هل يعالج معجون الأسنان الحروق؟

هل يعالج معجون الأسنان الحروق؟

رام الله - صدى نيوز - يلجأ بعض الناس إلى معجون تنظيف الأسنان حين يصابون بحروق، فيقومون بدهنه، ظنا منهم أنه سيخفف الألم، لكنهم لا يدرون أن هذا "العلاج المفترض" من شأنه أن يؤدي إلى تبعات صحية خطيرة. ونشر طبيب ماليزي، مؤخرا، صورة امرأة وضعت معجون الأسنان، بعد إصابتها بحروق، فتعرضت يده...
لتساقط شعر الحاجبين أسباب وحلول عديدة

لتساقط شعر الحاجبين أسباب وحلول عديدة

رام الله - صدى نيوز - يُشكّل الحاجبان عنصراً أساسياً في الوجه، فهما يحددان إطاره، يظهران جمال العينين وسحرهما، كما يعكسان شخصية صاحبتهما. كل ذلك يجعل من تساقط شعرهما مشكلة حقيقية تتطلّب البحث عن أسبابها وإيجاد حلول سريعة وفعّالة لها. - أسباب هذا التساقط: يردّ الخبراء تساقط شعر الحاجبين إلى أسب...
هكذا يمكنك تعديل عادات نومك!

هكذا يمكنك تعديل عادات نومك!

رام الله - صدى نيوز - كشف علماء في بريطانيا وأستراليا أن تعديل عادات النوم يمكن أن يغير ساعة الجسم البيولوجية لدى البشر، ويحسن رفاهيتهم. وركز العلماء في الدراسة على محبي السهر، وتتضمن الطرق المتبعة في التعديل، أوقاتا منتظمة للنوم، وتجنب مادة الكافيين، والتعرض أكثر لأشعة الشمس في الصباح. ووفق م...
لماذا أطفال الوالدين المنفصلين أكثر عرضة للسمنة؟

لماذا أطفال الوالدين المنفصلين أكثر عرضة للسمنة؟

رام الله - صدى نيوز - وجدت دراسة حديثة أن أطفال الوالدين المنفصلين هم أكثر عرضة لزيادة الوزن، وقام العلماء بتتبع مؤشر كتلة الجسم (BMI) لنحو 7500 طفل، قبل عيد ميلادهم الأول وحتى بلوغهم 11 عاما، وفق ما نشرته صحيفة "ديلي ميل". واكتشفوا أن متوسط كتلة الجسم للأطفال الذين عاشوا مع أمهاتهم وآب...
فوائد الفواكه والخضراوات تختلف تبعا لألوانها

فوائد الفواكه والخضراوات تختلف تبعا لألوانها

رام الله - صدى نيوز - تتميز الخضراوات والفاكهة بفوائد عديدة لجسم الإنسان، لكن يختلف حجم الفائدة من كل نوع بناءً على لون الخضراوات والفاكهة، منها الأخضر الأصفر والأحمر. وأوضحت الدكتورة مروة شعير أخصائية التغذية لـ"العربية.نت" أن الخضراوات التي تتميز باللون الأخضر تحتوي على مضادات الأكسدة...
فوائد ذهبية لطهي الخضراوات بزيت الزيتون

فوائد ذهبية لطهي الخضراوات بزيت الزيتون

رام الله - صدى نيوز - أفادت دراسة إسبانية حديثة أن طهي الخضراوات مثل الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها العلاجية، وعلى رأسها مكافحة أمراض القلب والسكري. الدراسة أجراها باحثون بكلية الصيدلة والعلوم الغذائية في جامعة "برشلونة" الإسبانية، ونشروا نتائ...
 فوائد صحية غير متوقعة للفلافل

فوائد صحية غير متوقعة للفلافل

رام الله - صدى نيوز - تعد "الفلافل" (الطعمية) من أكثر الأطعمة المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، لما تتمتع به من مذاق لذيذ، إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنها لها الكثير من الفوائد على صحة الإنسان. ومن الفوائد الصحية للفلافل: مصدر بروتينات تعتبر الفلافل من البقوليات، ونتيجة لهذ...
كيف تختار الخبز الذي يناسب صحتك؟

كيف تختار الخبز الذي يناسب صحتك؟

رام الله - صدى نيوز - تتعدد أنواع الخبز الموجودة في الأسواق، وتتفاوت أهمية كل واحد منها. وفي معظم الأحيان، يحاول الفرد اختيار النوع الصحي من الخبز ذي سعرات حرارية قليلة في الدرجة الأولى، نظراً للمقولة الشائعة أنّه يساعد في اكتساب المزيد من الوزن. انطلاقاً من هنا، قدم موقع "healthline"...
فيتامينات ضرورية لتفادي شيخوخة البشرة

فيتامينات ضرورية لتفادي شيخوخة البشرة

رام الله - صدى نيوز - مع مرور العمر تتأثّر بشرتك بعوامل تجعلها تخسر نضارتها وأبرزها السهر، الأمراض، الـstress، قلّة شرب المياه وطبعاً النظام الغذائي غير الصحي والذي يفتقر الى الفيتامينات والمعادن. كثر يلجأون الى استخدام الكريمات باعتبارها ستعيد النضارة الى وجهك وتؤخّر الشيخوخة، ولكن، ومع الأ...
أغذية تنصرك على "إدمان السكر"

أغذية تنصرك على "إدمان السكر"

رام الله - صدى نيوز - يعتبر السكر مادة غذائية غير صحية لأنه يحتوي على سعرات حرارية كثيرة مرتبط به، ولذلك فإن على الأشخاص الذين يحاولون خسارة الوزن ويريدون المحافظة على أجسامهم رشيقة وسليمة وصحية أن يتجنبوا السكر والأغذية التي تحتوي عليه في وجباتهم الغذائية. وما إن تبدأ بتناول الأطعمة التي تح...
لماذا تُنصح الحامل بتجنب الشرب من عبوات بلاستيكية؟

لماذا تُنصح الحامل بتجنب الشرب من عبوات بلاستيكية؟

رام الله - صدى نيوز - قالت نتائج دراسة جديدة إن الحوامل اللواتي تشربن الماء من عبوات بلاستيكية تعرّضن أطفالهن إلى زيادة خطر الإصابة بالبدانة وزيادة الوزن. ووجد الباحثون أن العبوات البلاستيكية التي تحتوي على مادة بي بي إيه BPA قد تتسبب في عدم توازن هرموني يرتبط بزيادة احتمالات اكتساب الطفل وز...
ما هي أهمية تدليك الأطفال؟

ما هي أهمية تدليك الأطفال؟

رام الله - صدى نيوز - يمكن أن يكون تدليك طفلك مريحًا له ولكِ أيضاً، وقد يتعرض الأطفال للضغوطات في المواقف الجديدة كما يمكن أن ينتقل إليهم الإجهاد والتوتر الذي يتعرض له والديهم. لذا تدليك الطفل له فوائد رائعة لكل من الطفل والأم على المستويين الجسدي والعاطفي، فهو يعزز الفوائد البدنية التي تحسن دو...