هذا ما تحتاجه البشرة الجافة كي لا تصبح فاقدة للحيوية

هذا ما تحتاجه البشرة الجافة كي لا تصبح فاقدة للحيوية

رام الله - صدى نيوز - تعاني البشرة الجافة عادةً من فقدان الرطوبة، والاحمرار، والحكة... مما يفقدها نضارتها وإشراقها. كل ذلك يجعل العناية بها ضرورة ملحة بهدف تحسين حالتها، ومعالجة مشاكلها، وحمايتها من الشيخوخة المبكرة. تعرفوا فيما يلي على حاجات البشرة الجافة لتتمكنوا من تأمين العناية اللازمة لها. ك...
انتبهوا... مبيدات حشرية تسبب إعاقة ذهنية للأطفال

انتبهوا... مبيدات حشرية تسبب إعاقة ذهنية للأطفال

رام الله - صدى نيوز - قال علماء إن الحوامل لا ينبغي أن يتعرضن، ولو بكميات قليلة، لمبيدات حشرية مصنوعة من مجموعة كيماويات ترتبط باضطرابات في النمو العصبي لدى الأطفال. وهذه المبيدات المعروفة بالمبيدات العضوية الفوسفاتية جرى تطويرها في الأساس كغازات للأعصاب وأسلحة حرب وأصبحت تستخدم اليوم في مكافحة ا...
هذا العصير يقضي على "الشخير" أثناء النوم

هذا العصير يقضي على "الشخير" أثناء النوم

رام الله - صدى نيوز - من المعروف أن النوم الجيد يقي من الكثير من المشاكل الصحية، إلا أن "شخير" أحد الزوجين عادة ما يتسبب في نوبات الأرق وقلة النوم المزعجة، والتي دون شك يترتب عليها اضطرابات صحية عديدة. وعادة ما يحدث "الشخير" أثناء النوم نظراً لوجود إفرازات مخاطية كثيرة بمجرى ا...
طريقة التعامل مع الطفل العنيد في المدرسة

طريقة التعامل مع الطفل العنيد في المدرسة

رام الله - صدى نيوز - بعض أولياء الأمور والكادر التعليمي في المدرسة لا يهتمون بالجانب النفسي للطفل، ويعتقدون أن بكاءه ورفضه دخول المدرسة، ليس إلا "دلعَ أطفالٍ"، لذا يتعاملون معه بحدَّة، ما يجعله أكثر عدوانية وعناداً. حول ذلك، التقينا أمل عبدالوهاب، الاختصاصية النفسية، لتخبرنا بالطريق...
ظلم الزوج... أسباب خفية وحلول منطقية

ظلم الزوج... أسباب خفية وحلول منطقية

رام الله - صدى نيوز - تعاني بعض الزوجات من ظلم أزواجهنّ، وممارسة أساليب مختلفة من العنف الجسدي والنفسي بحقهنّ. ورغم أنّ الإسلام نهى عن الظلم وحرمه بين كافة شرائح المجتمع لما له من نتائج سلبية، إلا أنّ ممارسة هذا الخلق المنبوذ والمكروه من قبل الزوج على زوجته يترتب عليه تدمير الأسرة، وإنهاء العلا...
علامات تخبرك أنك تشيخ قبل أوانك

علامات تخبرك أنك تشيخ قبل أوانك

رام الله - صدى نيوز - هل تشيخ حاليا قبل أوانك؟ وهل ستصبح عجوزا قبل صديقك الذي تشترك معه في نفس العمر؟ لدينا الجواب. تقول دراسات إنه تظهر على بعض الأشخاص علامات الشيخوخة أسرع بثلاث مرات، وهذا ما يفسر الاختلاف البارز بين شخصين يبلغان نفس السن، إذ قد يبدو أحدهما أصغر أو أكبر من الآخر. ونقدم...
 مشروبات تساعدك على خفض ضغط الدم لديك

مشروبات تساعدك على خفض ضغط الدم لديك

رام الله - صدى نيوز - ييعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على الكثير من البالغين إلا أن العديد منا لا يعرف أنه مصاب به؛ لأن الأعراض نادرا ما تكون ملحوظة. وأفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مصابا بارتفاع ضغط الدم، هو عن طريق أخذ قراءات. يمكن أن يكون نظامنا الغذائي غير الصحي سببا رئيسيا لارتفاع ضغ...
 ردود فعل يقوم بها جسمك رغما عنك!

ردود فعل يقوم بها جسمك رغما عنك!

رام الله - صدى نيوز  - يعد جسم الإنسان آلية معقدة لم يتمكن العلماء من فك جميع أسرارها، على الرغم من الإنجازات الهائلة في مجال الطب، فهناك عمليات تجري في الجسم بإرادة الإنسان، وهناك أخرى تحدث رغما عنه. ومن العمليات التي تحدث في الجسم دون سيطرة الإنسان عليها: 1- السقوط المفاجئ في المنا...
علماء يكشفون مفتاح تجنب الوفاة المبكرة!

علماء يكشفون مفتاح تجنب الوفاة المبكرة!

رام الله - صدى نيوز - يقول باحثون إسبان إن القدرة على صعود أربع مجموعات من السلالم دون توقف، هي مفتاح تجنب الموت المبكر. واختبر الباحثون النظرية على حوالي 13 ألف شخص، ووجدوا أن الأشخاص الذين واجهوا مشاكل في صعود السلالم، كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنحو 3 مرات، وأكثر عرضة للإصابة با...
هذه الأخطاء تفسد صناعتك للحلويات المنزلية

هذه الأخطاء تفسد صناعتك للحلويات المنزلية

رام الله - صدى نيوز - يعد تحضير الحلويات إحدى المهام التي تتطلب دقة شديدة مقارنة ببقية أنواع الأطعمة نظرا لأنها تنطوي على عمليات كيميائية معقدة، مثل زيادة كتلة العجين أو التغطية السكرية.   ونجاح الحلويات المنزلية لا يقتصر على ضبط الوقت المناسب لطبخها فقط وانتظار رنين جرس الفرن، وعلى الر...
كيف تؤثر مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة على البلوغ عند الإناث؟

كيف تؤثر مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة على البلوغ عند الإناث؟

رام الله - صدى نيوز - حذرت دراسة حديثة من أن المواد الكيميائية الموجودة في العطور ومنتجات العناية بالجسم تجعل الفتيات عرضة للبلوغ بعمر أصغر. وتوصلت الدراسة إلى أن المادة الكيميائية "diethyl phthalate" التي تستخدم في العطور ومستحضرات التجميل هي المسؤولة عن البلوغ المبكر عند الفتيات....
ما الضرر الذي يسببه الثوم للجسم؟

ما الضرر الذي يسببه الثوم للجسم؟

رام الله - صدى نيوز - يمنع الطيارون وسائقو الشاحنات والحافلات للمسافات الطويلة من تناول الثوم أو أطباق الطعام المحتوية عليه قبل الرحلة منعا باتا. لقد أثبتت نتائج دراسة أجراها البروفيسور الأمريكي، روبرت بيك، في نهاية القرن الماضي، أن الثوم يؤثر سلبا في خلايا الدماغ ويخفض إلى الثلث رد فعل الشخ...