صحة
رجوع للرئيسية
احمِ قلبك بقطعة صغيرة من الشوكولاتة يومياً
رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة علمية إلى أن تناول الشوكولاتة بانتظام يفيد القلب، ووجد الباحثون أن الاستهلاك المعتدل - ما يصل إلى 3 ألواح شهرياً - يخفض خطر تعرض الإنسان للإصابة بقصور القلب بنسبة 13%، مقارنة مع عدم تناولها على الإطلاق، بحسب ما نشرته صحيفة "ذا صن The Sun" البريطانية.
وت...
بكتيريا خطرة تهدد المستشفيات بجميع دول العالم
رام الله - صدى نيوز - حذّر باحثون أستراليون من بكتيريا تتسبب بأمراض يستعصي علاجها تقريبا تنتشر في مستشفيات العالم أجمع من دون أن يتسنى رصدها.
فقد اكتشف باحثون في جامعة ملبورن ثلاثة أنواع من هذه البكتيريا المقاومة جدا للأدوية في عينات متأتية من 10 بلدان، بما فيها أصناف من أوروبا يتعذر كبح انتشارها...
هذه هي الأطعمة الممتازة لتخسيس البطن بسرعة
رام الله - صدى نيوز - قد تشعرين أنك تقومين بكل ما يلزم لتخفيف الوزن، لكن محاولاتك تبوء بالفشل. أما إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون تكدس الدهون في البطن، فقد تبدو المشكلة أكثر سوءاً.
قد يكون السبب في أنك تتناولين الأطعمة غير المناسبة، كتلك التي تسبب انحباس السوائل في الجسم، أو تلك التي تسبب ت...
5 عادات سيئة تؤذي عظامك
رام الله - صدى نيوز - ثمة عادات سيئة لعظامك، منها ما قد تعتمدينه يومياً من دون أن تعرفي الضرر الذي يلحقه بها. ومن الضروري أن تعرفي هذه العادات جيداً لتتجنبيها قدر الإمكان:
-الطهو بالزيت غير المناسب: للغذاء دور أساسي لصحة العظام، ومن أهم ما يمكن تناوله لزيادة كثافة العظام زيت الزيت...
كيف تحمين طفلك من ظاهرة التنمر في المدرسة؟
رام الله - صدى نيوز - تعتبر ظاهرة التنمر من الظواهر المستجدة على مدراسنا العربية، ولكنها وجدت طريقها بالفعل بسبب العولمة والانفتاح التكتولوجي، ولذلك أصبح لها ضحاياها من التلاميذ يراودهم شعور الخوف من المدرسة وقد يؤدي إلى تركها بسبب "المتنمرين".
"سيدتي وطفلك" التقت...
فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"
رام الله - صدى نيوز - فوائد العنب من بين أكثر الفوائد المعروفة بين الفاكهة، حيث أنه مليء بالفيتامينات وجيّد للصحة والجمال.
اكتشفي في الآتي فوائد هذه الفاكهة الرائعة:
العنب الأبيض أو الأسود
العنب فاكهة الطاقة من دون منازع، لأنه يحتوي على العديد من السكّريات سهلة الامتصاص، مثل: الغلوكوز والف...
تنبيه علمي.. هذه العلامات تنذر بـ"قرب الانتحار"
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يقدمون على الانتحار يصدرون سلوكا وإشارات منبهة قبل وضع حد لحياتهم، ولذلك وجب الانتباه إلى العلامات المقلقة لتفادي الفواجع التي تتوالى سنويا في مختلف دول العالم.
وبحسب دراسة أجريت، مؤخرا، في كوريا الجنوبية، شملت عينة من 289 شخصا وضعوا حد...
هذه الحيل يلجأ إليها الرجل لتقعين فى الحب
رام الله - صدى نيوز - أساليب عديدة قد يلجأ إليها الرجل ليلفت انتباه المرأة ليرمى شباكه حولها ويجعلها تقع فى حبه ﻭﻓﻲ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ ﺃﺑﺮﺯ ﺍﻟﺤﻴﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻠﺠﺄ إليها ﻓﺎنتبهي .
ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ
ﻟﻜﻲ ﻳﻮﻗﻊ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻓﻲ ﺷﺒﺎﻛﻪ ﻳﻠﺠﺄ ﺍﻟﻰ ﺇﻇﻬﺎﺭ ﺍﻫﺘﻤﺎﻣﻪ ﺑﻬﺎ ﻣﻦ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﻮﺍﺣﻲ، ﺑﺪﺀﺍً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻈﻬﺮ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻲ ﻟﻬﺎ ﻭﺻﻮﻻً ﺍﻟﻰ ﻭﺿﻌ...
طرق تربية الاطفال بدون ضرب
رام الله - صدى نيوز - شخصية الطفل المتقلبة من جهة وجهله لمنطق الكبار من جهة أخرى يجعل منه ابناً يصعب التعامل معه لمن يحاول تلقينه مفاهيم حسن السلوك؛ فيكون الوضع أشبه بحرث أرض ناعمة أو ضرب الرأس بجدار حجري، لذلك لابد من توافق احتياجات الأبناء مع توقعات الأهل، وهذا يتم عن طريق التربية الانضباطية من دو...
علاج الأسنان قبل الحمل أمر في غاية الأهمية
رام الله - صدى نيوز - الاهتمام بصحة الفم، وعلاج الأسنان خلال فترة الحمل أمرٌ في غاية الأهمية، حرصاً على سلامة الحامل وسلامة جنينها، وهو ما أكده يزيد علي الصنيع، طبيب الأسنان العام، الذي قال: إن كنتِ سيدتي مقبلة على مرحلة الحمل فأنتِ تحتاجين إلى مراجعة طبيب أسنانك لفحصها، والتأكد من أمور عدة.
وأضا...
الشوكولاتة للحماية من قصور القلب
رام الله - صدى نيوز - لاشك أن الشوكولاتة حلوى لذيذة، يفرط البعض في تناولها ويتناولها البعض الآخر بين فترة وأخرى، لكن دراسات علمية أوضحت مؤخرا أن تناول ثلاث قطع منها شهريا مفيد للقلب والأوعية الدموية.
بعض الناس يتناولون يوميا كمية كبيرة من الشوكولاتة ومن ثم يعانون من نتائج ذلك، وقد بينت نتائج دراس...
دواء جديد سيتفوق على المورفين ولكنه لا يسبب الإدمان
رام الله - صدى نيوز - تقدم العلماء خطوة مهمة على طريق الأدوية المسكنة، ذات الفعالية العالية، ولا تتسبب في الإدمان.
يأمل علماء الولايات المتحدة أن يساعد هذا الدواء في التغلب على وباء الإدمان على المواد الأفيونية، الذي تعاني منه الولايات المتحدة، والذي يتسبب في موت آلاف الأشخاص شهريا، ممن يتناولون...
