صحة
رجوع للرئيسية
علمي طفلك الحفاظ على أسرار المنزل
رام الله - صدى نيوز - اعرفوا أسرارهم من صغارهم"، هذا ما يحدث غالباً للأمهات، حيث يتفاجأن بمعرفة الغرباء من الأصدقاء أو الساحة المدرسية أو الوسط العائلي بما يدور داخل المنزل من أمور خاصة يجب أن تحفظ داخل إطار المنزل دون خروجها، ولكن مفهوم "إفشاء أسرار المنزل" والحفاظ عليها قد يعد من ال...
الرضاعة الطبيعية تقي الأم من أمراض القلب وسكتة الدماغ
رام الله - صدى نيوز - أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية، أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة "أكسفورد" البريطانية، ونشروا نتائجها، اليوم الخميس، في دورية جمعية القلب الأميركية، بحسب ما ورد في وك...
لتخسروا الوزن الزائد قبل العيد... هذا ما عليكم فعله في آخر أيام رمضان
نصائح بسيطة وسهلة
رام الله - صدى نيوز - إذا أردتم أن تخسروا الوزن الزائد في الأيام الأخيرة من شهر رمضان من الأفضل أن تتبعوا نظاماً غذائياً خاصاً وأن تلتزموا بهذه النصائح:
- تناولوا نصف وجبة الإفطار. أي احرصوا على أكل نصف الكمية التي كنتم تتناولونها في الأيام السابقة.
- إلى جانب الماء إشربوا...
حلول طبية للقضاء على التهاب المسالك البولية
رام الله - صدى نيوز - التهابات المسالك البولية أو التهاب المثانة، لها أعراض مزعجة جدًّا، وحدوثها يمكن أن يتكرر. علمًا أنه إذا لم يتم علاجها، فيمكن أن تسبب الضرر للكلى.
إليكِ في ما يلي لمحة عن أفضل الحلول لتهدئة آلامها وإزعاجها:
الشعور بالحرقة، والشعور بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر، والرائحة النف...
طريقة وضع المكياج للبشرة السمراء
رام الله - صدى نيوز - اساسيات الميك اب، طريقة وضع المكياج وخطوات مكياج الوجه، تساؤلات أساسيّة تطرحها كل سيدة. عندما يتعلق الأمر بـ البشرة الداكنة، وضع المكياج يكون صعبًا في كثير من الأحيان، ولا سيّما لناحية تأسيس البشرة، واختيار الالوان المناسبة لها. إليكِ طريقة سهلة لوضع المكياج السموكي ...
ثمانية أمور ينبغي للأب تعليمها لابنه
رام الله - صدى نيوز - على الرغم من أنَّ الأمهات يلعبن الدور الأهم في حياة أي طفل وتربيته، إلا أنَّه في حال كان الأبناء من جنس الذكور فهناك أمور من شأنها أن تكون مختصةً أكثر بالآباء، وكما قال المثل الإنجليزي: كما يكون الأب يكون الولد. لذا على الأب تعهد ابنه بالرعاية بجانب والدته وتعريفه ببعض الدروس ا...
ماذا يجب عليك ان تفعل اذا لدغتك بعوضة؟
خصوصا في فصل الصيف
رام الله - صدى نيوز - كلنا نتعرض الى لدغة الباعوض وهذا شيء مزعج ويسبب الضيق خاصة بسبب الإحمرار والحكة.
فيما يلي مجموعة من النصائح للتقليل من الشعور بالحكة والإحمرار الذي يُصاحب لدغة الباعوض .
1: قم بفرك مكان اللدغة بفص من الثوم او قطعة من البصل لمدة خمس...
ماهي وظيفة واسم هذا الجزء بين الأنف والشفتين؟
هل سالت نفسك هذا السؤال يوما؟
رام الله - صدى نيوز - هل تسائلت يوما عن وظيفة الجزء الواقع بين الأنف والشفتين.
حسب الاخصاء فان الهدف الفعلي من هذا الجزء المسمى "النثرة" أو Philtrum هو إتاحة تحريك الشفاه بشكل معين للقدرة على لفظ بعض الحروف التي كانت مستحيلة اللفظ...
ما هي فصيلة دمك...اذا كانت فصيلة دمك O ادخل هنا
ما لا تعرفه عن فصيلة دمك
رام الله - صدى نيوز - لا شك ان فصيلة الدم تختلف من انسان لاخر لكن إذا كنت من أصحاب الدم من فصيلة O فانت محظوظ لإن جينياتك الوراثية تمنحك فرصة أن تكون قوياً، إنتاجي، تتمتع بحياة طويلة، ومتفائل.
أصحاب فصيلة الدم هذه لهم دور مهم في المجتمع في القيادة، النشاطات، الطاقة، وا...
السر يكمن في 7 ساعات وبضع دقائق!
اليكم التفاصيل
رام الله - صدى نيوز - ذكر استطلاع جديد أن السعداء ينامون 7 ساعات و6 دقائق، مع التأكيد على وجود صلة قوية بين معدل النوم والسعادة الحقيقية.
وأشار الاستطلاع إلى أن الأشخاص المشاركين الذين صنفوا أنفسهم على أنهم "سعداء في أغلب الأوقات"، حصلوا على 7 ساعات من النوم. أما أولئك...
10 نصائح للعناية بملابس مولودك
رام الله - صدى نيوز - يُعتبر كلّ طفل مرآة لأسرته وبيته وذوق عائلته، فعنايتكِ بأناقة طفلكِ وجمال مظهره يعكس أناقتكِ وذوقكِ الرفيع في انتقاء ملابسه وألوانه، والعناية بملابس طفلكِ أمر هام في الحفاظ على رونق ومظهر الملابس.
وفيما يلي بعض النَّصائح للحفاظ على ملابس الأطفال:
1-بالنِّسبة للملابس المطب...
كيف تكونين جادة ومرحة في الوقت نفسه؟
رام الله - صدى نيوز - العديد من العاملين يرون أن الجدية في العمل أمر واجب، فهي بمثابة جدار حماية لهم من المشاكل الخارجية، التي من الممكن أن تقابلهم، كما أنهم بذلك يضعون حداً للتجاوزات، التي قد تحدث من زملائهم، فيضعون أنفسهم في دائرة حماية مغلقة ممنوع الاقتراب منها، وقد يكون الأمر جيداً نسبياً، ولكن...
