لكي ترفع من نسبة الذكاء لديك.. أطلق العنان لأحلامك

لكي ترفع من نسبة الذكاء لديك.. أطلق العنان لأحلامك

رام الله - صدى نيوز - هل تصنف نفسك ذكيا؟ إن كانت الإجابة نعم فهناك اختبار بسيط قد يحدد نسبة فطنتك، وهو متعلق بالأحلام.. فكثرتها ما هي إلا مؤشر على ارتفاع نسبة الذكاء لديك. يكثر الحديث عن تلك الحقيقة وتوارثتها الأجيال إلى أن جاء العلماء بأبحاثهم ودراساتهم ليثبتوا صحة النظرية. فريق من جامعة &quo...
كيف أغيّر رغبة زوجي بإنجاب الولد؟

كيف أغيّر رغبة زوجي بإنجاب الولد؟

رام الله - صدى نيوز - على الرغم من الوعي الثقافي الذي وصلت إليه المجتمعات العربية، وتراجع ثقافة الفخر بإنجاب الولد، إلا أنه مازال إنجاب الولد لدى نسبة لا يستهان بها رغبة دفينة في القلوب ترتبط بكون الولد كائناً أقوى يحمل اسم العائلة. تصبح هذه الرغبة الدفينة سبباً في الأذى النفسي لك كزوجة عن...
مخاطر ثرثرة الطفل و10 طرق للعلاج!

مخاطر ثرثرة الطفل و10 طرق للعلاج!

رام الله - صدى نيوز - هي شكوى تثار على لسان كثير من الأمهات: ابني يكثر الكلام فيما يفيد وفيما لا يفيد، يسرع في الكلام وصوته عالٍ، يريد الاستئثار دائماً بالحديث إلى درجة الإزعاج..ماذا أفعل؟ تجيب عن السؤال الدكتورة: إبتهاج طلبة الأستاذة بكلية رياض الأطفال. بداية يصاب الطفل بالثرثرة نتيجة إفراط...
تعرف على مخاطر الأكل السريع

تعرف على مخاطر الأكل السريع

رام الله - صدى نيوز-  كشفت دراسات طبية عن مخاطر كبيرة لتناول الطعام بسرعة، حيث يؤكد الباحثون والأطباء على الضرورة في التروي ومضغ الطعام ببطء.  السكري من العوامل المساعدة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني هو تناول الطعام بسرعة وذلك نظرا لأن الأكل السريع يبعث في النفس شعورا بعدم الشب...
لهذا السبب لا تأكل المقالي بعد سن الـ 50

لهذا السبب لا تأكل المقالي بعد سن الـ 50

رام الله - صدى نيوز- حذرت نتائج دراسة جديدة من أكل الأطعمة المقلية بعد سن الـ 50 لأنه يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة خاصة للنساء. وتدعم هذه النتائج ما توصلت إليه دراسات سابقة من ارتباط المقالي بمجموعة من المخاطر الصحية تتعلّق بالقلب والشرايين. وبحسب الدراسة الجديدة التي أجريت في جامعة أيوا الأمر...
"عشب كاليفورنيا المقدس" سر علاج ألزهايمر

"عشب كاليفورنيا المقدس" سر علاج ألزهايمر

رام الله - صدى نيوز- يدعي علماء أن النبات الذي ينمو في براري كاليفورنيا قد يحمل سر علاج مرض ألزهايمر. ويعد "Yerba santa"، الذي يطلق عليه اسم "العشب المقدس" باللغة الإسبانية، منذ فترة طويلة، علاجا طبيعيا للأمراض الشائعة مثل الحمى والصداع. لكن الباحثين الآن في مختبر "Sal...
اكتشاف سر يُحسّن العلاقة الحميمية!

اكتشاف سر يُحسّن العلاقة الحميمية!

رام الله - صدى نيوز- يعكس الحفاظ على وزن صحي فوائد عديدة، بما في ذلك خفض خطر الموت المبكر وصفاء بشرة الجسم. ولكن دراسة جديدة أجرتها جامعة ولاية داكوتا الشمالية، تشير إلى أن جراحة إنقاص الوزن، يمكن أن تعزز نوعية الحياة الجنسية لدى الناس. وكشفت الدراسة التي شملت أكثر من 2000 مريض بالسمنة ال...
تعرف على  الأطعمة التي تزيد التفاؤل!

تعرف على الأطعمة التي تزيد التفاؤل!

رام الله - صدى نيوز - هناك الكثير من الأمور التي يمكن أن تبعث التفاؤل في حياتنا، لكن هل فكرت يوماً أن الأطعمة هي من ضمن تلك الأمور؟ نعم، ثمة أطعمة قادرة فعلاً على تحسين المزاج، ودفعك إلى التفكير بإيجابية، والإحساس بتفاؤل أكبر... السمك (أحماض أوميغا 3) تبين أن أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة بك...
لهذه الأسباب.. نمط حياة الوالدين قد يضر نفسياً بالأطفال

لهذه الأسباب.. نمط حياة الوالدين قد يضر نفسياً بالأطفال

رام الله - صدى نيوز - تبين بأن الحياة اليومية للوالدين وطريقة عيشهم مع بعضهما البعض تؤثر على الصحة النفسية لأطفالهم في المستقبل، ويمكن أن تؤدي إلى تنشئة أطفال يعانون من الإجهاد والتوتر. وقال تقرير طبي نشره موقع "ستيب تو هيلث" الأميركي إن "وتيرة الحياة السريعة للوالدين يمكن أن تسبب...
النوم لسبع ساعات يقلل خطر النوبة القلبية والسكتة الدماغية

النوم لسبع ساعات يقلل خطر النوبة القلبية والسكتة الدماغية

رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن النوم لسبع ساعات على الأقل كل ليلة، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وفقا لتقرير نشر في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية للكاتبة في مجال الصحة ماري كيراتوس. وأجرى الدراسة فريق من الباحثين في مستشفى ماساتشوستس العام في...
 أسرار لا تعرفينها عن المستحضرات المضادة للشيخوخة

أسرار لا تعرفينها عن المستحضرات المضادة للشيخوخة

رام الله - صدى نيوز - بعض الأسرار التي تحيط بالمستحضرات المضادة للشيخوخة لا يتم الكشف عنها لأنها بكل بساطة تخفف من استهلاك أنواع اللوشن، والكريمات، والأمصال التي نطبقها على البشرة بهدف الحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة. تعرفوا فيما يلي على 4 منها: 1- استعمال المنظف المناسب يساعد على تأخير شيخ...
تلوث الهواء يؤدي لاكتئاب الطفل

تلوث الهواء يؤدي لاكتئاب الطفل

رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة طبية أجراها باحثون في كلية الملك في لندن King's College London إلى أن هناك علاقة بين اضطرابات نفسية يعاني منها المراهقون والتلوث البيئي. ونشرت الدراسة الشهر الجاري من قبل مجلة "أبحاث الطب النفسي" وأثبتت العلاقة بين الإصابة بالاكتئاب ونوعية الهواء. و...