لماذا تُنصح الحامل بتجنب الشرب من عبوات بلاستيكية؟

لماذا تُنصح الحامل بتجنب الشرب من عبوات بلاستيكية؟

رام الله - صدى نيوز - قالت نتائج دراسة جديدة إن الحوامل اللواتي تشربن الماء من عبوات بلاستيكية تعرّضن أطفالهن إلى زيادة خطر الإصابة بالبدانة وزيادة الوزن. ووجد الباحثون أن العبوات البلاستيكية التي تحتوي على مادة بي بي إيه BPA قد تتسبب في عدم توازن هرموني يرتبط بزيادة احتمالات اكتساب الطفل وزن زائ...
7 مكونات أساسية للعناية بجمالك!

7 مكونات أساسية للعناية بجمالك!

رام الله - صدى نيوز - عام 2017 هو عام تجربة المكونات الجديدة للعناية بالبشرة، حيث يبحث الخبراء باهتمام عن مكونات وتركيبات جديدة من بلاد مثل كوريا والهند، وبنتائج فعالة حقاً. وقد جمعنا لكِ أفضل مكونات العناية بالبشرة لتبحثي عنها الآن.. الطين يعد الطين ممتازاً للجلد خصوصاً الجانب الدهني منه، حيث...
لماذا يجب تغيير فرشاة الأسنان بانتظام؟

لماذا يجب تغيير فرشاة الأسنان بانتظام؟

رام الله - صدى نيوز - قد ينسى المرء تغيير فرشاة الأسنان، وينساها لأشهر في الكثير من الأحيان، غير منتبه لخطورة ما يفعل. ففرشاة الأسنان حقل خصب للبكتيريا والفيروسات والفطريات التي تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، بحسب ما يؤكد الأطباء. وحول مخاطر عدم تغيير فرشاة الاسنان باستمرار، أوضحت رونا إسكن...
أزياء ترتدينها يومياً… قد تتسبب بمشاكل صحية مقلقة!

أزياء ترتدينها يومياً… قد تتسبب بمشاكل صحية مقلقة!

جي بي سي نيوز:- تسعى معظم الفتيات إلى الاهتمام بمظهرهنّ الخارجي، لتكون إطلالتهن أنيقة ومتماشية مع الموضة، كي يظهرن جمالهن ويبدين أصغر سناً. ولكن ما قد لا يعلمه البعض هو أن قسماً من الأزياء التي ترتدينها في إطلالتهن اليومية، قد تكون مضرّة بصحتهن وتسبب لهن المشاكل. ما هي هذه الأزياء؟ -الكعب ا...
بهذه الطريقة..وداعًا لجفاف الكوعين واسمرارها

بهذه الطريقة..وداعًا لجفاف الكوعين واسمرارها

رام الله - صدى نيوز -  للقضاء على جفاف الكوعين، اختاري كريم غني الترطيب دهني التركيبة يحتوي على مستخلصات مغذية كالفيتامين  E وزيت جوز الهند، والصبّار البرّي Aloe Vera. لكن، قبل استعمال الكريم المرطب عليك تقشير بشرتك بواسطة كريم مجدّد للخلايا مخصص للجسم Body Scrub ما يساعد على تمليس البشرة...
 مؤشرات على أن زوجك يمثل تهديداً على حياتك

مؤشرات على أن زوجك يمثل تهديداً على حياتك

رام الله - صدى نيوز - هل تشعرين بالخوف أو التهديد من زوجك؟ هل تغيرت حياتك بشكل جذري بعد الزواج؟ هل تشعرين وكأنك تخافين أن تتلفظي بكلمة أو تصرف فتتسببين بكارثة؟ هل تشعرين بالحزن عليه وتريدين مساعدته؟ هل أنت خائفة من الانفصال؟ هل تخشين على حياتك منه؟ فيما يلي قائمة بالسلوكيّات التي تعتبر مؤشراً على...
لماذا تكثر الشجارات بين الزوجين أثناء السفر ؟

لماذا تكثر الشجارات بين الزوجين أثناء السفر ؟

رام الله - صدى نيوز -  في كثير من الأحيان يعمد الزوجان إلى السفر لقضاء إجازتهما معاً، هرباً من ضغوطات الحياة اليومية ومشقات العمل، وطلباً لتغيير نظام حياتهما الروتيني الذي يتسبب بفتور العلاقة بينهما. وقد لا ينتبه الزوجان إلى أن السفر قد يأجج روح الخلافات بينهما بسبب العديد من الممارسات الخاط...
هذه هي أسرار جمال المرأة اليابانية

هذه هي أسرار جمال المرأة اليابانية

رام الله - صدى نيوز - تتميز بشرة المرأة اليابانية بنعومتها وبريقها الذي يخلو من التجاعيد أو حتى أي شوائب كالبثور أو الحبوب، ويكمن السر وراء ذلك إلى اعتمادها على بعض من المواد الطبيعية التي تساعدها على ذلك. كل ما تحتاجين إليه "2-3 ملاعق من أرز مطهي، ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ، ملعقة كبيرة م...
تخلصي من "الكرش" بهذة الطريقة

تخلصي من "الكرش" بهذة الطريقة

رام الله - صدى نيوز - عادة ما يرحل فصل الشتاء كل علم تاركا بضعة كيلوجرامات من الدهون التى تكون قد تكونت فى اجسامنا  نتيجة الإكثار من تناول الطعام أثناء عملية البيات الشتوى ... و  يعد " الكرش "  من أكثر العيوب التى قد  تؤثر بالسلب  على نفسية الفتاة بوجة خاص ,  ...
بهذه الخطوات جهزى جسمك للحمل

بهذه الخطوات جهزى جسمك للحمل

رام الله - صدى نيوز - الحمل والولادة  امران لهما استعدادات  خاصة . حيث أنه من المعروف أن الجسم لدى المراة يتغير بسرعة كبيرة لدى الحمل والولادة، ويتطلب عناية واهتماماً كبيرين. فكيف تحضرين جسمك للحمل؟ - الوزن: يعتبر الوزن عاملاً مهماً في الاستعداد للحمل، إذ إنه يؤثر في وزن الطفل. فإن ك...
الأم النباتية .. تعرض طفلها للفشل الدراسي!

الأم النباتية .. تعرض طفلها للفشل الدراسي!

رام الله - صدى نيوز - قد تلجأ السيدات إلى تناول الأشياء النباتية حتى لا تزيد بالوزن, ولكن كشفت دراسة نرويجية حديثة أن أبناء الأمهات النباتيات يكون أداؤهم أسوأ فى المدرسة، ويحذر القائمون على الدراسة الأمهات النباتية من تسببهن فى حرمان أطفالهن من فيتامين بالغ الضرورة فى الرحم أثناء الحمل هو "ب12&...
 هكذا تتصرفين إذا ابتلع طفلك جسم معدني

هكذا تتصرفين إذا ابتلع طفلك جسم معدني

رام الله - صدى نيوز - من المشاكل الشائعة بين الأطفال ابتلاعهم عملة معدنية، ما يتطلّب إسعافاتٍ أوليّة لتجنب أيّ مضاعفات، في هذا الإطار، هناك عددٌ من الخطوات الأولية، التي يمكن للأهل إتباعها عند ابتلاع أطفالهم عملات معدنية، أبرزها:   1-    ملاحظة عدد من الأعراض باستمرار عند ابتلاع الط...