كيف نحمي الأطفال من ضربات الشمس؟

كيف نحمي الأطفال من ضربات الشمس؟

رام الله - صدى نيوز - مع بدء فصل الصيف يتعين علينا الحذر من عواقب التعرض للحرارة، خاصة تعرض الأطفال والرضع لها، وينبغي الحرص على حمايتهم من ضربات الشمس، فكيف يتم ذلك؟ وتتجلى أعراض ضربات الشمس في طفح جلدي على شكل احمرار أو بثور صغيرة، وتهيج وبكاء وارتفاع درجات الحرارة، وكلها علامات واضحة لتعر...
ابتكار وسائل منع حمل آمنة للرجال

ابتكار وسائل منع حمل آمنة للرجال

رام الله - صدى نيوز - ابتكر باحثون أمريكيون أقراصا لمنع الحمل خاصة بالرجال تحت مسمى "EP055"، يستمر مفعولها لفترة طويلة. ونشرت مجلة "Science Daily"، خبر ابتكار أقراص منع حمل رجالية تقلل من نشاط الحيوانات المنوية، وتصبح فعالة بعد 30 ساعة من تناولها، ويستمر تأثيرها لمدة تصل...
4 نصائح عملية للعناية بالوالدين المسنين

4 نصائح عملية للعناية بالوالدين المسنين

نصائح هامة جدا رام الله - صدى نيوز - عندما يصبح الأب والأم في سن كبيرة، ربما يواجهان صعوبة في الحركة والتنقل من مكان لآخر بداخل منزلهما لإدارة متطلبات الحياة اليومية بالمنزل. يقدم موقع "Care2" 4 نصائح حول أهم العناصر التي يجب التعامل معها لتيسير معيشة الوالدين من كبار السن داخل منزله...
لصاحبات البشرة السمراء.. نصائح هامة لمكياج مثالي

لصاحبات البشرة السمراء.. نصائح هامة لمكياج مثالي

رام الله - صدى نيوز - بالرغم من جاذبية البشرة السمراء، إلا أن الكثيرات يجهلن التعامل الصحيح معها، وبخاصة عند وضع المكياج. فبينما تظن الأغلبية أن البشرة السمراء تحتاج مكياجًا فاقع اللون لتفتيحها، تنفي التجربة الواقعية صحة الأمر، مؤكدة أن هذه النوعية من البشرات لا يلائمها سوى النعومة في كل شيء حتى...
ما هي مدة بقاء طعام الطفل صالحاً للاكل؟

ما هي مدة بقاء طعام الطفل صالحاً للاكل؟

رام الله - صدى نيوز - كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء  عن المدة التي يبقى فيها غذاء الأطفال الأصغر من خمس سنوات صالحة للأكل، خاصة المعلبات المفتوحة، والمحضرة في المنزل بشكل طازج. الفواكه والخضراوات المهروسة: تستمر صالحة للأكل لمدة يومين إلى ثلاثة أيام في الثلاجة، ومن 6-8 أشهر في الفريزر...
هذه الخضراوات النيئة تحسن "صحتك النفسية"

هذه الخضراوات النيئة تحسن "صحتك النفسية"

رام الله - صدى نيوز- يتفنن الناس عادة في طهي الخضراوات حتى يعدو أطباقهم المفضلة، لكنهم قد لا يدرون أن طبخها يؤدي إلى فقدان الكثير من ميزاتها الغذائية، ولذلك نصحت دراسة طبية حديثة، باستهلاك الخضراوات وهي نيئة. ووجد باحثون من جامعة أوتاغو في نيوزيلاندا، أن الأشخاص الذين يستهلكون الخضروات النيئ...
طرق لـ علاج الامساك عند الاطفال

طرق لـ علاج الامساك عند الاطفال

رام الله - صدى نيوز - يُعرف الإمساك بأنه صعوبة في إخراج البراز، أو عدم استطاعة الطفل القيام بعملية الإخراج طبيعياً، وذلك للتماسك الشديد في قوام البراز، أو بسبب كسل وارتخاء في عضلات الأمعاء. فيما يلي  طرق الوقاية والعلاج : * إذا تأخر خروج العقى من الشرج في الأيام الأولى من عمر الطفل فيجب...
الجدري أثناء الحمل.. خطر الاصابة وطرق العلاج

الجدري أثناء الحمل.. خطر الاصابة وطرق العلاج

رام الله - صدى نيوز - الجدري أو العنقز أو جدري الماء كما يطلق عليه، مرض فيروسي قد تصاب المرأة به خلال الحمل خصوصاً أن جهازها المناعي يكون ضعيفا نسبياً في هذه المرحلة، ولكن في حال أصيبت المرأة به وهي صغيره فيعتبر بمثابة "حصانة لها"، ولكن إذا كانت تلك المرة الأولى التي تصاب فيها بهذا المرض ف...
5 عادات مدمرة لدماغك

5 عادات مدمرة لدماغك

رام الله - صدى نيوز - حدد علماء يابانيون 5 عادات يقوم بها الإنسان المعاصر، تؤدي إلى ضرر كبير بخلايا الدماغ لا يمكن إصلاحه. وتضمنت القائمة التي سطرها العلماء عادات تسبب خللا بوظيفة الخلايا العصبية التي تعمل على ضمان جودة الوظائف المعرفية. وفق صحيفة ZIV.ru الإلكترونية. وأتت قلة شرب الماء في طليع...
الكرش قاتل صامت!

الكرش قاتل صامت!

رام الله - صدى نيوز - توصل باحثون وأطباء إلى أن "الكرش" أو انتفاخ البطن يُضاعف من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وذلك حتى لو لم يكن الشخص يعاني من الوزن الزائد أو السمنة أو يعاني من أمراض السكري وضغط الدم. وبحسب دراسة حديثة نشرت نتائجها جريدة "ديلي تلغراف" البريطانية واطلعت علي...
زوجي لا يحب الرومانسية: كيف أتصرف معه؟

زوجي لا يحب الرومانسية: كيف أتصرف معه؟

رام الله - صدى نيوز - تشتكين من تصرّفات زوجك غير الرومانسي؟ سنقدّم لك اليوم حلولاً عملية، يمكن أن تساعدك في تغيير طباعه وطريقة تصرّفه معك: 1 ـ كوني رومانسية غالباً ما تشيح النساء النظر عن هذه النصيحة. ولكنها مفيدة جداً لإبراز الناحية الرومانسية في الشريك. في الواقع، كوني القدوة له، لكي ي...
تعرفي على الطفل العنيد وسريع الغضب

تعرفي على الطفل العنيد وسريع الغضب

رام الله - صدى نيوز - قبل الخامسة يعتبر الغضب والعناد والميل للتشاجر عند الأطفال سلوكاً عادياً، ولكن إن لازمت هذه الأعراض الطفل لسن متقدمة وبصورة عنيفة فإنها تكون أعراضاً لسوء تكيفه، وتُعد علامة خطرة تنبئ بأعراض المرض النفسي في الكبر، عن هذه المشكلة أفردت الدكتور "ملاك جرجس" بحثاً مطولاً ض...