكوليرا في العاصمة، حيث أعلنت الحكو...
فنان مصري يكشف للمرة الأولى عن اصابته بسرطان الرئة... ماذا حصل خلال ثلاثة أشهر

فنان مصري يكشف للمرة الأولى عن اصابته بسرطان الرئة... ماذا حصل خلال ثلاثة أشهر

رام الله - صدى نيوز - كشف الفنان أحمد صيام للمرة الأولى عن إصابته بمرض سرطان الرئة منذ 12 عاماً. وتحدث صيام خلال حضوره حفل ختام المؤتمر الدولي السنوي لعلاج الأورام بجامعة المنوفية عن تفاصيل مرضه، مؤكداً أن المرض كان في المرحلة الأولى، واستطاع بالتحدي والصبر أن يقهر المرض في فترة ثلاث شهور فقط، مض...
كيف تتعامل مع المراهق المدخن؟

كيف تتعامل مع المراهق المدخن؟

رام الله - صدى نيوز - يحاول بعض الأبناء في مرحلة المراهقة الدخول إلى عالم الكبار وإثبات أنفسهم، إلاّ أنهم لا يدخلون من الأبواب التي تُثبت رجولتهم الحقيقية بل يدخلون من النوافذ الخلفية باقتراف سلوكيات خاطئة تٌجلب لهم العديد من الأضرار الصحية والمجتمعية كممارسة التدخين، فماذا يجب على الوالدين والأسرة...
تعرَّفي إلى أسباب الولادة في الشهر الثامن

تعرَّفي إلى أسباب الولادة في الشهر الثامن

رام الله - صدى نيوز - نسمع أحياناً عن حدوث ولادات مبكرة، أو أن فلاناً "ابن سبعة"، أي أنه وُلِدَ في الشهر السابع من الحمل، ونسمع أيضاً أن الولادة في الشهر السابع أكثر أماناً من الولادة في الشهر الثامن، فما مدى صحة هذه المعلومة؟ وما أسباب الولادة في الشهر الثامن؟ هناك أسباب عديدة للولادة...
اكتشاف علاقة بين الجوع وطول العمر

اكتشاف علاقة بين الجوع وطول العمر

رام الله - صدى نيوز - اكتشف علماء من الولايات المتحدة، أن إطالة الفترة بين وجبات الطعام تؤثر إيجابيا على الصحة وتساعد في تحسين المؤشرات الحيوية لجسم الإنسان. ويفيد موقع Science Daily بأن العلماء أجروا دراسة شملت 292 فأرا مخبريا قسمت إلى ثلاث مجموعات: الأولى كان غذاء الفئران فيها متاح على مدى 24 س...
أكثر المشروبات الشائعة أمانا وأقلها خطرا على الصحة

أكثر المشروبات الشائعة أمانا وأقلها خطرا على الصحة

رام الله - صدى نيوز - حددت منظمة الصحة العالمية الجرعة الآمنة القصوى من السكر بالنسبة للشخص البالغ في اليوم الواحد بـ 25 غراما. أما إدارة الغذاء والدواء الأمريكية فقد قدمت استثناء لسكان الولايات المتحدة، ورفعت كمية السكر المسموح بها للشخص في اليوم الواحد إلى 50 غراما. وذهب الباحثون الأمريكيون...