منوعات
رجوع للرئيسية
طريقة إعداد الشيبس وغموس بطريقةٍ صحية في المنزل
صدى نيوز - رقائق وغموس منزلي الصنع..
يُحب الناس الرقائق والغموس بالتأكيد. وهذه النسخة الصحية تحتوي على جميع النكهات والقوامات التي نعرفها ونحبها مع كمية كبيرة من البروتين والألياف، لتتعلمي كيف يمكنك تحضير أفضل شيبس صحي لأسرتك.
هذه الوصفة تكفي لـ6 أشخاص.
مقادير رقائق السمسم
125 غراما...
صفاء سلطان تكشف تفاصيل عن مرض اكتشف لديها بالصدفة
صدى نيوز - كشفت الفنانة صفاء سلطان بعض التفاصيل عن الوعكة الصحية التي تعرضت لها مؤخرا، واكتشفت على إثرها إصابتها بمرض حمى البحر الأبيض المتوسط.
وقالت الفنانة إنها وأثناء تصوير أحد المسلسلات في مستشفى السلط الجديد في الأردن تعرضت لوعكة صحية وآلام شديدة، ليقوم طاقم المشفى بتقديم الرعاية الصحية لها...
إيجابيات وسلبيات التخلي عن اللحوم
صدى نيوز - يحاول البعض موازنة نظامهم الغذائي عن طريق التخلي عن تناول اللحوم عدة أيام بين فترة وأخرى. فما مدى فائدة هذه الطريقة؟
تقول الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "تشير نتائج العديد من الدراسات، إلى أن الامتناع عن تناول اللحوم على...
عدد مرات رمش العين قد يكون علامة على مشكلة صحية
صدى نيوز - كشف فريق من الخبراء أن تغيّر عدد مرات الرمش في العين قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية أساسية.
ويرمش معظم البالغين حوالي 14 أو 17 مرة في الدقيقة، في المتوسط، ما يساهم في الحفاظ على رطوبة العين وتنظيف سطح القرنية.
وأظهرت الأبحاث أن متوسط عدد مرات رمش عين المر...
تحذير: القطب الشمالي قد يشهد أول يوم «خالٍ من الجليد» خلال سنوات
صدى نيوز - كشف باحثون أن القطب الشمالي قد يشهد أول أيام الصيف «الخالية من الجليد»، مع غطاء قليل جداً من الجليد البحري، في السنوات القليلة المقبلة.
يذوب الجليد في القطب الشمالي خلال أشهر الصيف، مما يقلل من مساحة المحيط المتجمد، ثم يزداد مرة أخرى خلال أشهر الشتاء، وفقاً لصحيفة &laq...
حرارة المحيطات تسجل مستوى قياسيا في فبراير
صدى نيوز - قالت خدمة كوبرنيكوس لتغير المناخ التابعة للاتحاد الأوروبي، إن درجة حرارة المحيطات سجلت مستوى قياسيا في فبراير (شباط)، ليبلغ متوسط درجة حرارة سطح البحر عالميا 21.06 درجة مئوية.
وتخطى هذا المتوسط الرقم القياسي السابق البالغ 20.98 درجة مئوية، والمسجل في أغسطس (آب) 2023، وفق...
مواجهات نارية في ربع دوري أبطال أوروبا
صدى نيوز - اصطدم ريال مدريد الإسباني، حامل الرقم القياسي بعدد الألقاب (14)، بمانشستر سيتي الإنجليزي بطل الموسم الماضي في الدور ربع النهائي لمسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، وذلك وفق القرعة التي سُحبت، الجمعة، في نيون السويسرية.
وستكون ثاني أبرز مواجهة في هذا الدور بين باريس سان جيرمان ال...
صور: ربطوا أيديهم ببعضهم وقفزوا من الطابق الـ21! أسرة كاملة تنتحر في ظروف غامضة بإحدى الدو...
صدى نيوز - أقدم زوجان وطفلاهما المراهقان على الانتحار قفزاً من سطح شقة في الطابق الـ21 في العاصمة الإندونيسية جاكرتا، يوم السبت 10 مارس/آذار الجاري، في واقعة غامضة أثارت حالة من الصدمة محلياً ودولياً.
وتحقق الشرطة في الحادث باعتباره انتحاراً جماعياً بناءً على مراجعتها للقطات الفيديو من...
ناشط أمريكي شهير وزوجته يعتنقان الإسلام ليلة أول أيام رمضان (فيديو)
صدى نيوز - انتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي يوثق اعتناق الكاتب والناشط الأمريكي، جيفري شون كينغ وزوجته راي كينغ، الإسلام، وجاء إسلام شون كينغ الأحد 10 مارس/آذار 2024، ليلة اليوم الأول من شهر رمضان الكريم الذي بدأ في أغلب الدول الإسلامية الإثنين 11 مارس/آذار.
في بث مباشر شاركه الب...
علماء الفلك: "أبوفيس" لن يضرب الأرض
صدى نيوز - استبعد علماء الفلك "قبل بضع سنوات" احتمال اصطدام كويكب خطير يسمى "أبوفيس" بالأرض أثناء مروره قربها أو نتيجة لاصطدامه بكويكب آخر يغيّر مساره الأصلي.
والآن، درس عالما الفلك، بول ويغرت من جامعة ويسترن، وبن هيات من جامعة واترلو في كندا، مدارات أكثر من 1.3 مليو...
لماذا لا ينبغي ممارسة الرياضة بالمكياج؟
صدى نيوز - حذرت دراسة جديدة النساء من وضع كريم الأساس التجميلي على الوجه أثناء ممارسة التمارين الرياضية، موضحة آثاره الضارة على الجلد ومسامه.
واستخدم فريق البحث جهاز تحليل الجلد لفحص بشرة 43 مشاركا يتمتعون بصحة جيدة (20 ذكرا و23 أنثى)، قبل وبعد ممارسة رياضة المشي لمدة 20 دقيقة...
غياب الأصوات قد يُشير لوجود مشكلة في الجهاز الهضمي.. ما هي أسباب قرقرة البطن؟
صدى نيوز - أسباب قرقرة البطن ليست كثيرة؛ وفي الواقع فإن أصوات البطن لا تُعتبر ظاهرة استثنائية أبداً، بل إنها أمرٌ طبيعي ويُمكن لأي شخص أن يختبرها خلال جميع مراحل حياته، وهي معروفة علمياً باسم Borborygmi.
لا بدّ أن جميعنا مرّ بتلك اللحظة: أنتَ جالس في مكانٍ عام صامت تماماً، وفجأة تقرر معدتك أ...