صحة
رجوع للرئيسية
دراسة طبية تحذر من أضرار الجينز الضيق
صدى نيوز: حذرت دراسة بريطانية حديثة نُشرت بدورية الأعصاب وجراحتها والطب النفسي من خطورة ارتداء الجينز الضيق "السكيني" على صحة المرأة.
وأوضحت أن جينز "السكيني" الضيق يتسبب في إصابة المرأة بما يسمى "متلازمة الحيز/المقصورة" أي زيادة الضغط داخل حَيِّز في الجسم يح...
أول خريطة جزيئية ثلاثية الأبعاد لفيروس كورونا الجديد
واشنطن - نشر علماء أمريكيون في مجلة "ساينس" أول خريطة جزيئية ثلاثية لقسم من فيروس كورونا الجديد مسؤول عن إصابة الخلايا البشرية، في خطوة مهمة قد تساهم في تطوير العلاجات واللقاحات لمواجهة الوباء.
واستخدم فريق الباحثين من جامعة تكساس في أوستن ومن المعاهد الوطنية للصحة تقنية "المجهر الإل...
كيف نتعرف على النوبة القلبية قبل حدوثها بشهر
صدى نيوز: كشف البروفيسور ميخمان ماميدوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، الأعراض التي تشير إلى احتمال حدوث نوبة قلبية قريبا.
يقول الأخصائي في حديث لصحيفة "أرغومينتي أي فاكتي" تتطور بعض حالات النوبات القلبية أحيانا خلال شهر. ويشير إليها التعب والارهاق والنعاس الدائم. ويعود السبب في...
5 أطعمة ومشروبات عليك تناولها بعد تبرعك بالدم
صدى نيوز: يعتبر التبرع بالدم من أفضل الطرق التي تجعل الدم صحيا، لأنه ينقي الدم ويجدده ويحافظ على صحة الجسم.
ذكر تقرير نشره موقع "سبوون يونفرسيتي"، أن هناك قائمة تشمل 5 أطعمة ومشروبات، من الضروري تناولها بعد التبرع بالدم.
وأوضح أنه يجب توافر شروط معينة في الشخص الذي سيتبرع بدمه، أبرزه...
النظام الغذائي الغربي يتلف الدماغ!
أشارت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي على النمط الغربي لمدة أسبوع واحد فقط، كاف لإتلاف جزء من الدماغ ما يجعلنا نفرط في تناول الطعام.
ووجدت الدراسة أنه بعد سبعة أيام من اتباع نظام غذائي عالي الدسم وعالي السكر، سجل المشاركون في العشرينات من العمر، نتائج أسوأ في اختبارات الذاكرة.
وكشفت النتائ...
دراسة ضخمة عن مرضى "كورونا" تكشف حقائق ونتائج مثيرة!
بكين: في دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون كشفت أن معظم المصابين بفيروس "كورونا" الجديد في الصين لديهم أعراض خفيفة، حيث يعاني المرضى الأكبر سنا وأولئك المصابين بحالات ضمنية من مخاطر المرض.
وقتل فيروس "كورونا" زهاء 1900 شخص وأصاب أكثر من 72 ألفا في الصين، منذ ظهوره لأول مرة في م...
طريقة علمية لتضيف 10 سنوات إلى عمرك
كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة هارفارد، أنه يمكن إضافة أكثر من 10 سنوات إلى الحياة مع تطبيق بعض التغييرات البسيطة في نمط العيش.
وأوضحت الدراسة أن الحفاظ على عادات صحية في عمر الخمسين، يمكن أن يضيف أكثر من عقد من الحياة الصحية، عبر كبح الأمراض الرئيسية.
وتبين أن الأشخاص الذين تناولوا نظاما غذائ...
أطعمة تسبب الصداع الشديد..تعرف عليها
صدى نيوز: هناك بعض الأطعمة التي يتناولها الإنسان تسبب له الصداع والسبب في ذلك ما تحتويه من مكونات تؤثر على صحة الجهاز العصبي.
فيما يلي بعض الأطعمة التي تسبب صداعا في الرأس :
2 - الأطعمة المجمدة مثل الآيس كريم والعصائر المثلجة.
3 - الجبن، من الأكلات التي تزيد من الشعور بالصداع وألم الرأس المست...
اليكم أسباب منع حفظ البيض في بوابة الثلاجة
صدى نيوز: من المعروف ان قشرة البيض تحتوي على بكتيريا تسمى "السالمونيلا"، وهي المسؤولة عن اصابة عشرات الملايين من الأشخاص بالتسمم الغذائي كل عام، لهذا علينا الانتباه الشديد لكيفية حفظ البيض واستهلاكه.
أفاد الاخصاء انه لا ينبغي تخزين البيض في باب الثلاجة، لان البيض يتعرض لدرجات حرارة متغي...
انتبه.. النوم خلال النهار قد يصيبك بمرض خطير
كشفت دراسة طبية أن الأشخاص الذين يفضلون النوم أثناء فترات النهار يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف.
وأجرى باحثون الدراسة على مجموعة من الأشخاص تتجاوز أعمارهم الـ 60 عاما، ولديهم مشكلات في نقص النوم .
وتوصلت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص تم الكشف لديهم عن كميات متزايدة من بروتين "تاو&quo...
لهذه الأسباب ستتناول الأسماك يومياً
دائماً وأبدا ما نسمع عن الفوائد العديدة لتناول السمك حيث إنه يعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والعديد من المواد الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، فضلا عن احتوائه على سعرات حرارية منخفضة، ولذلك يُنصح الأطباء بتناول الأسماك ما بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا لل...
لتجنب الإرهاق في العمل.. إليك هذه النصائح
صدى نيوز: معظمنا يقضي الكثير من الوقت في العمل، وحسب الدراسات فأن الإفراط في العمل يضر بأداء الموظفين وصحتهم، وان أسلوب العمل المستدام يزيد بشكل كبير من خطر الإرهاق.
فيما يلي 6 خطوات لتجنب الإرهاق في العمل:
1- دع حاسوبك في العمل: إذا كنت لا تعمل من المنزل، وزودتك شركتك بجهاز حاسب محمول، فحاول...
