صحة
رجوع للرئيسية
لتحسين دورتك الدموية.. اتبع هذه الطرق الطبيعية
رام الله - صدى نيوز - ترتبط الحالة الصحية بحالة تدفق الدم إلى كل أعضاء جسم الإنسان، الذي يحتوي على جهاز الدورة الدموية، والذي يتكون من القلب وأوعية دموية يصل طولها الإجمالي إلى حوالي 100,000 كيلومتر.
وعندما تكون الدورة الدموية ضعيفة، فإنها تبطئ أو تعوق تدفق الدم، مما يعني عدم حصول خلايا وأعضاء ال...
ساعدي طفلك على التخلُّص من الإمساك بهذه الأطعمة
رام الله - صدى نيوز - الكثير من الأطفال يعانون من الإمساك، وهو مشكلة شائعة بين الصِّغار والكبار على حدٍّ سواء، ويعني عدم القدرة على التبرُّز وإفراغ المعدة لأسباب مختلفة.
وعندما تلاحظين أنَّ طفلك يواجه هذه المشكلة، وقبل التَّفكير بعرضه على الطَّبيب، تستمعين لنصائح الأمَّهات والجدَّات المختلفة،...
حلول للقضاء علي أنانية زوجك
رام الله - صدى نيوز - على الرغم من طباعه الحادة وأنانيته البارزة، كوني هادئة مع زوجك واعلمي كيفية التعامل مع كل موقف للتخلص من مشكلة لا محال منها، لذلك تابعينا لتعلمي كيفية التصرف مع الزوج الأناني لعلاقة ناجحة من دون مشاكل :
- تحدثي مع زوجك كلما سنحت لك الفرصة حول النشاطات والأمور التي يحبها،...
خطوات لتحسين الهواء الذي تتنفسه في بيتك
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسات أن الهواء الذي نتنفسه داخل المنازل والشقق السكنية يكون في أغلب الأحيان أكثر تلوثا من الهواء الموجود في الخارج، ففي كل يوم يتنفس الإنسان 12 ألف لتر من الهواء، وهو ما يرهق الرئتين اللتين تتوليان تنقية هذه الكمية الكبيرة من الهواء من جميع المواد الملوثة على غرار ا...
علماء يحذرون: "البقر" سبب انتشار وباء قاتل!
رام الله - صدى نيوز - بينت دراسات منظمة الصحة العالمية أن أنواعا جديدة من بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية في الأبقار تملك مقاومة للمضادات الحيوية الحديثة.
وأكدت المنظمة أيضا، وفقا لصحيفة ديلي ميل، أن هذه البكتيريا الخارقة يمكن أن تنتشر عن طريق التنفس وبالتالي، تصيب الحيوانات الأخرى وحتى ا...
دراسة تكشف خطر العمل ليلا على المرأة
رام الله - صدى نيوز - توصل علماء جامعة مونتريال إلى أن العمل في الورديات الليلية ضار جدا بصحة النساء، لأن إهمال النوم والعمل في الفترة الليلية يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي.
وتستند استنتاجات العلماء إلى دراسة شملت 13 ألف امرأة في أوروبا وأستراليا وأمريكا. ويرى العلماء أن السبب يكمن في...
المسكنات تضاعف خطر إصابة الطفل بالربو
رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن إعطاء الأطفال الصغار مسكنات الباراسيتامول قد يضاعف احتمالية إصابتهم بالربو في مرحلة الطفولة المتأخرة.
ووفقا لباحثين، توجد آلية في الرئتين تشمل أنزيمات تستخدم مضاد الأكسدة "غلوتاثيون" (glutathione) لإزالة السموم منهما ومحاربة الالت...
ما هو وزن الطفل الطبيعي عند الولادة؟
رام الله - صدى نيوز - قياس وزن الطفل وتسجيله هو أول إجراء طبي يتخذ بعد الولادة ولعل كثيراً من الأمهات يسألن عن سر القيام بذلك الإجراء، فهل هو مجرد عمل روتيني وما مدى أهميته؟
• من الضروري معرفه وزن الطفل الطبيعي:
تسجيل وزن الطفل لحظة ميلاده ليس مجرد إجراء روتينياً بل هو يعد مقياساً فريداً حي...
ما هو الفرق بين صداع الدورة وصداع الحمل؟
رام الله - صدى نيوز - هناك عديد من الأعراض الصحية، التي تؤثر في مدى التوازن لدى النساء، منها أعراض الدورة الشهرية، وأعراض الحمل، ولعل أهم ما يجمع هذين العرضين الصحيين في حياة أي امرأة الشعورُ بالصداع، الذي تتراوح شدته من البسيط إلى الحاد، وصولاً إلى المزمن.
- أعراض صداع فترة الحمل:
1- الشعور ب...
قريبا..التدخين الإلكتروني "بنكهة الفواكه" ممنوع بأميركا
رام الله - صدى نيوز - تدرس الوكالة الأميركية الفيدرالية للأدوية احتمال حظر السجائر الإلكترونية "المنكّهة" مع مفعول فوري لهذا الحظر، في ظل "آفة" التدخين الإلكتروني المستشرية في أوساط الشباب الأميركي.
وقد وجهت الهيئة أكثر من 1100 رسالة إلكترونية تحذيرية وفرضت غرامات على 131 موزع...
لمن يعاني من "القشعريرة".. أنتم أكثر صحة وسعادة
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من القشعريرة يميلون إلى أن يكونوا في صحة بدنية أفضل، وهم أكثر إبداعا وتعاطفا مع أقرانهم من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة.
وتفيد نتائج الدراسة التي نشرتها "ميرور" بأن القشعريرة جيدة للصحة العقلية، حيث تساعد الشخص على ام...
مفاجأة مدوية.. الوجبات الخفيفة تقصر العمر!
رام الله - صدى نيوز - ينصح العديد من خبراء التغذية بتناول الوجبات الخفيفة في إطار حمية تخفيف الوزن، حتى إن بعضهم يذهب إلى النصح بتناول ما يصل إلى 5 وجبات خفيفة على مدار النهار من أجل فقدان الوزن أو تحسين عملية الأيض. إلا أن مفاجأة مدوية كشفت عنها دراسة جديدة، قلبت كافة المقاييس.
فقد أظهرت تلك الد...
