ثلاث ملاعق صغيرة من هذا الزيت تقي من سرطان الثدي

ثلاث ملاعق صغيرة من هذا الزيت تقي من سرطان الثدي

صدى نيوز - ما زلنا في شهر أكتوبر/تشرين الأول الوردي، شهر التوعية بسرطان الثدي، وسنناقش في هذا التقرير دور أحد أنواع الزيوت النباتية في الوقاية من المرض، ثم نفحص ما تقوله الدراسات العلمية حول الموضوع. نبدأ مع أخصائية التغذية والحمية التركية جانيل أونير سايار، التي قالت إن تناول 30.5 غراما من...
الصحة العالمية: سينتهي كورونا بهذا الحال

الصحة العالمية: سينتهي كورونا بهذا الحال

صدى نيوز - مع اقتراب ذكراه السنوية الثانية، اعتبر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس، أن وباء كوفيد-19 سينتهي عندما يختار العالم القضاء عليه، مشيراً إلى أن هذا الأمر في متناول اليد في ظل توافر كل الأدوات لمكافحة الفيروس، ومجدداً دعوته إلى توزيع أكثر إنصافا للقاحات....
هل تعلم أن هناك 5 أعضاء في جسمك.. "لا تلزم"؟!

هل تعلم أن هناك 5 أعضاء في جسمك.. "لا تلزم"؟!

صدى نيوز - على الرغم من أن جسم الإنسان مكوّن بطريقة كل عضو له دوره، إلا أن هناك بعض الأجزاء غير الضرورية، بحسب العلماء. فقد كشفت دراسة جديدة أن هناك 5 أعضاء يستطيع جسمك البقاء دونها ودون أن يختل توازنه على الإطلاق، بينها: أولا ضرس العقل، حيث أفاد بيتر إس أونغر، عالم أنثروبولوجيا الأسنان و...
خبراء يحددون عمر الإنجاب المثالي على حسب عدد الأطفال

خبراء يحددون عمر الإنجاب المثالي على حسب عدد الأطفال

صدى نيوز - ظهرت دراسة نُشرت في عام 2015 من قبل خبراء من المركز الطبي بجامعة إيراسموس، والتي تبحث في الأعمار المثالية لبدء محاولة إنجاب طفل اعتمادًا على عدد الأطفال الذين تريدهم، مرة أخرى على الإنترنت في الآونة الأخيرة. وكجزء من دراسة إيراسموس، ابتكر الخبراء نموذجًا من شأنه أن يسمح للآباء الط...
حمية الموز الصباحية.. طريقة سريعة لإنقاص الوزن

حمية الموز الصباحية.. طريقة سريعة لإنقاص الوزن

صدى نيوز - أشار خبراء التغذية بمجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن حمية الموز الصباحية هي نظام غذائي عُرف في اليابان منذ عام 2008، ويمكن الاعتماد عليه لإنقاص الوزن بشكل سريع قبل المناسبات. ويسمح بروتكول النظام الغذائي بتناول ثمار الموز بشكل غير محدود مع مياه فاترة أو تناولها مع الحليب...
صور بالأشعة السينية تظهر الفرق بين الرئتين قبل وبعد اللقاح

صور بالأشعة السينية تظهر الفرق بين الرئتين قبل وبعد اللقاح

صدى نيوز - كشفت صور جديدة بالأشعة السينية عن الفرق الكبير بين رئتي الأشخاص الذين حصلوا على لقاح كورونا والذين لم يحصلوا على اللقاح. تُظهر عمليات المسح التأثير الصادم لفيروس كورونا على الأعضاء الداخلية للمرضى، حيث قال الأطباء إن الأشخاص غير المطعمين هم من "يصابون بالمرض حقًا". وقال...
بعد 49 دراسة.. الأجهزة الإلكترونية تسبّب الأرق للأطفال والمراهقين!

بعد 49 دراسة.. الأجهزة الإلكترونية تسبّب الأرق للأطفال والمراهقين!

صدى نيوز - قال باحثون دنماركيون في مراجعة منهجية لدراسات سابقة، إن استخدام الأطفال والمراهقين للأجهزة الإلكترونية ذات الشاشات، يؤدي عموماً إلى قلة نومهم، كما يؤدي في الكثير من الحالات إلى عدم النوم. واستخدم الباحثون الأربعة الذين ينتمون للمعهد الوطني الدنماركي للصحة العامة في جامعة جنوب الدن...
إذا كنت تأكل بشهية أكبر في الليل فأنت مصاب بهذا الإضطراب الخطير

إذا كنت تأكل بشهية أكبر في الليل فأنت مصاب بهذا الإضطراب الخطير

صدى نيوز - مثل اضطرابات الأرق أو المشي وتوقف التنفس أثناء النوم، فإن تناول بعض المأكولات في ساعات متأخرة من الليل، يدل على أنك مصاب باضطراب خطير أيضا وهذا أمر غير طبيعي ولذلك ينبغي أن تجد حلا له بنفسك أو أن تطلب المساعدة الطبية من المتخصصين. إن فتح ثلاجتك الخاصة، في ساعات متأخرة من الليل أمر...
لماذا قد تشكل الأنفلونزا خطراً على مرضى القلب! .. دراسة تكشف السبب

لماذا قد تشكل الأنفلونزا خطراً على مرضى القلب! .. دراسة تكشف السبب

صدى نيوز - يمكن أن يسبب فيروس الأنفلونزا، مخاطر إضافية على القلب، خاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض القلب والاوعية الدموية، مما يزيد بشكل كبير من خطر المعاناة من النوبات القلبية والسكتة الدماغية. أكدت مجلة “سابير فيفير” الإسبانية، في تقريرها، أن الأشخاص المصابين بأمراض القلب و...
راقب جسدك... 6 علامات تكشف إصابتك بمرض السكر

راقب جسدك... 6 علامات تكشف إصابتك بمرض السكر

صدى نيوز - رغم أن مرض داء السكري واحد من الأمراض الصديقة والمرافقة للإنسان لكن من أمن غدر الأصدقاء أصيب في مقتل، هكذا كان السكري واحد من الأسباب الرئيسية للعمى والفشل الكلوي والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وبتر الأطراف السفلى، بحسب منظمة الصحة العالمية. وبحسب تقرير للمنظمة الأمم...
دراسة تحذر من مادة كيميائية موجودة في البقالة تقتل أكثر من 90 ألف شخص سنويا

دراسة تحذر من مادة كيميائية موجودة في البقالة تقتل أكثر من 90 ألف شخص سنويا

صدى نيوز - حذرت دراسة جديدة من تجنب مادة كيميائية منتشرة في البقالة، لما تسببه من عواقب صحية خطيرة، وتسهم في وفيات سنوية تتراوح بين 91 ألف و107 ألف حالة وفاة. وتنصح الدراسة المنشورة في مجلة "Environmental Pollution" بتجنب شراء الأطعمة المعبأة في الحاويات البلاستيكية، لما...
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار

خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار

صدى نيوز - يشعر البعض بالجوع وتناول وجبة الغداء مبكرًا أو تناول كميات أكبر في وجبة الغداء، ويرجع خبراء التغذية في هذا إلى عدم تناول وجبة الإفطار المناسبة. بحسب تقرير نشره موقع Eat This Not That، إذا كانت اختيارات عناصر وجبة الإفطار تشتمل على نشويات أو كربوهيدرات فقط، فإنه من الحتمي أن تشعر بالج...