صحة
رجوع للرئيسية
هل تريد إطالة عمرك؟
صدى نيوز: تسفر ممارسة التمارين الرياضية عن أعظم الفوائد ويمكن أن تطيل العمر. لم يفت الأوان أبدا لترك الأريكة والسعي للاهتمام باللياقة البدنية.
من المهم ممارسة التمارين الرياضية في أي فترة بالعمر، ولكن احتياجات اللياقة، وأكثر الأشياء التي تفيد الصحة، تتغير مع مرور السنين، حسبما جاء على الموقع الإلكت...
هذه الأطعمة تحافظ على صحة فمك
صدى نيوز: زيارة طبيب الأسنان ليست مفضلة بالنسبة لكثيرين. ولتقليل هذه الزيارات يمكن التركيز على بعض الأطعمة التي تعمل على تقوية الأسنان.
لذا يجب التركيز على الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات والسكريات والغنية بالألياف والتي تحتوي على المغذيات المهمة للأسنان مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم. ويجب تجنب ا...
مؤشرات خلال النوم تدل على إصابتك بالسكري
صدى نيوز: عادة ما يكون مرضى السكري من النوع 2 غير قادرين على التحكم بشكل طبيعي في مستويات الجلوكوز في الدم (السكر)، وإذا تُركت هذه الحالة بدون علاج، فقد تصبح خطيرة.
وأكدت مؤسسة السكري البريطانية الخيرية أن جلوكوز الدم غير المنضبط يمكن أن يؤثر على نوم المريض، حيث أن وجود كميات كبيرة منه في مجرى ال...
تحذير:ستجف أعين أطفالكم لهذا السبب الشائع!
صدى نيوز: قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن جلوس الطفل بالقرب من شاشة التلفاز قد يتسبب على المدى البعيد في الإصابة بقِصر النظر.
وأوضحت الرابطة أنه على الرغم من أن قِصر النظر يرتبط بالجينات في المقام الأول، إلا أن الجلوس بالقرب من شاشات التلفاز يؤثر على العين بالسلب على المدى الط...
علامة خفية في أصابعك قد تكون عارضا لمرض باركنسون
صدى نيوز: مرض باركنسون هو اضطراب تدريجي حيث تموت الخلايا العصبية في الدماغ المسؤولة عن حركة الجسم.
وهذا يؤدي إلى عدم القدرة على تنظيم الحركة. وعادة ما تتطور هذه الأعراض تدريجيا وتكون خفيفة في البداية.
ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، فإن الأعراض الرئيسية الثلاثة لمرض باركنسون هي:...
لقاح "مودرنا" لمواجهة كورونا قد يكون جاهزا للاستخدام بنهاية العام
صدى نيوز: قال مسؤولون أمريكيون وآخرون في شركة "مودرنا" ، إن اللقاح الذي طورته الشركة الأمريكية لمكافحة مرض "كوفيد-19" يمكن أن يصبح جاهزا للاستخدام على نطاق واسع بحلول نهاية العام.
وقال فرانسيس كولينز، مدير المعاهد الوطنية للصحة، إنه يمكن أن يكون لدى شركة "مودرنا" عشر...
لماذا يشعر البعض بالمغص بعد شرب الحليب؟
صدى نيوز: يشعر بعض الأشخاص بمغص بعد شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان. فعلام يدل ذلك؟
للإجابة عن هذا السؤال قال المركز الألماني للتغذية إن الشعور بمغص بعد شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان يشير إلى الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز، والذي تشمل أعراضه أيضا الغازات والانتفاخ وأصوات المعدة المحرجة والإمس...
لا تتجاهل الأمر.. ماذا يفعل الذباب إذا وقف على طعامك؟
صدى نيوز: هناك أشياء مختلفة يمكنك القيام بها عندما ترى ذبابة تقف على طعامك، ولكن هناك البعض منا يواصلون تناول الطعام كما لم يحدث شيء لأنه "مجرد ذبابة"، لكن يمكن لهذا الحشرة الصغيرة أن تجلب بعض المشاكل إلى طبقك، إذ يبدو أن تأثير هذه المخلوقات الصغيرة أكبر بكثير من حجمها وأكثر تعقيدًا مما تع...
هذه الأطعمة تساعد في الحفاظ على شباب البشرة
صدى نيوز:كشفت الدكتورة روبي أوجلا، عالمة الطب في معهد آشر بجامعة أدنبره، طبيعة المأكولات التي يجب تناولها للحفاظ على شباب البشرة ونضارة الجلد.
ونقلت صحيفة "ذي صن" عن هذه العالمة التي وصفتها بأحد "أصوات بريطانيا الرائدة" في مجال التغذية، قولها إنه: "من الضروري تجنب الأطعمة...
نصف مليار دولار للقاح "المانع لكل الجوائح"
صدى نيوز: أعلنت شركة مودرنا للتكنولوجيا الحيوية، الأحد، حصولها على 472 مليون دولار إضافية من هيئة التطوير والبحث المتقدم في مجال الطب الحيوي، التابعة للحكومة الأميركية، لتطوير لقاحها لفيروس كورونا المستجد، وغيره.
وأضافت الشركة، التي تتخذ من الولايات المتحدة مقرا لها، أن التمويل الإضافي سيدعم مرحل...
هذا ما يحدث لجسمك إذا أكثرت تناول الملح
صدى نيوز: من منا يتناول الطعام بلا ملح، لا شك أن قلة قليلة، بل معظمنا يعمد إلى إضافته إلى الأطباق المعدة في المنزل، على الرغم من التحذيرات والدراسات المتعددة حول خطورة الملح.
يتكون الملح من حوالي 40% من الصوديوم و60% من الكلوريد، ويستخدم عادة لإضافة نكهة إلى الأطعمة أو لحفظها وزيادة فترة صلاحيتها...
كيف تميز بين الأنفلونزا العادية والإصابة بالكورونا؟
صدى نيوز: كشف أندريه تيازيلنيكوف، كبير الأخصائيين في الرعاية الصحية للبالغين بوزارة الصحة في موسكو، عن كيفية التمييز بين الأنفلونزا العادية والإصابة بمرض كوفيد 19 الناتج عن فيروس كورونا.
وقال على أثير محطة "موسكو تتحدث" الإذاعية: "إذا أحسست أن لديك ارتفاعا حادا في درجة الحرار...
