هذا ما يحدث لجسمك اذا تناولت التمر يوميا

من المعروف أن هناك تأثيرات مذهلة  لتناول التمر يوميا فالتمر يحتوي على فوائد جمة تعود على جسم الانسان.

فيما يلي بعض الفوائد لتناول التمر يوميا:

1:علاج للتوتر

2:تقوية العظام

3: إنقاص الوزن

4:المساعدة على الهضم

5: تخفيف أعراض الحساسية