وضعية نومك تؤثر على حالتك الصحية وأحلامك

وضعية نومك تؤثر على حالتك الصحية وأحلامك

رام الله - صدى نيوز - أكد رئيس مركز طب النوم التابع للوكالة الطبية الحيوية البيولوجية الفدرالية في روسيا، ألكسندر كالينكين، أن وضعية نوم الشخص تكشف الكثير عن شخصيته، كما تؤثر جدًا على حالته الصحية وأحلامه.

وقال كالينكين الذي أعد دراسة علمية: "يجب على كل شخص أن يعي أن النوم مسألة حياتية ضرورية، يرتبط بها طول العمر والحالة الصحية والمزاج ونوعية العمل اليومي. وإذا حرمنا أي كائن حي من النوم لمدة أسبوع فإنه سيموت". "بحسب روسيا اليوم"

وأضاف أن الذين ينامون على الظهر هم أشخاص واثقون تماما من وضعهم الحياتي، ولا يعانون من أي عقد نقص ولا يطلقون الأحكام المسبقة على الآخرين، منوهًا إلى أن الذين ينامون على بطونهم فهم أشخاص منغلقون ولا يثقون إلا بأنفسهم ولا يتقبلون الانتقادات، ولا يسمحون للآخرين بأن يضعوا تصرفاتهم وأقوالهم موضع شك.

أما الذين ينامون على أحد الجانبين وسيقانهم مستقيمة، فهم اجتماعيون راضون عن حياتهم، ولكنهم لا يفرضون مواقفهم وأفكارهم على الآخرين، كما ويفضل الأشخاص الوحيدون، الذين فقدوا المقربين منهم، النوم وفي أحضانهم دمى.

وأشار إلى أن هناك من ينام بوضعية تشبه وضعية الجنين في بطن أمه، وهؤلاء يحاولون الاختفاء من العالم الخارجي، ويحاولون حل مشكلاتهم بأنفسهم، ومنهم من يخاف تحمل المسؤولية.

Ooredoo - تحت الخبر