النوم بهذه الوضعية يضر القلب والعمود الفقري

رام الله - صدى نيوز - لا شك أن وضعيات النوم قد تُعرّض أجسامنا للخطر حيث تختلف وضعية النوم لدى الكثير من الأشخاص.

البعض منا  يفضل النوم على أحد جانبيه، وبعضنا من ينام على ظهره أو بطنه.

وعن هذا الموضوع قال طبيب القلب فاليري سادفوي، ن أفضل وضعية للنوم هي على الظهر، وأخطر وضعية للنوم هي جلوسًا.

 وأكد الطبيب أن النوم على أحد الجانبين قد يشكّل خطرًا على العمود الفقري، كما أن النوم على البطن يتسبب بالضغط على المعدة.

و شدّد على أن النوم بوضعية الجلوس يُعتبر الأخطر؛ حيث يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على القلب، كما يسهم في زيادة الضغط على المعدة ويسبب التورم، بالإضافة لإمكانية تخثر الأوردة.