صحة
رجوع للرئيسية
كيف تختارين ملابس طفلك للعيد
رام الله - صدى نيوز- في العيد تسعى الأمهات ليظهرن أطفالهن بأجمل حلّة. الاستعدادات المسبقة للعيد كثيرة والجزء الأكبر والمهم للطفل هو اختيار أجمل الملابس. ولمساعدتك على أن تجمعي بين المظهر الجميل واللباس العملي والمريح، اهتمي بالنقاط التالية:
- خذي بين الاعتبار أين ستقضون يوم العيد، فلكل مكان...
التمر الهندي وفوائده في رمضان
رام الله - صدى نيوز - التمر الهندي وفوائده للتمر الهندي فوائد عديدة تجعلك تقبل على تناوله وادرجاى في قائمة أفطارك يومياً في رمضان و منها :
1- ثبتت الدراسات العلمية ان التمر هندي يحتوي على مضادات حيوية قادرة على إبادة الكثير من السلالات البكتيرية المختلفة الضارة بالإنسان .
2- يحتوى التمر ه...
قلة نومك تجعلك تتناول الوجبات السريعة ليلا
رام الله - صدى نيوز - حذرت دراسة طبية أميركية حديثة من أن انخفاض عدد ساعات النوم ليلا، يدفع الأشخاص إلى تناول المزيد من الوجبات السريعة، مما يعرضهم لخطر الإصابة بالسمنة.
وأجرى الدراسة باحثون بجامعة أريزونا للعلوم الصحية في الولايات المتحدة، وعرضت نتائجها أمام المؤتمر السنوي الذي تنظمه الأكاد...
حللي شخصية الرجل من الهدايا التي يقدمها لكِ!
رام الله - صدى نيوز - ينتاب غالبية النساء الكثير من الأسئلة حول شخصية أزواجهن، فهنّ يقعن في فخ الذهول والتفكير والتحليل العميق اتجاه تصرفاتهم الغريبة وسلوكياتهم، لذا يرغبن في تحديد نواياهم والتوصل إلى ما يريدونه دون تكبّد عناء أو إحراج في توجيه الأسئلة وتكرارها.
في دراسة حديثة قام بها أخصائي...
احذروا مادة التريكلوسان في معاجين الأسنان!
رام الله - صدى نيوز - أكد علماء من جامعة ماساتشوستس الأمريكية أن مادة التريكلوسان المضادة للبكتيريا يمكن أن تتسبب بالإصابة بسرطان القولون والتهابه.
ونشر موقع "MedicalXpress" دراسة علمية عن خطورة مادة التريكلوسان التي تدخل في تركيب الكثير من منتجات التنظيف كمعجون الأسنان والصابون. و...
الوحدة قاتلة بالفعل!
رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة حديثة لجامعة كوبنهاغن إلى أن الذين يعيشون بمفردهم عرضة للوفاة المبكرة بسبب مشاكل في القلب.
ووجدت الدراسة أن نقص الدعم الاجتماعي قد يدفع الناس إلى اتباع أسلوب حياة غير صحي، بالإضافة إلى جعلهم أكثر عرضة للإجهاد ويقلل احتمال تناولهم لأدويتهم
وعلى الرغم من أن...
حساسية الطعام لدى الأطفال قد ترتبط بالتوحد
رام الله - صدى نيوز - وجدت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة آيوا، أن التوحد قد يحدث بالفعل بسبب الحساسية الغذائية.
وطبقا للدراسة التي أجريت على ما يقارب 200 ألف طفل، فإن أولئك الذين يعانون من اضطرابات طيف التوحد، كانوا أكثر عرضة بمرتين ونصف من غيرهم للإصابة بحساسية الغذاء.
واستنادا إ...
خلطات تبييض البشرة السمراء قبل عيد الفطر
رام الله - صدى نيوز - تعاني صاحبات البشرة السمراء من جفاف بشرتهن؛ لذا من الضروري العناية بها والعمل على ترطيبها بشكل يومي؛ حتى تقولي وداعًا لكل المشاكل التي تعانين منها، وإليك سيدتي مجموعة من الماسكات الطبيعية، التي تساعدك على تبييض البشرة السمراء وتوحيد لونها.
نصائح للبشرة السمراء
غسل الوجه...
كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟
رام الله - صدى نيوز - أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.
الدراسة أجراها باحثون في جامعة "سانت أندروز" البريطانية، وعرضوا نتائجها، اليوم الثلاثاء، أمام مؤتمر الجمعية الأ...
7 أسباب لتناول الموز يومياً
رام الله - صدى نيوز - الموز من ألذ الفاكهة على الإطلاق، بغض النظر عما إذا كنت تحبه نيئاً أو مخفوقاً مع الحليب أو مشوياً أو مطهياً في وصفة من الحلوى.
وإلى جانب كونه فاكهة لذيذة، يساهم الموز في تعزيز صحة الجسم، والمساعدة في تنظيم عملية الهضم والسيطرة على الشهية، وعلاج فقر الدم، بالإضافة إلى م...
كنزٌ من الفوائد الصحية.. ما لا تعرفونه عن المانغو
رام الله - صدى نيوز - أكدت أدلة بحثية وجود فوائد جديدة لأكل المانغو تعود على كل من القولون وضغط الدم، فهو وسيلة لتخفيف مشاكل القولون العصبي وحماية القلب.
وتمتاز المانغو بتوليفة رائعة من الفيتامينات والمعادن، فكل 100 غرام من المانغو توفر 21 بالمائة من احتياجات الجسم من فيتامين "أ"،...
تناولي الكرز أثناء حملك
رام الله - صدى نيوز - تسعى النساء خلال فترة الحمل الى الحصول على المكوّنات الصحية كافة المفيدة لصحة الجنين.
لذلك، سنعرض عليكن أيتها النساء فوائد تناول الكرز خلال الحمل.
- تخفيف آلام العضلات: يحتوي الكرز بشكل عام على خصائص مضادة للالتهابات. ويوصي خبراء التغذية النساء الحوامل بتناول 2...
