صحة
رجوع للرئيسية
أضمن طريقة لمعرفة نوع الجنين
رام الله - صدى نيوز - بلا شك أن لحظة معرفة نوع الجنين تنتظرها كل امرأة منذ بداية حملها، فتبدأ بالتجهيز لوليدها الجديد واختيار الاسم ومن ثم الملابس والوانها "أزرق أم وردي".
وهناك طرق عدة تقليدية وشعبية منتشرة لمعرفة نوع الجنين، كحجم البطن أو نوع الطعام الذي تشتهيه الحامل أثن...
نصائح ليكون نومك مريحا
رام الله - صدى نيوز - هل تشعر أن نومك غير مريح وأنك تستيقظ منه متعبا؟ وهل تساءلت عن الأسباب الحقيقية التي تؤثر على جودة نومك؟ إليك هذه النصائح.
وفقا للخبيرة المختصة في النوم بمنظمة "بتر سليب كونسيل" تيري كرالي، فإن هناك أكثر من 88 حالة من اضطرابات النوم، ومعظم الأشخاص يتجاهلون هذه...
حساسية الفول السوداني.. الدواء من الداء
رام الله - صدى نيوز - طور باحثون علاجا سيساعد الأشخاص الذين يعانون من حساسية الفول السوداني. ويهدف هذا العلاج إلى زيادة قدرة الجسم على التعامل مع حساسية الفول السوداني عند تناولهم من دون قصد مواد غذائية تحتوي على الفول السوداني.
وأشرف على الدراسة الطبية الدكتور ستيفن تيلز، وقدمت خلال ا...
تحذير من مادة بمستحضرات العناية بالبشرة
رام الله - صدى نيوز - أوصت الهيئة الألمانية لاختبار السلع بالابتعاد عن مستحضرات العناية بالبشرة، مثل مراهم اليد التي تحتوي على المادة المعروفة باسم "ليليال" (Lilial).
وأوضح الخبراء الألمان أن السبب في ذلك يرجع إلى أن هذه المادة العطرية تحوم حولها شكوك، بأنها تؤثر بالسلب على الخ...
نصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراً
رام الله - صدى نيوز - تلعب الجينات الوراثية دوراً محتملاً فيما إذا كان شخص ما يستيقظ مبكراً في الصباح أو متأخراً بسبب السهر لساعات متأخرة ليلاً. لكن في أحيان أخرى ربما يكون السبب هو الروتين اليومي، الذي لا يسمح بالخلود للنوم في مواعيد مناسبة، وبالتالي يعاني الأشخاص من الأرق والتوتر ومشكلات صحية...
لماذا يكذب طفلك؟
رام الله - صدى نيوز - أوردت مجلة "كيندر" الألمانية المعنية بشؤون الأسرة والطفل أن الكذب لدى الأطفال له أسباب عدة تختلف تبعا للمرحلة العمرية.
وأوضحت المجلة أن الطفل دون الرابعة يكذب لعدم قدرته على وضع حدود فاصلة بين ما هو حقيقي وما هو غير حقيقي، مشيرة إلى أن الطفل يتلمس نطاقات حي...
هكذا تحسّنين العلاقة الزوجية المتوترة
رام الله - صدى نيوز - ربما تعانين في بعض الأحيان من المشاكل التي تؤدي الى توتر العلاقة الزوجية نتيجة التراكمات والأخطاء التي ترتكبينها من دون إدراك خطورة هذا الوضع. لذلك، نقدّم لك بعض النصائح التي تساعد على تحسين هذا التوتر بين الطرفين.
نسيان الماضي
من الخطوات التي تساعد على تحسين ا...
كيف تساعدين طفلك ليصبح شخصية متوازنة؟
رام الله - صدى نيوز - من المعروف أنّ عملية التربية هي إحدى العمليات الشاقة والتي يقوم بها الوالدين تجاه أطفالهم بغية تقويم سلوكياتهم وأفعالهم وتوجيههم نحو الأمور الصائبة في حياتهم، إلا أنّ بعض الأمهات والآباء يخفقون في جعل شخصية الطفل متحيزة تجاه إحدى جوانب حياته أكثر من غيرها، فينشأ...
كيف يؤدي الهاتف لظهور بقع الوجه وما العلاج؟
رام الله - صدى نيوز - سواء كنت تعاني من حب الشباب، أو كانت لديك مجرد حبوب صغيرة فقط، فسيكون من المحبط للغاية أن ترى وجهك مغطى بالشوائب الحمراء، ثم تضطر لتجربة كل الأقنعة والكريمات، ولن تحصل على النجاة المنشودة، وربما لن تعرف أن سبب كل هذا هو الهاتف المحمول!
وبحسب ما قالته الدكتورة “أنج...
الشاي بعد الغداء.. ماذا يفعل في جسمك؟
رام الله - صدى نيوز - يعد تناول الشاي بعد وجبة الغذاء عادة دأب عليها كثيرون في دول عدة خاصة العربية منها، إلا أن عددا من الدراسات الطبية كشفت عن الأضرار وحجم تأثير ذلك على صحة الإنسان، إن لم يكن تناوله في الموعد الصحيح.
ويتداول كثيرون الفكرة التي تشير إلى الضرر الذي يجلبه شرب الشاي مباشرة بع...
ما حقيقة فوائد عصير الكرفس الإعجازية؟
رام الله - صدى نيوز - أصبح عصير الكرفس في الآونة الأخيرة موضع اهتمام الناس ونقاشاتهم على شبكات التواصل الاجتماعي، حتى أن كثيرا من نجوم هوليود يصرحون بحبهم لهذا العصير، فهل هو مفيد فعلا؟
لقد أصبح الكرفس غذاء مهما بالنسبة للكثيرين، وبات الناس واثقون من أن عصيره مفيد جدا، بل هم يعتقدون أنه دواء...
دراسة تكشف عن غذاء يحمل سر الحياة المديدة!
رام الله - صدى نيوز - تشير دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة البروتينات وعالية الكربوهيدرات، يمكن أن تكون مفتاح الحياة لفترة أطول، والحماية من الخرف.
ووجد الباحثون في جامعة سيدني، أن الفئران التي تتغذى على مثل هذا النظام الغذائي، أظهرت تحسنا في الصحة العامة وصحة الدماغ، بالإضافة إلى...
